Dyshomeostasis, मोटापा, लत और पुरानी तनाव (2016)

। 2016 जन; 3 (1): 2055102916636907।

ऑनलाइन 2016 Mar 28 प्रकाशित। डोई:  10.1177/2055102916636907

PMCID: PMC5193275

सार

जब हेडोनिक इनाम से खाने पर नियंत्रण खत्म हो जाता है, तो मोटापा डायहोमोस्टैसिस की स्थिति उत्पन्न होती है। एपेटिटिव हेडोनिक इनाम एक ओबेसोजेनिक वातावरण के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है जिसमें स्थानिक तनाव और आसानी से पहुंच योग्य और उच्च ऊर्जा वाले खाद्य पदार्थ और पेय होते हैं। मोटापा डिसोमोस्टैसिस प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, एमिग्डाला और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क अक्ष द्वारा मध्यस्थता है। घ्रेलिन अक्ष डिहोमोस्टोस्टेसिस को खिलाने के लिए सही संकेत प्रणाली प्रदान करता है, नियंत्रण और हेडोनिक इनाम को प्रभावित करता है। Dyshomeostasis मोटापे के कारण, व्यसनों और पुरानी स्थितियों और विविध निकायों वाले व्यक्तियों में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है। रोकथाम और उपचार के प्रयास जो डिसोमोस्टेसिस के स्रोतों को लक्षित करते हैं, व्यसन को कम करने, नशे के स्वास्थ्य प्रभावों को कम करने और पुराने तनाव से पीड़ित लोगों में जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के तरीके प्रदान करते हैं।

कीवर्ड: नशे की लत, पुराना तनाव, असंतोष का चक्र, डिसहोमोस्टैसिस, घ्रेलिन, हेडोनिक इनाम, मोटापा

होमोस्टैसिस प्रकृति और सभी जीवित चीजों में सर्वव्यापी है। यह सामाजिक जीवों में, पर्यावरण में और पर्यावरण में होता है। जैव रासायनिक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक स्तरों पर, स्वस्थ जीवों का सुचारू संचालन होमोस्टैसिस के सफल संचालन पर निर्भर करता है। हालाँकि, जहाँ कहीं भी होमियोस्टैसिस है, वहाँ डिसोमोस्टेसिस की संभावना है। जब होमोस्टेसिस बाधित होता है, तो किसी व्यक्ति, परिवार या आबादी की भलाई को खतरे में डाल दिया जाता है। हाल ही में, डिस्होमोस्टेसिस के सिद्धांत को मोटापे के स्पष्टीकरण के लिए लागू किया गया था ().

प्रमुख वैज्ञानिक दुविधा यह समझना है कि मोटापा पहली बार और वैश्विक स्तर पर कैसे हो सकता है जो वर्तमान समय में मौजूद है। मोटापे के विषय में एक सैद्धांतिक शून्य रहा है जो तर्क और कल्पना को परिभाषित करता है। एक घटना जो इतनी विकट है, विज्ञान में स्पष्टीकरण से परे नहीं हो सकती। मुझे लगता है कि स्पष्टीकरण, एक अपेक्षाकृत सरल लेकिन उपेक्षित है: मोटापा एक प्रकार का रोग है। इस लेख में, मैं मोटापा dyshomeostasis (OD) के neurobiological आधार के बारे में प्रारंभिक परिकल्पनाओं को स्पष्ट करता हूं और टीकाकारों द्वारा उठाए गए मुद्दों पर चर्चा करता हूं (; ; ; ; ; ; ; ).

एक सैद्धांतिक निर्वात

अधिक वजन और मोटापे की स्वीकृत व्याख्या एनर्जी बैलेंस थ्योरी (ईबीटी) रही है, जिसमें वजन बढ़ना ऊर्जा खर्च का परिणाम ऊर्जा की खपत से कम होना है। इस यंत्रवत दृष्टिकोण ने कैलोरी की गिनती और डाइटिंग के साथ आधुनिक जुनून पैदा किया ()। यह सच है कि किसी भी कैलोरी कम करने वाले आहार से अल्पकालिक वजन कम किया जा सकता है लेकिन, लंबे समय तक अध्ययन से पता चलता है कि कैलोरी की गिनती महत्वपूर्ण वजन घटाने से जुड़ी नहीं है। इस परिणाम का एक कारण यह है कि सभी कैलोरी समान नहीं हैं ()। यदि आप प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के बराबर कैलोरी खाते हैं, तो चयापचय प्रक्रियाएं अलग होती हैं, और वसा से कैलोरी आपके कमर पर समाप्त होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि खाने के थर्मिक प्रभाव से कम कैलोरी जला दी जाती है। खाद्य पदार्थों की गुणवत्ता और प्रकार एक वजन वाले होमोस्टैसिस से संबंधित विभिन्न मार्गों को प्रभावित करते हैं, जैसे कि मस्तिष्क इनाम, भूख, ग्लूकोज-इंसुलिन प्रतिक्रियाएं, तृप्ति, एडिपोसाइट फ़ंक्शन, चयापचय व्यय और माइक्रोबायोम। सभी कैलोरी समान नहीं होती हैं: कुछ खाद्य पदार्थ वजन होमियोस्टेसिस के मार्ग को बाधित करते हैं और अन्य वजन विनियमन की अखंडता को बढ़ावा देते हैं। संक्षेप में, ईबीटी एक निरीक्षण, वर्णनात्मक दृष्टिकोण है जिसने पीड़ित को दोष देने और कलंक को बढ़ावा दिया है, जिसने मोटापे की व्यापकता को कम करने के लिए बहुत कम किया है ()। एक भी कह सकता है, यह वृद्धि हुई है।

EBT के साथ जुड़ा हुआ विचार यह है कि मोटापा और अधिक वजन निष्क्रियता के परिणाम हैं। यह विश्वास महत्वपूर्ण वजन घटाने के लिए प्रयास कर रहे लोगों के बीच बहुत मोहभंग के लिए जिम्मेदार है। एक 100-kg पुरुष को 20 किलो वजन तक पहुंचने के लिए हर हफ्ते लगभग 85 किमी दौड़ने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह परिणाम अकेले व्यायाम का उपयोग करते हुए लगभग 5 वर्ष लगेगा। इसका मतलब है कि 5000 किमी (5 किमी) दौड़ना, ग्रह की परिधि के एक-आठवें भाग, 15 वर्षों में XNUMX किलो कम करने के लिए ()। यह शायद इस बात से अचंभित है कि व्यवस्थित समीक्षकों ने निष्कर्ष निकाला है कि मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों के लिए आहार संबंधी हस्तक्षेप में शारीरिक गतिविधि (पीए) को जोड़ना मामूली है, यदि कोई है, तो औसत वजन घटाने पर प्रभाव (; ).

मोटापे के इलाज या रोकथाम के लिए ईबीटी की प्रभावी दीर्घकालिक उपज प्राप्त करने में असमर्थता इस लेखक को बताती है कि ऊर्जा संतुलन दृष्टिकोण सैद्धांतिक रूप से दिवालिया है। यह शरीर के भीतर और बाहर ऊर्जा स्थानान्तरण का एक विशुद्ध रूप से वर्णनात्मक सिद्धांत है, लेकिन यह हमें यह बताने में विफल है कि कोई भी व्यक्ति दूसरे के बजाय मोटापे का विकास क्यों करेगा। ईबीटी कम हो जाता है, न केवल व्याख्यात्मक शक्ति की कमी के लिए, बल्कि इसलिए भी कि इसने अधिक वजन वाले व्यक्तियों के कलंक द्वारा वास्तविक नुकसान किया है, जिन्हें 'लालची' और 'आलसी' दोनों के लिए दोषी ठहराया गया है। ईबीटी को अब मोटापे की पूरी समझ के लिए मददगार नहीं माना जाता है और इसे सेवानिवृत्त कर दिया जाना चाहिए।

होमोस्टैसिस सिद्धांत दर्ज करें। सर्किल ऑफ डिसकंटेंट (सीओडी) के सिद्धांत का प्रस्ताव है कि खाने के घरेलू नियंत्रण को आधुनिक जीवन की परिस्थितियों में बाधित किया जा सकता है जिसमें आबादी के बड़े क्षेत्रों को क्रोनिक तनाव और नकारात्मक प्रभाव से अवगत कराया जाता है, साथ ही कम लागत वाली फैटी की आपूर्ति की जाती है। और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ। ऐसी दमनकारी स्थितियों के तहत, तनाव और नकारात्मक प्रभाव का निस्तारण उच्च ऊर्जा, उच्च वसा या उच्च चीनी खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के हेदोनिक खाने से होता है, जो मोटापे का मुख्य कारण होता है। समय की लंबी अवधि में, OD का मानव शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर अत्यधिक हानिकारक प्रभाव पड़ता है और यह चयापचय सिंड्रोम, इंसुलिन प्रतिरोध / मधुमेह, हृदय रोग, कैंसर, फैटी लीवर रोग, पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग, अवसाद और कई अन्य स्थितियों से संबंधित है। आसानी से उलट नहीं होते हैं, या अपरिवर्तनीय हैं।

मोटापा का न्यूरोबायोलॉजिकल आधार

आयुध डिपो की व्याख्या के लिए पहली जगह न्यूरोबायोलॉजी है। मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति में, मनोविश्लेषणात्मक प्रणाली के भीतर कुछ गलत हो गया है। स्पष्ट रूप से, खिला नियंत्रण के लिए जिम्मेदार तंत्र बाधित हो गया है। लेकिन विघटन की प्रकृति क्या है? और एक व्यक्ति दूसरे के बजाय क्यों?

