सबसे पहले, हालांकि मैं पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ हूं (पीएमओ में 30+ वर्ष), मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन वापस कर चुका हूं जैसा कि मैं एक बच्चा था। अब जब मुझे पता चल गया है कि मैं इन 90 दिनों से पहले जैसा क्यों था, तो मैं फिर से उसी जीवन में वापस जाने के बजाय मर जाना पसंद करूंगा।
दूसरे, जैसा कि 1000 बार पहले ही कहा जा चुका है। हाँ हर लाभ वास्तविक है. मैं उन्हें लाभ कहता हूं क्योंकि नोफ़ैप शुरू करने से पहले मैंने कभी नहीं सोचा था कि वे सामान्य मानवीय लक्षण थे। (लेकिन निश्चित रूप से अब मैं देखता हूं कि यह सामान्य है और मैं असामान्य रूप से जी रहा हूं)
तीसरा, यह मेरी पहली स्ट्रीक है और मैं ऐसा कर सका क्योंकि मैंने खुद से कहा "कभी नहीं, सोचा भी नहीं"। मैं अपनी जिंदगी से इतना तंग आ चुका था कि यह मेरे लिए आखिरी मौका था। इसलिए मैंने इसे इतना मजबूत बनाया कि पहले 30 दिनों में कुछ सपाट लाइनों के अलावा मुझे किसी भी चीज से परेशानी नहीं हुई
सभी लाभों के बाद, एक बात जो मैंने देखी, जिसके बारे में यहां ज्यादा बात नहीं की गई है, वह यह है कि आपके पास मौजूद सभी लाभों के बावजूद, जब आप प्रतिस्पर्धी होने पर सामाजिक स्थितियों में लोगों को कुचल सकते हैं, तो आप वास्तव में ऐसा नहीं चाहते हैं। आप नाम और प्रसिद्धि और कौन बेहतर है के प्रतिस्पर्धी मोड में जाने के बजाय दूसरों की संगति में रहकर वास्तव में खुश हैं और इसके हर पल का आनंद लेते हैं। और यही वह है जो सबसे अधिक खुशी देता है और यही वह है जो बेहतर रिश्ते बनाता है और यही वह है जो मैं अभी अपनी नोफ़ैप यात्रा में पसंद कर रहा हूं।
इन 90 दिनों के दौरान मैंने अपने जीवन का सबसे बड़ा प्रोजेक्ट शुरू किया है जिसे मैं इतने सालों से टालता आ रहा हूँ। यह प्रोजेक्ट मुझे वहां ले जाता है जहां मैं अपने जीवन में रहना चाहता हूं। मैं उस प्रोजेक्ट के बीच में हूं और उम्मीद करता हूं कि इसे जल्द ही पूरा कर लूंगा। एक बार जब मैं वह प्रोजेक्ट पूरा कर लूंगा, तो मैं यहां अपनी खुशी साझा कर सकता हूं।
अगला पड़ाव 100. जाओ दोस्तों!
संपर्क - 90 दिनों की रिपोर्ट
;