यौन रूप से बोलना, अंतरंगता और सेक्स पहले की तुलना में बेहतर है। यह बहुत अधिक रोमांचक और अधिक मजेदार है, और बहुत अधिक संबंध है। संवेदनशीलता है मार्ग मजबूत, और मेरे इरेक्शन बेहतर हैं क्योंकि वे मुझे याद कर सकते हैं, जो वास्तव में कभी-कभी आश्चर्यचकित करता है, - इसलिए यह कुल बोनस है।
मैंने ज्यादातर समय निवेश किया है, जो मैं पहले पोर्न देखने के संगीत में बर्बाद कर रहा था, और यह वास्तव में भुगतान कर रहा है।
कोई परिवर्तन नहीं हुआ है।
महिलाएं विशेष रूप से उन लोगों की तुलना में अधिक ध्यान नहीं दे रही हैं, जो वास्तव में मायने रखती हैं।
ईमानदार आंख से संपर्क करना और बिना कुछ कहे ईमानदारी से बातचीत करना, या किसी के कपड़ों के माध्यम से देखने की कोशिश करना - या अनुचित रूप से घूरना इतना आसान है।
यह सम्मान अकेले ही सारे प्रयास के लायक है।
इस सब के संबंध में कि अल्फ़ा बकवास - मेरी आवाज़ गहरी नहीं है, मेरी जॉलाइन मजबूत नहीं है, मैं अधिक मांसल नहीं हूँ और मेरा लिंग बड़ा नहीं है - हालाँकि यह है निश्चित रूप से मजबूत, जो मेरे लिए काफी अच्छा है।
अगर कुछ भी, मुझे कुछ पाउंड मिले हैं।
मैं बेहतर सो रहा हूं, और मेरे बाल पहले से बेहतर स्थिति में हैं - जो संभवतः प्रोलैक्टिन में कमी से संबंधित है।
मैं वास्तव में अब और पोर्न देखने के लिए cravings नहीं है।
वे ज्यादातर चले गए हैं, हालांकि कभी-कभी पुराने विचार मेरे सिर में छलांग लगाते हैं।
हालांकि उन आवेगों को नियंत्रित करना या खारिज करना कहीं अधिक आसान है।
मुझे लगता है कि इस रिबूट (अब तक) ने मुझे अधिक इच्छाशक्ति, और अधिक स्पष्टता दी है।
पहले कुछ हफ्तों के बाद मानसिक कोहरा साफ हो गया।
तब से, मेरे पास सोचने के लिए, और उद्देश्यपूर्ण होने के लिए - अवसादग्रस्त, उलझे हुए बादल के बजाय अधिक समय है।
मैं अपने दिन-प्रतिदिन के विचारों और भावनाओं में कम काल्पनिक हूं, और मैं कम प्रतिक्रियाशील हूं।
कुल मिलाकर, मैं स्पष्ट महसूस करता हूं - हालांकि यह सप्ताह भावनात्मक रूप से वास्तव में नीले रंग से कठिन है - लेकिन यह मेरी अपनी पत्रिका के लिए एक कहानी है।
(लोग सकारात्मकता के बारे में पढ़ना चाहते हैं, - सांसारिक चीजें नहीं)
तो 4 महीनों में स्पष्ट सकारात्मकताएं हैं।
मेरा पीछे की ओर जाने का कोई इरादा नहीं है, लेकिन यह अभी भी सिर्फ शुरुआत है जो मुझे लगता है।
मैं यात्रा जारी रखने के लिए तत्पर हूं, और एक बेहतर व्यक्ति बनने के प्रयास में हूं।
यहां तक इसे पढ़ने के लिए धन्यवाद।
मैं आपको अपनी यात्रा के लिए शुभकामनाएं देता हूं।
ओह - पुनश्च:
कुछ महत्वपूर्ण उपकरण जिन्होंने मेरी मदद की वे इस प्रकार हैं:
पूरी तरह से एफबी को छोड़ दें और सभी सोशल मीडिया से दूर रहें (और बहाना न बनाएं)
ज्यादा से ज्यादा किताबें पढ़ें।
चलना - अपने कंप्यूटर से बाहर और दूर हो जाओ।
अपने फोन को समय-समय पर पीछे छोड़ दें।
यहां एक पत्रिका रखें, और अपनी यात्रा, अपने विचारों, अपने ट्रिगर और अपनी भावनात्मक टिप्पणियों का दस्तावेजीकरण करें (यह अपने आप को समझने में और मेरे बुरे फैसलों के कुछ कारणों में से एक सबसे उपयोगी उपकरण था)
इस प्रक्रिया को धोखा देने की कोशिश मत करो।
संपर्क - 120 कोहरे के दिन
By Gmork
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