मोटापा होमियोस्टैटिक तंत्र के विघटन के परिणामस्वरूप होता है जो खाने के नियंत्रण को नियंत्रित करता है। चिकित्सा और नैदानिक ​​विज्ञान की चिंता के नैदानिक ​​स्थितियों के स्पेक्ट्रम को संबोधित करते समय, होमोस्टैसिस असंतुलन का विचार काफी प्राचीन है। हिप्पोक्रेट्स और गैलेन के शास्त्रीय सिद्धांतों के बाद से, नैदानिक ​​चिकित्सा का इतिहास डाइहोमोस्टैसिस के मूल सिद्धांत से जुड़ा हुआ है। शायद जो आश्चर्य की बात है वह यह है कि डायसोमोस्टैसिस को पहले मोटापे के कारण के रूप में उद्धृत नहीं किया गया है। निम्नलिखित में, मोटापे में डाइहोमोस्टेसिस के मामले को विस्तृत किया जाएगा। खाने और अन्य प्रकार के उपभोग के बीच दिलचस्प समानताएं स्पष्ट हो जाएंगी जो समान तंत्रिका जीवविज्ञानी तंत्र पर निर्भर करती हैं: निकोटीन, शराब और अवैध ड्रग्स की लत और व्यवहार संबंधी व्यसनों। निम्नलिखित खंड ज्ञात जैविक तंत्रों पर चर्चा करते हैं जो 'सीओडी' में शामिल मनोवैज्ञानिक और सामाजिक मुद्दों से संबंधित हैं। ऐसा करने के लिए, 'एक सही मायने में एकीकृत बायोप्सीकोसियल लेंस' उधार देने का अवसर गले लगाया जाता है जैसा कि सुझाव दिया गया है .

मानव खिला में डिसोमोमास्टेसिस

एक ऐसे वातावरण में, जो शरीर के असंतोष, क्रोध और अवसाद को बढ़ावा देता है, होमोस्टैटिक फीडबैक लूप्स अस्वास्थ्यकर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की अत्यधिक खपत का उत्पादन कर रहे हैं जो एक लंबी अवधि के दौरान बड़ी संख्या में कमजोर लोगों में मोटापे का कारण बनते हैं। चिकित्सा के विभिन्न क्षेत्रों में कई नैदानिक ​​अध्ययन स्वस्थ कामकाज में होमियोस्टैसिस की प्राथमिक भूमिका और डिसोमोमास्टेसिस के परिणामों को प्रदर्शित करते हैं। होमोस्टैसिस को अति सामान्य या अतिप्रवाहित किया जा सकता है, जो इनपुट या आउटपुट के प्रवाह को मजबूत करता है जो इसके सामान्य कामकाज को बाधित करता है: 'इनफ्लो कंट्रोलर्स का होमियोस्टैटिक व्यवहार तब टूट जाता है जब बड़े अनियंत्रित प्रवाह होते हैं, जबकि बहिर्वाह नियंत्रक बड़े अनियंत्रित की उपस्थिति में अपने होमोस्टैटिक व्यवहार को खो देते हैं। ')। होमोस्टेसिस को कहीं भी बाधित किया जा सकता है, और सामान्य कामकाज में गड़बड़ी अनिवार्य रूप से होगी ().

क्लिनिकल मेडिसिन में डिसहोमोस्टेसिस के कई उदाहरण हैं। मनोवैज्ञानिकों के लिए प्रसिद्ध, हंस एसली ने बताया कि एक संबंधित पर्यावरणीय तनाव (जैसे तापमान चरम सीमा), एक साथ संबंधित होमोस्टैटिक हार्मोनल प्रतिक्रिया के साथ, ऊतक की चोट की ओर जाता है जिसे उन्होंने 'अनुकूलन का रोग' कहा था ()। आंतों में होमियोस्टैसिस सूजन आंत्र रोग में टूट जाता है () और दंत रोग के कारण दंत पट्टिका के माइक्रोबियल पारिस्थितिकी में ()। डिहोमोस्टैसिस का यह रूप स्थानीय संक्रमण और सूजन के परिणामस्वरूप हो सकता है और जटिलताओं को जन्म दे सकता है जो तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करते हैं ()। दो प्रमुख आंत्रीय जीवाणु फ़ाइला, बैक्टेरोएडेट्स और फ़र्मिक्यूट्स के बीच एक परिवर्तित संतुलन नैदानिक ​​स्थितियों से जुड़ा रहा है। आंत के माइक्रोबायोटा के भीतर, मोटापे को बैक्टीरिया की कमी और एक्टिनोबैक्टीरिया की बढ़ती उपस्थिति के साथ जोड़ा गया है (; ). कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर का एक डाइहोमोस्टेसिस सिद्धांत प्रस्तावित किया। अल्जाइमर रोग की एक जस्ता डाइहोमोस्टेसिस परिकल्पना का सुझाव दिया।

अंतःस्रावी और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के भीतर होमोस्टैसिस विनियमन को खिला नियंत्रण के साथ जोड़ा गया है। दूध पिलाने पर संवेदी और व्यवहारिक प्रभावों को व्यक्त करने वाले गर्भनाल क्षेत्र नाभिक के अक्सम्बन्स (NAc) को इनपुट प्रदान करते हैं और पार्श्व हाइपोथैलेमिक क्षेत्र (LHA) होमोस्टैटिक और सर्कैडियन प्रभावों की साइट है ()। लेप्टिन जैसे हार्मोन शरीर में वसा द्रव्यमान के अनुपात में घूमते हैं, मस्तिष्क में प्रवेश करते हैं और न्यूरोक्रिस्कुट पर कार्य करते हैं जो भोजन का सेवन करते हैं ()। प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष क्रियाओं के माध्यम से, यह परिकल्पना की जाती है कि लेप्टिन भोजन की खपत के दौरान उत्पन्न होने वाले तृप्ति संकेतों की प्रतिक्रिया को बढ़ाते हुए खाद्य प्रतिफल की धारणा को कम कर देता है, जो भोजन को रोकते हैं और भोजन समाप्ति की ओर ले जाते हैं।

एक अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन है घ्रेलिन, जो केवल स्तनधारी पेप्टाइड हार्मोन है जो भोजन का सेवन बढ़ाने में सक्षम है। दिलचस्प बात यह है कि घ्रेलिन भी भावनात्मक उत्तेजना और तनाव का जवाब देती है (; )। पुराने तनाव के दौरान, बढ़ा हुआ घ्रेलिन स्राव हेडेडोनिक / इनाम प्रणाली के स्तर पर अभिनय करके भावनात्मक खाने को प्रेरित करता है। चूँकि तनाव के जवाब में घ्रेलिन में चिंताजनक क्रिया होती है, यह अनुकूली प्रतिक्रिया अत्यधिक चिंता को नियंत्रित करने और अवसाद को रोकने में योगदान कर सकती है ()। मोटापे में, अध्ययनों ने तनाव या केंद्रीय गेरलिन प्रतिरोध के जवाब में हिरोनिक / इनाम प्रणाली के स्तर पर घ्रेलिन को जुटाने की एक कम क्षमता दिखाई है जो चिंता से निपटने में असमर्थता और अवसाद के लिए संवेदनशीलता बढ़ा सकती है।चित्रा 1)। पारस्परिक रूप से, अध्ययनों से पता चला है कि अवसाद वाले लोगों में मोटापे और खाने के विकारों के लिए संवेदनशीलता बढ़ गई है ().

चित्रा 1। 

चिंता और अवसाद के संबंध में पुराने तनाव के बाद ग्रेलिन के लिए हेजोनिक / इनाम प्रतिक्रिया का मॉडल।

लेप्टिन और घ्रेलिन के अलावा, अन्य लिपिड संदेशवाहक जो पेट से मस्तिष्क तक संदेश भेजकर फीडिंग को संशोधित करते हैं, की पहचान की गई है। उदाहरण के लिए, ओलेओलेथेलामाइन मस्तिष्क में भोजन के इनाम मूल्य के नियंत्रण से जुड़ा हुआ है (; )। चूहे ने एक उच्च वसा वाले आहार को खिलाया, उनकी आंतों में असामान्य रूप से ओलेओलेथेलामाइन का स्तर कम था और कम वसा वाले आहार पर चूहों की तुलना में डोपामाइन के रूप में ज्यादा नहीं छोड़ा। इस प्रकार, अतिरिक्त आहार वसा से प्रेरित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फिजियोलॉजी में परिवर्तन मोटापे में अत्यधिक खाने के लिए जिम्मेदार एक कारक हो सकता है ().

आयुध डिपो सिद्धांत मानता है कि मोटापा हेडोनिक इनाम प्रणाली के थोपने के कारण होता है, जिसे पुरानी तनाव, चिंता और अवसाद के उन्मूलन के लिए डिज़ाइन किया गया है, होमियोस्टेसिस पर हावी है। OD सिद्धांत के भीतर, COD () घेरलीन (hedonic / इनाम प्रतिक्रिया) के मॉडल द्वारा बारीकी से समान है (; चित्रा 1).1 द लेबरथ एट अल। मॉडल में कुछ निरर्थक विशेषताएं हैं और निर्माणों के दोहराव से बचा जा सकता है। में चित्रा 2, 'क्रोनिक स्ट्रेस' और 'चिंता / अवसाद' एकल निर्माण, 'नकारात्मक प्रभाव' में विलीन हो जाते हैं। इसी तरह, मोटापे के संदर्भ में, / हेडोनिक ईनाम / प्रतिक्रिया ’और are भावनात्मक भोजन’ भी एक ही प्रक्रिया है। इन संशोधनों के साथ, यह देखा जा सकता है कि COD की सरल हीरे की संरचना लेबरथे मॉडल से निकलती है (चित्रा 2)। का मॉडल सीओडी को न्यूरोकैमिस्ट्री के अंदर एक रूपरेखा प्रदान करता है।

चित्रा 2। 

मोटापा dyshomeostasis में ghrelin की संभावित भूमिका और नकारात्मक प्रभाव, जीर्ण तनाव, चिंता और अवसाद के amelioration में hedonic इनाम प्रणाली।

