30 दिनों के बाद यह बहुत आसान है, आपको बड़ी इच्छाएं होना बंद हो जाएंगी, और आपको एहसास होगा कि आप हस्तमैथुन के बारे में पहले की तरह नहीं सोचते हैं।
हर बार अपने बैज की जांच करते हुए इस विषय में न आएं, क्योंकि यह आपको पोर्न/हस्तमैथुन के बारे में सोचने पर मजबूर कर देगा।
मेरा अनुमान है कि मेरी सबसे बड़ी युक्ति: हर बार जब आप झपकी लेना चाहते हैं तो उस शर्मनाक पल के बारे में सोचें जब आप कड़ी मेहनत नहीं कर सके, जब आप मौत की चपेट में आ गए थे, जब आप मुठ मारने के लिए बहुत तेज गति से आए थे, और उन कारणों के बारे में सोचें जिनके कारण आपने ऐसा करना शुरू किया था, आदि।
परिवर्तन: मैंने केवल दो बार सेक्स किया, 30वें और 50वें दिन, मुझे लगता है, मैं निराश था क्योंकि मुझे अभी भी समस्याएं थीं, ईडी और डेथ ग्रिप (लेकिन केवल दूसरी बार, पहली बार बहुत बढ़िया था, लेकिन दूसरी बार मुश्किल हो गई) यह जटिल था), मैंने इसके बारे में इस उप पर पोस्ट किया, लोगों ने कहा कि मुझे और समय चाहिए,
अधिक आत्मविश्वास, मुझे लगता है कि मेरा रूप बदल गया है, ईमानदारी से मुझे नहीं पता कि मैं भयानक क्यों दिखता हूं, जब मैं उस लत पर था, शायद इसलिए क्योंकि मैं लगातार थका हुआ था, क्योंकि मैं हर रोज हस्तमैथुन करता था। निःसंदेह अधिक ऊर्जा। अधिक खुश. मैं अब इतना चिंतित नहीं हूं. वगैरह।
मैं यह देखने की कोशिश करूंगा कि क्या मैंने यौन रूप से सुधार किया है
अगर कोई चाहे तो मैं पहले और बाद की तस्वीर भेज सकता हूं (आपको फर्क जरूर दिखेगा)
भयानक व्याकरण के लिए खेद है, अंग्रेजी मेरी मुख्य भाषा नहीं है। आपको कामयाबी मिले
संपर्क - मुझे लगता है कि मैंने अभी 90 दिन पूरे किये हैं, सच कहूँ तो यह उतना कठिन नहीं था।
By युरियाली
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