तंत्रिका विज्ञान के साथ आयुध डिपो सिद्धांत का अभिसरण

परंपरागत रूप से, खिला का नियंत्रण हाइपोथेलेमस के साथ जुड़ा हुआ है ()। रक्त में परिसंचारी कारक आर्क्यूट न्यूक्लियस में ऊर्जा संवेदन न्यूरॉन्स की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं, जो कि पार्श्व हाइपोथैलेमिक क्षेत्रों से थैलामोकॉर्टिकल सिस्टम, सेंट्रल ऑटोनोमिक इफेक्टर्स और मोटर पैटर्न जनरेटरों में आउटपुट के उनके सक्रियण के माध्यम से खाद्य-निर्देशित व्यवहारों को संशोधित करते हैं। एमिग्डाला, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी) और एनएसी शेल से इनपुट का एक अभिसरण है जो संज्ञानात्मक और स्नेहपूर्ण सिग्नलिंग के आधार पर खिला व्यवहार के प्रत्यक्ष मॉड्यूलेशन की अनुमति देता है। खिला नियंत्रण पर प्रभाव के ये रास्ते COD के लिए प्रवेश बिंदु प्रदान करते हैं। जब पर्यावरण की स्थिति अत्यधिक अस्वास्थ्यकर उच्च ऊर्जा वाले खाद्य पदार्थों की तैयार उपलब्धता के कारण ओबेसोजेनिक होती है; (बी) कलंक, अवसाद और चिंता की उपस्थिति के कारण तनावपूर्ण; और (सी) शरीर के असंतोष को दूर करने वाला, सर्वव्यापी समाजशास्त्रीय पतली-आदर्श के कारण, हमारे पास मोटापे के निर्माण के लिए आवश्यक सभी सामग्रियां हैं। आयुध डिपो सिद्धांत के अनुसार, सीओडी की संज्ञानात्मक और भावात्मक प्रक्रियाएं न्यूरोबायोलॉजिकल प्रक्रियाओं को ओवरराइड करती हैं जो फीडिंग और ऊर्जा होमोस्टैसिस को विनियमित करती हैं।

एमिग्डाला, पीएफसी और एनएसी दोनों प्रभावित और खिलाने के नियमन में भाग लेते हैं। एमिग्डाला में भावनात्मक सीखने और अभिव्यक्ति में शामिल नाभिक का एक समूह होता है, जो भावना के तंत्रिका आधार का एक प्रमुख तत्व है। एमिग्डाला को नुकसान भावनात्मक धारणा और अभिव्यक्ति के लिए एक बढ़ी हुई सीमा हो सकती है, भावनात्मक सीखने में कमजोरी, चेहरे पर व्यक्त भावनाओं की कमी और भावनात्मक घटनाओं के लिए बिगड़ा स्मृति ().

युवा वयस्कों के बीच, यह पाया गया है कि नकारात्मक प्रभाव को नियंत्रित करने की क्षमता, तनावपूर्ण अनुभवों के लिए प्रभावी प्रतिक्रियाओं को सक्षम करने, पीएफसी और एमिग्डाला के क्षेत्रों को शामिल करता है। परीक्षण किया गया कि क्या पीएफसी और एमिग्डाला प्रतिक्रियाएं जज्बात विनियमन के दौरान लार के कोर्टिसोल स्राव की पूर्णता पैटर्न की भविष्यवाणी करती हैं। उन्होंने यह भी परीक्षण किया कि क्या पीएफसी और एमिग्डाला क्षेत्र पुराने (62 – 64 वर्ष) व्यक्तियों में भावना विनियमन में शामिल हैं। उन्होंने कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का उपयोग करते हुए मस्तिष्क गतिविधि को मापा, क्योंकि प्रतिभागियों ने अपने स्नेही प्रतिक्रियाओं को विनियमित किया (जानबूझकर या कम करके) नकारात्मक चित्र उत्तेजनाओं में भाग लिया। उरई एट अल। कोर्टिसोल परख के लिए घर पर 1 सप्ताह के लिए लार के नमूने भी एकत्र किए। नकारात्मक प्रभाव बढ़ने से वेंट्रिकुलर लेटरल, पीएफसी और एमिग्डाला सक्रियण के पृष्ठीय और पृष्ठीय क्षेत्र में वृद्धि हुई। PFC और एमिग्डाला में मस्तिष्क के कार्य के बीच की अनुमानित कड़ी, घर के वातावरण में अंतःस्रावी गतिविधि की प्रयोगशाला और मौखिक विनियमन में नकारात्मक प्रभाव को कम करते हुए हुई ()। लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि पीएफसी और एमिग्डाला के बीच कार्यात्मक युग्मन नकारात्मक भावना के प्रभावी विनियमन को सक्षम करता है और नकारात्मक प्रभाव के नियमन के दौरान पीएफसी-एमीगडाला सर्किटरी की गतिविधि को प्रभावित करता है जो अंत: स्रावी के दीर्घकालिक विनियमन को प्रभावित करता है जो स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।

आयुध डिपो सिद्धांत में, खिला प्रभावित नकारात्मक प्रभाव का कारण बनता है। इस कारण संबंध को इस तथ्य से संभव बनाया गया है कि सिस्टम जो नकारात्मक प्रभाव को नियंत्रित करता है, हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रिनल (एचपीए) अक्ष भी खिला को नियंत्रित करता है, और इस प्रकार प्रत्येक प्रक्रिया दूसरे में वृद्धि हुई खपत को प्रभावित करती है ()। नकारात्मक प्रभाव मानवों में आराम से भोजन का सेवन और शरीर के वजन में वृद्धि को प्रेरित करता है ()। चूहों में, क्रोनिक तनाव का उत्पादन हाइपोथैलेमस में कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीज़िंग कारक (सीआरएफ) mRNA कम कर देता है। अवसाद से पीड़ित लोगों ने मस्तिष्कमेरु सीआरएफ, कैटेकोलामाइन सांद्रता और एचपीए गतिविधि में कमी की है। सीओडी सिद्धांत के अनुरूप, यह प्रस्तावित किया गया है कि लोग अपने परिचर चिंता के साथ पुराने तनाव-प्रतिक्रिया नेटवर्क की गतिविधि को कम करने के प्रयास में आराम से भोजन करते हैं (, ).

मोटापा न्यूरोएंडोक्राइन गड़बड़ी के साथ जुड़ा हुआ है, जिसमें एचपीए अक्ष केंद्रीय भूमिका निभाता है। एचपीए अक्ष नकारात्मक प्रभाव से प्रेरित होता है, जो असतत, समय-समय पर कोर्टिसोल के उन्नयन से जुड़ा होता है ()। लंबे समय तक एचपीए अक्ष उत्तेजना खाने और प्रभावित करने वाले तंत्रों के निरंतर क्षरण के बाद होती है। HPA अक्ष में न्यूरोएंडोक्राइन-अंतःस्रावी गड़बड़ी के शुद्ध प्रभाव इंसुलिन प्रतिरोध और शरीर में वसा के संचय हैं। ये विकास और सेक्स हार्मोन के स्राव के कम स्राव के साथ संयुक्त कोर्टिसोल के प्रभाव हैं। इन परिवर्तनों का परिणाम हाइपोथैलेमिक उत्तेजना और चयापचय सिंड्रोम है। एचपीए अक्ष के फीडबैक रेगुलेशन की घटनाओं की इस श्रंखला में एक महत्वपूर्ण स्थान है जिसका नियंत्रण ग्लूकोकॉर्टीकॉइडॉइड रिसेप्ट द्वारा मध्यस्थता से किया जाता है ().

नकारात्मक प्रभाव का प्रभाव, चाहे चिंता, अवसाद या तनाव के रूप में, पीएफसी द्वारा संशोधित होता है जो शरीर की वर्तमान उपस्थिति के जवाबों सहित, स्वयं और बाहर की दुनिया का मूल्यांकन, मूल्यांकन, व्याख्या और निगरानी करता है। एक व्यक्ति के शरीर असंतोष एक बार संज्ञानात्मक और स्नेहक उत्पाद है जो शरीर की विशेषताओं और इन के बारे में किसी की भावनाओं के बारे में संज्ञानात्मक मूल्यांकन और स्वयंसिद्ध धारणा पर आधारित है। जवाब में, एचपीए अक्ष ग्लूकोकार्टोइकोड्स का उत्पादन करता है जो खपत के होमियोस्टैसिस को नियंत्रित करता है।

एचपीए अक्ष द्वारा तनाव प्रतिक्रियाओं की मध्यस्थता के अलावा, हाल के अध्ययनों में देखा गया है कि घ्रेलिन, एक पेप्टाइड हार्मोन, एमिग्डाला पर अभिनय करने में तनाव प्रतिक्रियाओं की मध्यस्थता के लिए एक वैकल्पिक प्रणाली है ()। हम इस लेख में बाद में घ्रेलिन की भूमिका पर लौटते हैं।

सबूतों की उपरोक्त समीक्षा के आधार पर, सीओडी के न्यूरोबायोलॉजिकल सब्सट्रेट का एक अनंतिम विवरण संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है चित्रा 3। मॉडल क्रमशः प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, एमिग्डाला, एचपीए अक्ष और आंत संबंधी वसा के बीच शरीर के असंतोष, नकारात्मक प्रभाव, खाने के व्यवहार और मोटापे के मध्यस्थों के रूप में फीडबैक लूप दिखाता है।

चित्रा 3। 

असंतोष के सर्कल के न्यूरोबायोलॉजिकल आधार का मॉडल।

न्यूरोबायोलॉजी के साक्ष्य बताते हैं कि खाने के होमियोस्टेसिस को हेजोनिक इनाम प्रणाली द्वारा अतिरंजित किया जा सकता है, जो कि पालनीय खाद्य पदार्थों की अत्यधिक खपत के माध्यम से तनाव को दूर करने के लिए काम करता है (चित्रा 4)। इसके अलावा, भोजन मेसोकोर्टिकोलिम्बिक मार्ग सहित एक जटिल तंत्रिका नेटवर्क द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जिसमें उदर संबंधी टेक्टेराल क्षेत्र, NAc, एमिग्डाला, हिप्पोकैम्पस और पीएफसी शामिल हैं। ये क्षेत्र मनोदशा, आनंद, इच्छा, स्वयं के अनुभव, शरीर की संतुष्टि और आत्म मान्यता के तंत्रिका सब्सट्रेट हैं और खाने के पैटर्न पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं और अत्यधिक भोजन उत्पन्न कर सकते हैं। जब हेजोनिक प्रणाली पुरानी नकारात्मक प्रभाव और पैलेटेबल ऊर्जा-घने खाद्य पदार्थों तक पहुंच पर नियंत्रण करती है, तो होमोस्टैटिक नियंत्रण को ओवरराइड और बाधित करती है। मोटे लोगों में, सीओडी द्वारा अधिक खाने से तनाव, चिंता और अवसाद को कम करने के लिए हेडोनिक ईनाम की एक कठिन-से-नियंत्रण स्व-दवा का उत्पादन होता है, जो कि समान है, लेकिन निकोटीन, शराब और ड्रग्स के उपयोग के समान नहीं है। आदी उपयोगकर्ताओं के बीच।

चित्रा 4। 

खाद्य पदार्थों के सेवन से होमियोस्टेटिक और हेडोनिक नियंत्रण।

सीओडी में प्रवेश और बाहर निकलना

एक प्रमुख प्रश्न सीओडी में प्रवेश और निकास से संबंधित है ()। कौन पहली बार सर्कल में प्रवेश करता है, कौन रहता है और कौन छोड़ता है, और क्या यह एक घूमने वाला दरवाजा है? सकारात्मक परिवर्तन करने के लिए, एक बार सर्कल के अंदर क्या संभावनाएं हैं?

स्वास्थ्य से संबंधित व्यवहारों में परिवर्तन के मुद्दे पर महत्वपूर्ण कार्य डिकलेमेंट समूह द्वारा किया गया है (; )। यदि सिद्धांत का सही व्याख्यात्मक मूल्य है, तो इन मुद्दों को होमोस्टेसिस सिद्धांत द्वारा संबोधित करने की आवश्यकता है। जैसे बताया गया ,

चुनौती यह समझने की है कि अनुलग्नक में शुरुआती समस्याएं कुछ को खाकर या एनोरेक्सिया को प्रभावित कर सकती हैं, दूसरों को सोशियोपैथी और नशीली दवाओं के दुरुपयोग के लिए, दूसरों को अवसाद या चिंता, और अभी भी दूसरों को सफल पेशेवर होने के लिए। यह इस बात पर निर्भर करता है कि अनुभव, पर्यावरण, ज्ञान और अवसर कैसे शुरुआती अनुभवों को फ़िल्टर करते हैं और इन विभिन्न परिणामों के लिए परिवर्तन की प्रक्रिया में आंदोलन को आगे बढ़ाते हैं।

होमियोस्टेसिस थ्योरी ऑफ़ ओबेसिटी दो मुख्य प्रणालियों, सीओडी और प्रेरणा और ऊर्जा जुटाना (एमईएम) प्रणाली का वर्णन करता है (चित्रा 5)। सीओडी में, शरीर के असंतोष, नकारात्मक प्रभाव और उच्च ऊर्जा खपत के स्तर नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं। सर्कल में एक महत्वपूर्ण संबंध क्रोनिक तनाव और आराम खाने के बीच है ()। एमईएम प्रणाली में, निचली प्रेरणा संयम, आहार सेवन और गतिविधि में बदलाव का कारण बनती है, जो व्यक्तिपरक कल्याण, गतिशीलता और सकारात्मक प्रभाव को कम करती है। पूरा परिसर अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों, कम गतिविधि के स्तर, नकारात्मक प्रभाव, अधिक वजन और मोटापे को स्थापित करता है।

चित्रा 5। 

मोटापा डाइहोमोस्टैसिस: अधिक वजन और मोटापे के कारण, संतुलन के लिए आवश्यक प्रतिक्रिया छोरों को हेदोनिक इनाम प्रणाली द्वारा बाधित हो जाता है।

यह आमतौर पर मनोविज्ञान में माना जाता है कि मोटापा मुख्य रूप से 'जीवनशैली में बदलाव' के कारण होता है। यह धारणा, हालांकि, सबूतों से पैदा नहीं हुई है। कई ड्राइवर एक व्यक्ति को सर्कल के प्रवेश की ओर धकेलते हैं। हम एक लॉटरी के सादृश्य का उपयोग कर सकते हैं जिसमें लोगों को टिकट आवंटित किए जाते हैं। अधिकांश भाग के लिए, गर्भाधान के क्षण से शुरू होने वाले जीवन चक्र में विभिन्न महत्वपूर्ण अवधि में टिकट आवंटित किए जाते हैं। टिकट मोटापे निर्धारक के रूप में उनके महत्व के अनुसार प्रतिशत अंक ले जाते हैं। किसी भी समय, किसी व्यक्ति का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) रैखिक रूप से 'मोटापे के बिंदु' की कुल संख्या से संबंधित होता है जो उन्हें आवंटित किया गया है। मोटापा निर्धारकों की एक योजनाबद्ध योजना में दिखाया गया है टेबल 1.

टेबल 1. 

असंतोष के सर्कल के मुख्य प्रवेश बिंदुओं पर मोटापे का निर्धारण।

जन्मपूर्व अवधि और किशोरावस्था मोटापे के विकास के लिए महत्वपूर्ण अवधि पेश करती है जो वयस्कता में बनी रहती है ()। साथी के साथ समस्याओं सहित आनुवांशिक प्रवृत्ति, जन्मजात कारक और जन्मपूर्व मातृ तनाव (; ) सभी का प्रभाव है। गरीबी के रूप में सामाजिक आर्थिक नुकसान वयस्कता और किशोरावस्था से वयस्कता तक सभी चरणों में क्रोनिक जीवन तनाव का कारण बनता है। आय के निम्न स्तर के साथ रहने वाले लोग सामाजिक उत्पीड़न, पुराने तनाव और नकारात्मक प्रभाव के कई प्रकरणों को सहन करते हैं, मोटापे के कारण फैटी और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों के संयम और हेजोनिक इनाम खाने (; ; )। प्रारंभिक जीवन तनाव जिसमें सामान्य पालन-पोषण, माता-पिता के बचपन के दुरुपयोग और लगाव की शैली भूख को प्रभावित करती है, जीवन भर व्यवहार और चयापचय को प्रभावित करती है (; ; ; ; ).

एपिजेनेटिक्स और मोटापे का क्षेत्र अपेक्षाकृत नया है लेकिन मोटापे के लिए बायोमार्कर की पहचान करने के लिए शुरुआती कदम उठाए जा रहे हैं। निष्कर्ष बताते हैं कि कई एपिजेनेटिक निशान न केवल गर्भाशय में जोखिम को बदलकर बल्कि वयस्क जीवन में भी जीवन शैली में परिवर्तन के द्वारा संशोधित किए जाते हैं, इसलिए प्रतिकूल epigenomic प्रोफाइल में सुधार के लिए हस्तक्षेप की संभावना है ().

जेनेटिक और न्यूरोबायोलॉजिकल कारक यह समझाने में मदद करते हैं कि क्यों कई लोग मोटापे का विकास करते हैं, जबकि अन्य शराब-सेवन, निकोटीन या मादक पदार्थों की लत जैसे अन्य उपभोग की स्थितियों की ओर अग्रसर होते हैं। एक बार फिर, घ्रेलिन कहानी कहने में मदद करता है। प्रेडर विली सिंड्रोम वाले बच्चों में घ्रेलिन का स्तर एक्सएनयूएमएक्स- एक्सएनयूएमएक्स से कई गुना अधिक होता है, जो बीएमआई-मैचेड मोटापे के नियंत्रण की तुलना में अधिक है ()। घ्रेलिन मोटे और सामान्य वजन वाले वयस्कों के बीच व्यापक अंतर दिखाता है () और किशोरों में विभिन्न प्रकार के विकारों जैसे एनोरेक्सिया नर्वोसा और मोटापे के साथ। एनोरेक्सिक और मोटापे से ग्रस्त महिला किशोरों में मिश्रित भोजन करने के लिए क्रमशः बेसलाइन घ्रेलिन सांद्रता बढ़ती और घटती है,)। कम प्लाज्मा घ्रेलिन को स्वतंत्र रूप से टाइप 2 मधुमेह, इंसुलिन एकाग्रता, इंसुलिन प्रतिरोध और उन्नत रक्तचाप (बीपी) के साथ जोड़ा गया है ()। नियंत्रण की तुलना में महिला शराब पर निर्भर रोगियों में घ्रेलिन का स्तर भी काफी अधिक पाया गया, लेकिन पुरुष शराबियों में नहीं ()। लिंग और जनसंख्या समूहों में विभिन्न सीओडी मार्गों के मनोविश्लेषणात्मक सहसंबंधों पर साहचर्य साहित्य की समीक्षा कहीं और प्रकाशित की जाएगी।

एक बार सर्कल के अंदर, क्या कोई बच गया है? जैसा कि हम अंदर देख चुके हैं टेबल 1मोटापा 'लॉटरी' के लिए उपलब्ध 'टिकट' के बहुमत को उस समय तक आवंटित किया जाता है जब कोई व्यक्ति वयस्कता तक पहुंचता है। मोटापा 90 प्रतिशत है जो वयस्क होने से पहले निर्धारित होता है जिसमें परिवर्तन के लिए सीमित गुंजाइश होती है। मोटापा मर गया है। यदि हम इस संभावना के लिए अनुमति देते हैं कि मोटापे पर लगभग आधे एपिजेनेटिक प्रभाव प्रतिवर्ती हो सकते हैं और संभावित प्रतिवर्ती जीवनशैली निर्धारक के लिए 10 प्रतिशत आगे हो सकता है, तो हम निष्कर्ष निकालते हैं कि मोटापा निर्धारक के 80-90 प्रतिशत उपचार द्वारा अपरिवर्तनीय हैं।

सीओडी एक शातिर, आत्मनिर्भर है। बाहर निकलने के विकल्प कम हैं। दुष्चक्र से बाहर निकलने के लिए क्षण भर के लिए मजबूत प्रेरणा और खाने की आदतों, जीवन शैली और जीवन शैली में एक परिवर्तनकारी परिवर्तन की आवश्यकता होती है। मोटापा एक लगातार स्थिति है जो इलाज के लिए अट्रैक्टिव है। 2-4 किलो का मामूली औसत वजन घटाने एक संरचित आहार व्यवस्था के लिए प्रतिबद्ध पालन द्वारा प्राप्त किया जा सकता है () लेकिन आहार प्रणाली आम तौर पर एक इलाज के लिए चाबियाँ प्रदान नहीं करती हैं (; )। मनोवैज्ञानिक उपचारों से निराशाजनक परिणाम सामने आते हैं, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के साथ कुछ किलोग्राम का उच्चतम वजन कम होता है ()। ड्रग ट्रीटमेंट में सुरक्षा के मुद्दे शामिल होते हैं और वजन कम करने के अपेक्षाकृत कम स्तर होते हैं। प्लेसबो के लिए वजन में कमी एक्सन्यूएक्स के लिए एक्सएनयूएमएक्स प्रतिशत और लॉरसेरिन से एक्सएनयूएमएक्स प्रतिशत के लिए एक्सएनयूएमएक्स प्रतिशत के लिए है।)। नैदानिक ​​मोटापे के रोगियों में दीर्घकालिक वजन घटाने के लिए एकमात्र प्रभावी उपचार सर्जरी है, जो रोगियों के बहुमत के लिए महंगा और दुर्गम है ().

वर्तमान ज्ञान के भीतर, मोटापे के निर्धारक व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तनीय हैं; बीमारी लगातार है और यह लगभग अनुपचारित है। मरीजों को कोई अन्य धारणा देने के लिए अनैतिक और भ्रामक है। सीओडी के अंदर एक व्यक्ति के अंदर रहने की संभावना है। सबसे संभावित निकास बिंदु एक प्रारंभिक मृत्यु होगी। उन उपचारों की पेशकश जारी रखना जो न्यूनतम रूप से प्रभावी होने के लिए जाने जाते हैं और, संभवतः, शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक अनैतिक हैं। नए होने तक, पूरी तरह से प्रमाणित एंडोक्रिनोलॉजिकल उपचार उपलब्ध हो जाते हैं, सभी आवश्यक संसाधनों को रोकथाम की दिशा में निर्देशित किया जाना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक होमोस्टेसिस की पहुंच

मोटापे के विषय से परे, स्वास्थ्य मनोविज्ञान और व्यवहार चिकित्सा के कई क्षेत्रों में डिहोमोस्टैसिस के प्रमाण पाए जाते हैं। सामान्य तौर पर, ये क्षेत्र एक सैद्धांतिक शून्य से ग्रस्त हैं। मैं यहां दो विशिष्ट क्षेत्रों पर चर्चा करता हूं जहां डायसोमोस्टैसिस एक प्रमुख विशेषता है, व्यसनों और शरीर की विविधता।

व्यसनों

मोटापे में, यह ऊपर तर्क दिया गया है कि हेदोनिस्टिक इनाम वजन होमोस्टेसिस में एक महत्वपूर्ण बाधित कार्य करता है। कई लेखकों ने बताया है कि खाद्य और दवा पुरस्कार कुछ सामान्य तंत्रिका सब्सट्रेट साझा करते हैं, जिसमें ओपिओइड रिसेप्टर्स खिला और इनाम दोनों में भूमिका निभाते हैं (). कहा गया है,

अंतर्जात opioid प्रणालियाँ भोजन की हेडोनिक मूल्य को स्वतंत्र रूप से व्यक्ति की चल रही चयापचय आवश्यकताओं से नियंत्रित करती हैं। इसके अलावा, भोजन की कमी, जो भोजन के प्रति हिकॉनिक प्रतिक्रिया को बढ़ाता है, गैर-खाद्य पुरस्कारों के प्रेरक मूल्य को भी बढ़ाता है, जैसे कि साइकोस्टिमुलेंट्स ... इंट्राक्रानियल स्व-उत्तेजना ... और हेरोइन का सेवन।

यह परिप्रेक्ष्य भोजन और मादक पदार्थों जैसे निकोटीन और हेरोइन को एक समान श्रेणी में रखता है। हालांकि, निश्चित रूप से समानताएं हैं, खाद्य इनाम और मादक पदार्थों की लत के तंत्र के बीच तुलना और अंतर की समीक्षा भी दो प्रकार के उपभोग के बीच प्रमुख अंतर का संकेत देती है ()। जबकि विकास के दौरान चयन दबाव के लिए जीवित रहने और अतिसंवेदनशील खाने के लिए आवश्यक है, मादक पदार्थों की लत एक स्वैच्छिक विकल्प के रूप में शुरू होती है और इसे पूर्व-विकसित इनाम मार्गों पर 'पिग्गीबैक्ड' के रूप में देखा जाता है, जो कि खिला के लिए आवश्यक सर्किट के सबसेट को संलग्न करता हैचित्रा 6).

चित्रा 6। 

भोजन और दवा की मांग को ध्यान में रखते हुए मस्तिष्क के क्षेत्र।

सीओडी में विभिन्न स्थितियों के लिए प्रासंगिकता है जो बाध्यकारीता से चिह्नित हैं जैसे कि तंबाकू, शराब, अवैध ड्रग्स और व्यवहार जैसे व्यसनों और जुआ और इंटरनेट गेमिंग। इन आदतों / व्यसनों में मजबूरी और नियंत्रण की हानि शामिल होती है जो स्वास्थ्य और मौद्रिक दोनों स्थितियों में संबंधित व्यक्तियों को महंगी पड़ सकती है; सभी क्रोनिक तनाव और क्रोध, चिंता या अवसाद के रूप में नकारात्मक प्रभाव से जुड़े हुए हैं (; ; , ; )। विभिन्न जनसंख्या समूहों में विविध खपत पैटर्न यह साबित करते हैं कि 'कोई भी आकार जो सभी को फिट करता है' लेकिन कारण तंत्र अनिवार्य रूप से समान हैं।

अत्यधिक खपत इनाम को बढ़ाने और नकारात्मक प्रभाव और असंतोष को कम करके आदतन व्यवहार को मजबूत करने के लिए एक हेटोनिक रणनीति है। शराब, ड्रग्स, जुआ, जुआ, खरीदारी, इंटरनेट का उपयोग, टीवी देखना, खेल, फिटनेस प्रशिक्षण, दौड़ना, तैरना, टैनिंग और सेक्स ये सभी ऐसी गतिविधियाँ हैं, जिन्हें एक प्राधिकरण या किसी अन्य के द्वारा नशे की लत या आदत बनाना कहा गया है। यह तंबाकू की लत पर विचार करने के लिए यहां पर्याप्त होगा।

सिगरेट पीना एक घरेलू व्यवहार है जो जैव रासायनिक और शारीरिक स्तरों पर डोपामिनर्जिक इनाम प्रणाली के असंतुलन को ठीक करता है और असंतोष और नकारात्मक प्रभाव को कम करता है। विभिन्न प्रकार के होमियोस्टैसिस शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को स्थिर करने के लिए एक दूसरे के पूरक हैं। COD में नकारात्मक प्रभाव के hedonic इनाम और शिथिलता से अस्वास्थ्यकर आदतों के मजबूत होने के कई उदाहरण हैं।

निकोटीन की लत मस्तिष्क में न्यूरोकेमिकल परिवर्तनों का परिणाम है। लंबे समय तक तम्बाकू का उपयोग शारीरिक निर्भरता और तंबाकू का उपयोग करने की मजबूरी के परिणामस्वरूप होता है। मस्तिष्क को निकोटीन पहुंचाने के लिए सिगरेट सबसे कुशल और तेज़ विधि है। सिगरेट के धुएं से निकोटिन फेफड़ों में जल्दी अवशोषित होता है और फिर तेजी से मस्तिष्क में जाता है जहां यह विशेष निकोटिनिक एसिटाइलकोलाइन रिसेप्टर्स (nAChRs) से जुड़ जाता है। मस्तिष्क में विभिन्न प्रकार के न्यूरोट्रांसमीटरों की रिहाई में निकोटीन के परिणामस्वरूप एनएसीएचआर का उत्तेजना, जिनमें से डोपामाइन सबसे महत्वपूर्ण है क्योंकि यह खुशी पैदा करता है। एक आदी धूम्रपान करने वाले में, निकोटीन इसलिए आनंद, उत्तेजना और मनोदशा मॉडुलन पैदा करता है। हालांकि, एकल सिगरेट के प्रभाव कम रहते हैं, और धूम्रपान करने वाले को संज्ञानात्मक और स्नेहपूर्ण स्थिरता की स्थिति बनाए रखने के लिए निकोटीन के लगातार शीर्ष-अप की आवश्यकता होती है। आदी धूम्रपान करने वालों के लिए, धूम्रपान एक घरेलू प्रक्रिया है जो मस्तिष्क में निकोटीन के आवश्यक स्तर को बनाए रखता है ().

पुरानी निकोटीन की लत के साथ, सहिष्णुता इतनी विकसित होती है कि एक ही न्यूरोकेमिकल प्रभाव देने के लिए अधिक निकोटीन की आवश्यकता होती है। मस्तिष्क के सामान्य कामकाज को बनाए रखने और धूम्रपान को रोकने या धूम्रपान के बीच लंबे अंतराल को छोड़ने के लिए निकोटीन की आवश्यकता होती है, जो चिड़चिड़ापन, चिंता, खराब एकाग्रता, भूख, वजन बढ़ने और अन्य लोगों के साथ हो रही समस्याओं को वापस लेने से संबंधित है। निकोटीन की लत इसलिए एक 'दोधारी तलवार' है जो खुशी और उत्तेजना के सकारात्मक प्रभावों और निकोटीन वापसी के अप्रिय प्रभावों से बचने के द्वारा दोनों कायम है। धूम्रपान और 'शराब' जैसे विशिष्ट व्यवहार के रूप में कॉफी या अल्कोहल पीने, फोन पर बात करने, कार चलाने और / या भोजन पूरा करने के बीच सशर्त तम्बाकू का उपयोग करते हैं। धूम्रपान के कार्य से जुड़े सेंसोरिमोटर ट्रिगर कारक, उदाहरण के लिए, सिगरेट के धुएं की गंध, स्वाद और महसूस धूम्रपान के लिए संकेत बन जाते हैं और तंबाकू का उपयोग बनाए रखते हैं ().

तंबाकू की लत के निर्माण में, नौसिखिया तम्बाकू के धुएं को साँस लेता है, जो प्रारंभिक अवस्था में, मुंह और गले में एक विषैला और अप्रिय उत्तेजना देता है। हालांकि, प्रत्येक क्रमिक साँस लेना के साथ, गले और मुंह में अप्रिय उत्तेजनाओं को संतुष्टि की भावनाओं से बदल दिया जाता है क्योंकि धूम्रपान करने वाला आदत को मजबूत करता है। संतुष्टि की भावनाएं मजबूत होती हैं क्योंकि आदत आनंद की अनुभूति और नकारात्मक प्रभाव में कमी से प्रबल होती है। जैसे-जैसे आदत की ताकत बढ़ती है और नशे की स्थापना होती है, धूम्रपान करने वाले को वापसी के लक्षण महसूस होते हैं जो तीव्रता में वृद्धि करते हैं वह अगली सिगरेट को जलाने से पहले इंतजार करता है। पहले कभी-कभी धूम्रपान शुरू होने के बाद दिनों या हफ्तों के भीतर नशे के लक्षण दिखाई देते हैं ().

धूम्रपान करने वाला प्रभावी रूप से सिगरेट के धूम्रपान को मूड कंट्रोल के रूप में उपयोग कर रहा है, स्व-दवा के रूप में, पल-पल के मूड से मिलान करने के लिए खुराक का उपयोग कर रहा है। धूम्रपान करने वाले पफ-बाय-पफ आधार पर धूम्रपान और निकोटीन के सेवन को नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं, धूम्रपान नियंत्रण का एक पहलू जो तंबाकू-निर्भरता प्रक्रिया में जल्दी प्राप्त होता है ()। इस कारण से, धूम्रपान करने वालों की रिपोर्ट है कि सिगरेट तनाव की भावनाओं को दूर करने में मदद करती है (चित्रा 7).

चित्रा 7। 

व्यसन में असंतोष का चक्र: नकारात्मक प्रभाव की घरेलू कमी और कम संतुष्टि ने खपत में वृद्धि को प्रेरित किया, जो कि हेदोनिक इनाम द्वारा सकारात्मक सुदृढीकरण के माध्यम से आदत की ताकत को बढ़ाता है और विकृति से नकारात्मक सुदृढीकरण होता है। ...

धूम्रपान करने वालों के व्यक्तिपरक अनुभव के विपरीत, धूम्रपान करने वालों का तनाव का स्तर नॉनस्मोकर्स की तुलना में अधिक है, और किशोर धूम्रपान करने वालों के तनाव के बढ़ते स्तर की रिपोर्ट करते हैं क्योंकि वे धूम्रपान के नियमित पैटर्न विकसित करते हैं ()। निकोटीन की खपत तेजी से हृदय गति और बीपी बढ़ाती है ().

निकोटीन की लत तनाव को बढ़ाती है लेकिन धूम्रपान करने वालों को भ्रम की स्थिति पैदा करती है कि यह तनाव को कम करने वाला है। इस प्रकार, धूम्रपान का कथित 'विश्राम प्रभाव' तनाव और चिड़चिड़ापन को उलटने का परिणाम है जो सिगरेट के बीच निकोटीन की कमी के दौरान विकसित होता है। नशे की लत धूम्रपान करने वालों को सामान्य महसूस करने के लिए निकोटीन की आवश्यकता होती है ()। अप्रिय वापसी के लक्षण अक्सर दवाओं को लेने के आग्रह और इरादों में वृद्धि के साथ जुड़े होते हैं। इसके अलावा, आदी व्यक्तियों को नशीली दवाओं के उपयोग के लिए पूर्वसूचक मकसद के रूप में नकारात्मक प्रभाव का सामना करना पड़ता है ()। धूम्रपान बंद करने की क्रिया से तनाव कम होता है।

निकोटीन की लत का एक संभावित तंत्र डोपामाइन संचरण में वृद्धि है, जो खुशी या संतुष्टि की भावना देता है। धूम्रपान करने वालों के लिए संतुष्टि की सुखद भावनाओं में निकोटीन से डोपामाइन गतिविधि में वृद्धि होती है, लेकिन डोपामाइन में बाद की कमी धूम्रपान सिगरेट को अधिक सिगरेट के लिए तरस जाती है (; ).

नकारात्मक प्रभाव को प्रभावित करता है कि कोई व्यक्ति कितना उपभोग करता है, चाहे वह भोजन, धूम्रपान, शराब, अन्य ड्रग्स या व्यवहार हो और कितनी तीव्रता से तरसता हो और आखिरकार, क्या एक संयमी व्यक्ति हानिकारक उपभोग पर लौट आएगा। शराब की पुरानी खपत प्रभावित प्रणाली के सामान्य कार्य को बदल देती है जिससे तनाव बढ़ने की आशंका बढ़ जाती है ()। इससे प्रगति की संभावना बढ़ जाती है क्योंकि यह अध: पतन का एक चक्र पैदा करता है जहां तनाव के संपर्क में आने से खपत में वृद्धि होती है, जिससे तनाव से निपटने की क्षमता कम हो जाती है और संयम की अवधि के बीच अंतराल की लंबाई कम हो जाती है।

आबादी में कई व्यक्तियों के कई व्यसनों (हैं); )। ऐसे व्यक्तियों में, कई सीओडी पूरक फैशन में काम करते हैं। चित्रा 8 एक ऐसे व्यक्ति के मॉडल को दिखाता है जो निकोटीन, इथेनॉल, कोकीन और जुए का आदी है। चार समवर्ती व्यसनों में प्रत्येक की अपनी होमोस्टैटिक प्रणाली और सीओडी है। एक ही व्यक्ति संभवतः अन्य व्यसनों (जैसे कैफीन, अन्य दवाओं और इंटरनेट) के लिए हो सकता है, और इनको शामिल करने के लिए पहले से ही जटिल आरेख को विस्तारित करने की आवश्यकता होगी। विभिन्न व्यसनों में साहचर्य संबंध होते हैं और व्यवहार में से कोई भी एक या किसी अन्य के लिए ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकता है। मादक दवाओं की तलाश और नशे की लत व्यवहारों की मध्यस्थता वाले मस्तिष्क क्षेत्र व्यसनों के बीच भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इसमें दिखाए गए क्षेत्रों में से कम से कम कुछ शामिल हैं चित्रा 5। चार व्यसन एक दूसरे को पुष्ट करते हैं और लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद, व्यसनों को बाहरी प्रभाव से बंद कर दिया जाता है और प्रकृति में मजबूर किया जाता है (; )। बार-बार भूख लगने वाले व्यवहार को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए डिज़ाइन किए गए एकल हेजोनिक इनाम प्रणाली के नियंत्रण में कुल व्यसनों के साथ कुल प्रणाली आत्मनिर्भर हो जाती है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पेप्टाइड ग्रेलिन इनाम सिस्टम को सक्रिय करता है, और इसके रिसेप्टर्स (GHS-R1a और R1b) शराब, कोकीन, एम्फ़ैटेमिन और निकोटीन-प्रेरित इनाम के लिए आवश्यक प्रतीत होते हैं ()। हेड्रोनिक रिवॉर्ड सिस्टम, ग्रेलिन के प्रभाव में, होमोस्टैसिस के सामान्य कामकाज को ओवरराइड करता है, सीओडी को बनाए रखता है और व्यक्ति को महत्वपूर्ण दीर्घकालिक जोखिम में रखता है।

चित्रा 8। 

असंतोष के कई चक्र: निकोटीन, इथेनॉल, कोकीन और जुए के आदी एक व्यक्ति।

विविध शरीर

मोटापा कलंक पर चर्चा में, एक सांस्कृतिक बदलाव की आवश्यकता का सुझाव दें 'न केवल पतली वीरता को कम करने के लिए, बल्कि विभिन्न निकायों की सामाजिक स्वीकृति को बढ़ावा देने के लिए, निकायों सहित, जिन्हें पारंपरिक रूप से अनाकर्षक, अस्वस्थ और अनुत्पादक (यानी अक्षम और / या मोटे) के रूप में समझा जाता है। यह सुझाव दें कि यह सांस्कृतिक बदलाव पहले से ही चल रहा है, एक पतली या मांसपेशियों के बजाय एक 'फिट' आदर्श शरीर का पालन करते हुए।

इस दृष्टिकोण के अनुरूप, होमोस्टैसिस और डिसोमोस्टेसिस जीवन परिस्थितियों और स्थितियों के एक विविध सरणी में स्पष्ट हैं टेबल 2)। व्यवहार होमियोस्टैसिस विभिन्न तरीकों से होता है जिसमें मुकाबला करने की रणनीति, प्रतिपूरक क्रियाएं, जीवन पहचान परियोजनाएं और बीमारी, चोट और जीवन की घटनाओं के लिए परिष्कृत अनुकूलन का एक अनंत सरणी शामिल हैं। कलंक के लिए महत्वपूर्ण महत्व मोटापा, विशालता, बौनापन और, कई उदाहरणों में, विघटन की सादा दृश्यता है। स्थिति के लिए कथित स्व-जिम्मेदारी से कलंक की डिग्री आंशिक रूप से प्रभावित हो सकती है। विशालतावाद, बौनापन और, कई मामलों में, अपव्यय आनुवंशिक और अपरिहार्य हैं। मोटापे को अक्सर नियंत्रणीय, परिवर्तनशील और व्यक्तिगत पसंद के मामले के रूप में देखा जाता है। सामाजिक धारणा जो लोगों को मानती है चुनें यदि वे चाहते हैं तो अपना वजन कम करें, लेकिन ऐसा करने में असफल रहें, आधुनिक समाज में मोटे लोगों के अपेक्षाकृत मजबूत कलंक को स्पष्ट कर सकते हैं ().

टेबल 2. 

विविध परिस्थितियों के लिए असंतोष का चक्र।

अभिप्रेरण

स्व-निर्धारण सिद्धांत (एसडीटी) से प्रेरणा निर्माण पर उनकी समीक्षा पर ध्यान केंद्रित करें; )। वे सुझाव देते हैं कि सीओडी 'यह नहीं समझाता है कि कुछ लोग समान परिस्थितियों (जैसे अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों, नकारात्मक जीवन की घटनाओं की बहुतायत) के कारण कैसे वजन नहीं बढ़ाते हैं और मोटे हो जाते हैं' और यह उन रणनीतियों पर जोर देता है जो व्यक्तियों को सक्रिय एजेंट नहीं मानते हैं उनके अपने व्यवहार। मैं यहाँ अपने सिद्धांत के प्रेरक पहलुओं को स्पष्ट करता हूँ।

ऐसा कोई सवाल नहीं हो सकता है कि प्रेरणा मानव व्यवहार में परिवर्तन और मोटापे की स्थिति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जैसा कि पहले कहा गया था, 'यह समझाना आवश्यक है कैसे or क्यों अधिक वजन या मोटापा एक अतिसंवेदनशील व्यक्ति में विकसित हो सकता है, और क्यों कुछ लोग इसे विकसित करते हैं और अन्य नहीं'()। होमोस्टैसिस थ्योरी ऑफ हेल्थ (HTO) मानती है कि मानव स्वास्थ्य को हर समय नियंत्रित किया जाता है होमियोस्टेसिस की कई प्रणालियाँ कि समानांतर और cascades में काम कर रहे हैं सभी कार्य की स्थिरता की दिशा में निर्देशित। मानव जीव की स्थिरता को बनाए रखने के लिए कई हजारों होमियोस्टेटिक सिस्टम परस्पर जुड़े हुए हैं और पूरक हैं। मैं पाठक को संदर्भित करता हूं चित्रा 5। अपने पहले लेख में, मैंने कई होमियोस्टेटिक सिस्टमों में से एक पर ध्यान केंद्रित किया था सीओडीएक प्रतिक्रिया लूप जिसमें शारीरिक स्वास्थ्य, जीवन संतुष्टि, प्रभावित और उपभोग शामिल है।

सीओडी के बराबर महत्व का है मेम प्रणाली। एमईएम प्रणाली में प्रेरणा, संयम, आहार, शारीरिक स्वास्थ्य, गतिविधि, विशिष्ट कल्याण, गतिशीलता और प्रभाव शामिल हैं। के आरेख के रूप में चित्रा 5 दिखाता है, एमईएम और सीओडी सिस्टम दोनों शारीरिक स्वास्थ्य और प्रभाव को विनियमित करने में समान रूप से शामिल हैं, लेकिन केवल एमईएम प्रणाली में व्यक्तिगत प्रेरणा शामिल है। बिना किसी संदेह के, स्वस्थ आदतों और व्यवहारों के रखरखाव में, और अधिक वजन और मोटापे की उत्पत्ति में, जब गलत हो जाता है, तो मेम प्रणाली का बहुत महत्व है।

यह एसडीटी की नियामक शैलियों पर विचार करने में मददगार है जो एक कथित निरंतरता के साथ विभेदित होती हैं जो गैर-स्व-निर्धारित शैलियों (यानी एमोटिपेशन, बाहरी विनियमन और अंतर्मुखता) से लेकर स्वयं-निर्धारित लोगों (यानी पहचान, एकीकरण और आंतरिक प्रेरणा) तक होती हैं। द्वारा सुझाया गया , प्रेरक शैली और HTO से संबंधित SDT अवधारणाओं के बीच समानताएं हैं। COD 'कंट्रोल्ड मोटिवेशन' के प्रोफाइल के लिए एकदम फिट है2 SDT के भीतर।

द्वारा अध्ययन प्रेरणा की शैली के बारे में दिलचस्प सबूत प्रदान किए गए हैं, जो अस्वास्थ्यकर खाने, अवसादग्रस्त लक्षणों और बढ़े हुए बीएमआई से संबंधित होने की संभावना है, जिसका नाम है, 'नियंत्रित प्रेरणा'। एक प्रतिक्रिया पैटर्न का पता चला है जो सीओडी के साथ संगत है, अर्थात् खाने का असफल विनियमन, मात्रा के साथ एक चिंता, लेकिन खाया हुआ भोजन की गुणवत्ता नहीं, उच्छृंखल और अवसादग्रस्तता रोगसूचकता, कम आत्मसम्मान और कम जीवन संतुष्टि और बढ़ी हुई बीएमआई, सभी काफी नियंत्रित के साथ जुड़े। विनियमन (तालिका 4 में )। दूसरी ओर, स्वायत्त विनियमन को भोजन की मात्रा के बजाय गुणवत्ता के लिए एक चिंता के साथ काफी सहसंबद्ध पाया गया, खाने के सफल विनियमन, स्वस्थ भोजन व्यवहार, उच्च आत्म-सम्मान और उच्च जीवन संतुष्टि के साथ। कोई भी सिद्धांत की अधिक सकारात्मक पुष्टि की इच्छा नहीं कर सकता था, हालांकि मैं पेलेटियर एट अल तक इससे अनजान था। इस पर मेरा ध्यान आकर्षित किया।

इस प्रकाश में, नियंत्रित प्रेरणा और स्वायत्त प्रेरणा के दो प्रोफाइल होमियोस्टेसिस सातत्य के विपरीत छोरों का प्रतिनिधित्व करते हैं। ऑटोनॉमस मोटिवेशन खाने के व्यवहार का संतोषजनक आंतरिक नियंत्रण लाता है, अपेक्षाकृत उच्च जीवन संतुष्टि और सकारात्मक प्रभाव, सकारात्मक होमोस्टेसिस की स्थिति। दूसरी ओर, नियंत्रित प्रेरणा, होमियोस्टैटिक असंतुलन का एक घटक है जिसमें व्यक्ति आनंद लेने या खाने के व्यवहार के वांछित लक्ष्यों को प्राप्त करने में विफल रहता है ()। सीओडी पूरी तरह से 'नियंत्रित नियामक' द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, एक व्यक्ति जिसकी खाने की आदतें नियंत्रण से बाहर चल रही हैं और जिसका जीवन संतुष्टि, और प्रभावित स्तर खराब हो गया है। एसडीटी में, नियंत्रित विनियमन तीन रूपों में होता है:

  1. अंतर्मुखी नियामक, यह देखने में शर्मिंदा नहीं होना चाहते कि वे कैसे दिखते हैं और खाते हैं, यह महसूस करते हुए कि वे बिल्कुल पतले होने चाहिए, यह महसूस करते हुए कि अगर वे अपने खाने के व्यवहार के नियंत्रण में नहीं थे, तो उन्हें अपमानित होना पड़ेगा।
  2. बाहरी नियामक, उनके करीबी अन्य लोग जोर देते हैं कि वे चीजों को एक निश्चित तरीके से करते हैं, उनके करीब के अन्य लोग परेशान होंगे यदि वे अच्छी तरह से नहीं खाते हैं, तो उनके आसपास के लोग उन्हें ऐसा करने के लिए नग करेंगे, या उनसे यह उम्मीद की जाती है।
  3. अमोटिनेटेड रेगुलेटर, सबसे खराब स्थिति, असहाय और निराश महसूस करने वाला, वास्तव में न जाने क्या-क्या, इस धारणा के साथ कि वे अपना समय बर्बाद कर रहे हैं अपने खाने के व्यवहार को विनियमित करने की कोशिश कर रहे हैं, यह नहीं देख रहे हैं कि कैसे उनके प्रयासों से कभी भी स्वस्थ खाने में मदद मिल सकती है या मदद उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए।

एसडीटी में, प्रेरणा राजा है, जिसे स्वायत्तता, सक्षमता और संबंधितता के लिए संतुष्टि में एक कमांडिंग भूमिका के साथ ()। HTO में, प्रेरणा एक राजा की तुलना में अधिक दरबारी होती है, लेकिन एक प्रमुख खिलाड़ी, फिर भी, MEM प्रणाली में। HTO के परिप्रेक्ष्य से, वास्तविक व्यवहार परिवर्तन में प्रेरणा की भूमिका का मूल्यांकन व्यवस्थित समीक्षाओं और मेटा-विश्लेषणों के कठिन-जीता निष्कर्षों के आधार पर किया जाना चाहिए। स्वास्थ्य देखभाल में एसडीटी अध्ययनों का मेटा-विश्लेषण केवल कम सहसंबंध पाया गया: स्वायत्त स्व-विनियमन और .06 और .11 के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच, क्रमशः; नियंत्रित नियमन और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच regulation.19 और .09, क्रमशः; और क्रमशः X.05 और ot.15 के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच। इन निष्कर्षों से पता चलता है कि प्रेरक शैली नियंत्रण में, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में 3 – 4 प्रतिशत भिन्नता है।

एसडीटी निर्माण और स्वास्थ्य परिणामों के बीच ये मामूली अनुभवजन्य संघटन, भाग में, आत्मनिर्णय प्रेरणा के स्कोरिंग के संबंध में पद्धतिगत समस्याओं द्वारा समझाया जा सकता है। नियोजित उपायों के आधार के आधार पर, आत्मनिर्भरता की निरंतरता की वैधता, अत्याधुनिक मनोचिकित्सा विश्लेषणों द्वारा मजबूत नहीं की गई है। सातत्य अवधारणा के एक रस विश्लेषण में, एक निरंतरता के सबूत के बजाय एक बहुआयामी कारक संरचना के मजबूत सबूत मिले। यह महत्वपूर्ण मुद्दा मोटापे की रोकथाम में एसडीटी के उपयोग पर एक गंभीर सीमा रखता है। जब तक इन पद्धतिगत मुद्दों को हल नहीं किया जाता है, तब तक एसडीटी की स्थिति अनिश्चित और अस्पष्ट बनी हुई है। जब तक मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों और हस्तक्षेपों को स्वास्थ्य के परिणामों के लिए संभावित लाभ के रूप में भुनाया नहीं जा सकता, वे केवल झूठी आशाओं और निराशा की ओर ले जाते हैं।

SDT- आधारित व्यायाम प्रेरणा चर के साथ एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण (RCT) ने 3- वर्ष भार परिवर्तन पर एक व्यवहार भार नियंत्रण हस्तक्षेप का मूल्यांकन किया ()। 1-वर्ष SDT- आधारित हस्तक्षेप का तुरंत अनुसरण किया गया और फिर 2 अन्य प्रतिभागियों के साथ 221 वर्ष बाद। हस्तक्षेप समूह ने एक्सएनयूएमएक्स सत्रों में भाग लिया, जो कि पीए और ऊर्जा व्यय को बढ़ाने के लिए लक्षित है, एक मध्यम ऊर्जा घाटे के अनुरूप आहार को अपनाना और व्यायाम और खाने के पैटर्न को एकीकृत करना जो वजन रखरखाव का समर्थन करेगा। नियंत्रण समूह ने विभिन्न विषयों को कवर करने वाले कई शैक्षिक पाठ्यक्रमों के आधार पर सामान्य स्वास्थ्य शिक्षा के 30 सत्र प्राप्त किए, उदाहरण के लिए, निवारक पोषण, तनाव प्रबंधन, आत्म-देखभाल और प्रभावी संचार कौशल।

उपचार का 1- और 2-year स्वायत्त नियमों, 2-year PA और 3-year वजन परिवर्तन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा। 12 महीनों में औसत वजन में कमी inter7.29 प्रतिशत बनाम UM1.74 प्रतिशत नियंत्रण समूह में थी, लेकिन हस्तक्षेप प्रभाव समय के साथ कम हो गया और 3.9 महीनों में नियंत्रण में केवल N1.9 प्रतिशत बनाम N36 प्रतिशत दिखा। हस्तक्षेप ने 2.0 पर नियंत्रण की स्थिति की तुलना में 36 महीनों में औसत से अधिक वजन घटाने का उत्पादन किया। स्वायत्त शैली की प्रेरणा 31- वर्ष के वजन में परिवर्तन के साथ ated.3 से संबंधित है, जो वजन में परिवर्तन में केवल 10 प्रतिशत का स्पष्टीकरण करता है।

दुर्भाग्य से, एसडीटी में प्रेरणा का सार, सैद्धांतिक महत्व अभी तक ठोस स्वास्थ्य परिणामों के रूप में स्थापित नहीं किया गया है। अलग-अलग अभिप्रेरणा की भूमिका एक काफी मामूली प्रतीत होती है, एक जटिल प्रणाली में एक प्रक्रिया, जैसा कि HTO में पता लगाया गया है।

अपस्ट्रीम बनाम डाउनस्ट्रीम हस्तक्षेप

मोटापा महामारी पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव डालने के लिए, प्रभावी हस्तक्षेप वितरित किए जाने चाहिए। मोटापा महामारी को रोकने के लिए किसी भी दीर्घकालिक रणनीति को प्रभावशीलता और लागत-प्रभावशीलता पर आधारित होना चाहिए। इस संबंध में, अपस्ट्रीम हस्तक्षेप (प्राथमिक रोकथाम) को डाउनस्ट्रीम (माध्यमिक रोकथाम) की तुलना में अधिक प्रभावी और अधिक लागत प्रभावी दिखाया गया है। मोटापे की महामारी का हालिया आर्थिक विश्लेषण निष्कर्ष निकाला गया:

शिक्षा और व्यक्तिगत जिम्मेदारी मोटापे को कम करने के लिए किसी भी कार्यक्रम के महत्वपूर्ण तत्व हैं, लेकिन अपने दम पर पर्याप्त नहीं हैं। अतिरिक्त हस्तक्षेप की आवश्यकता है जो व्यक्तियों द्वारा सचेत विकल्पों पर कम और पर्यावरण और सामाजिक मानदंडों में परिवर्तन पर अधिक निर्भर करते हैं। ()

आज 1 बिलियन से अधिक पीड़ित जीवित हैं। इन 1 अरब लोगों के लिए व्यक्तिगत स्तर पर मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के लिए आवश्यक बुनियादी ढांचा उपलब्ध संसाधनों से दूर है। मोटापा महामारी पर कोई वास्तविक प्रभाव डालने के लिए, वर्तमान में समाज के सभी स्तरों पर मोटापे के प्रसार को बढ़ावा देने वाले संदर्भ को बदलने के लिए अपस्ट्रीम नीतियों वाले व्यक्तियों के साथ रोकथाम के प्रयासों को जोड़ना आवश्यक है।

तर्क देते हैं कि 'पर्यावरण परिवर्तन ... कार्यान्वयन के लिए धीमा हो सकता है, बहुत महंगा हो सकता है, और प्रतिस्पर्धी हितों वाले उद्योगों द्वारा रोका जा सकता है।' हालांकि, सिर्फ दो उदाहरण देने के लिए, चीनी पर विज्ञापन या विज्ञापन देने के रूप में पर्यावरणीय परिवर्तन महत्वपूर्ण राजस्व उत्पन्न कर सकते हैं। दोनों चीनी-मीठा पेय उत्पाद कर और बच्चों को अस्वास्थ्यकर भोजन के विज्ञापन के लिए कर सब्सिडी को समाप्त करने से क्रमशः वार्षिक कर राजस्व (US $ 12.5 बिलियन और US $ 80 मिलियन) बढ़ेगा; )। का विश्लेषण , ) ने दिखाया है कि इन निवारक हस्तक्षेपों की लागत प्रभावशीलता मोटापे के इलाज के लिए प्रकाशित नैदानिक ​​हस्तक्षेपों से अधिक है। सामाजिक अनुभूति मॉडल का उपयोग करने वाले व्यक्तिगत दृष्टिकोणों को कई वर्षों से आजमाया और परखा गया है, और परिणाम निराशाजनक रहे हैं (). 40 मोटापे की रोकथाम के हस्तक्षेप के लिए दीर्घकालिक आर्थिक निष्कर्षों (कम से कम 41 वर्ष) की समीक्षा की। व्यवहार में लक्षित लक्ष्यों, वितरण, जोखिम और जोखिम कारकों की उनकी पद्धति के अनुसार हस्तक्षेप किए गए थे (n = 21), समुदाय (n = 12) और पर्यावरणीय हस्तक्षेप (n = 8)। हस्तक्षेपों ने एक लक्ष्य आबादी के पर्यावरण को संशोधित किया, जो कि, राजकोषीय और नियामक उपायों ने सबसे अनुकूल लागत-प्रभावशीलता की सूचना दी। इसमें कोई संदेह नहीं है कि मोटापे की रोकथाम के लिए समाज के सभी स्तरों पर लागत प्रभावी हस्तक्षेपों के उपयोग की आवश्यकता होती है।

1 अरब से अधिक व्यक्तियों के लिए जो आज मोटापे के साथ जी रहे हैं, इन शब्दों का बहुत स्वागत नहीं होगा। लेकिन असंभव आशाओं और उम्मीदों के साथ सपनों की दुनिया में जीने की तुलना में सच्चाई का सामना करना बेहतर है। आज जिंदा मोटे लोगों के लिए, कोई महत्वपूर्ण उलटफेर नहीं होगा। वर्तमान उपचार निराशाजनक रूप से कमजोर, महंगे हैं, और, अक्सर, अवांछित दुष्प्रभाव होते हैं, विशेष रूप से दवाओं और सर्जरी ()। एक ही रास्ता है जो समझ में आता है रोकथाम है - नए मामलों को रोकने के लिए, जितना संभव हो। बिना किसी वापसी के बिंदु पर पहुंचने से पहले मामलों की नई बाढ़ को रोकने पर, अपस्ट्रीम दृष्टिकोण पर जोर दिया जाना चाहिए।

आध्यात्मिकता होमियोस्टेसिस?

पिको और ब्रासाई (2015) के लिए एक मामला बनाते हैं आध्यात्मिक संतुलन होमोस्टैसिस के रूप में। वे कहते हैं, सही ढंग से मेरा मानना ​​है, कि अस्तित्व संबंधी दृष्टिकोण 'पहचान गठन, नैतिक विकास, मूल्य-संबंधित दृष्टिकोण, व्यक्तिगत लक्ष्य और जीवन शैली विकल्पों' से निकटता से संबंधित हैं। जीवन में अर्थ होने से स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले व्यवहारों में व्यस्तता और स्वास्थ्य-जोखिम वाले व्यवहारों से बचना, जैसे कि मोटापा और खाने के विकार। शारीरिक, सांस्कृतिक, मनोसामाजिक और आर्थिक आवश्यकताओं के साथ, स्वास्थ्य की परिभाषा में आध्यात्मिक ज़रूरतें भी शामिल हो सकती हैं, न कि केवल बीमारी की अनुपस्थिति (: 5)

के अर्थ-निर्माण मॉडल पर चर्चा करें , जो प्रस्तावित करता है कि लोगों की धारणाएं जीवन, शरीर और दुनिया के साथ सामग्री / असंतोष में योगदान कर सकती हैं। राज्यों,

मीनिंग मेकिंग मॉडल के अनुसार, वह डिग्री, जो किसी की बीमारी को वैश्विक मान्यताओं से अलग मानती है, जैसे कि पहचान के संबंध में (जैसे, मैं स्वस्थ जीवन शैली जीती हूं) और स्वास्थ्य (जैसे, एक स्वस्थ जीवन शैली जीना लोगों को बीमारी से बचाता है। ), और वैश्विक लक्ष्य (जैसे, मजबूत स्वास्थ्य के साथ लंबे समय तक रहने की इच्छा) यह निर्धारित करता है कि बीमारी किस हद तक परेशान कर रही है। (पी। 43)

का अर्थ मेकिंग मॉडल मानता है कि वैश्विक मान्यताओं और पहचान के बीच एक विसंगति संकट पैदा करती है। कुछ मामलों में, वे विश्वास प्रकृति में आध्यात्मिक हैं। हालांकि, आध्यात्मिकता पर अनुसंधान के प्राथमिक स्रोत आमतौर पर प्रस्तावित मॉडल के समर्थक नहीं हैं .

जीवन में अर्थ और उद्देश्य की केंद्रीय भूमिका की वकालत पहले की गई थी और, बाद में, साल्यूटोजेनिक थ्योरी में , )। न अध्ययन और न ही एंटोनोव्सी के सैल्यूटोजेनेसिस के सिद्धांत पर चर्चा की गई है , )। हमें कभी नहीं भूलना चाहिए एकाग्रता शिविरों में रहने वाले कैदियों के बारे में कहा गया: 'प्रत्येक व्यक्ति को केवल एक विचार द्वारा नियंत्रित किया जाता था: घर पर उसका इंतजार कर रहे परिवार के लिए खुद को जीवित रखने के लिए, और अपने दोस्तों को बचाने के लिए।' कैदियों के सपनों के जीवन का वर्णन करने में, उन्होंने कहा, 'कैदी ने सबसे अधिक बार क्या सपना देखा था? रोटी, केक, सिगरेट, और अच्छे गर्म स्नान की। इन साधारण इच्छाओं को पूरा करने की कमी ने उन्हें सपनों में इच्छा-पूर्ति करने के लिए प्रेरित किया। ' एक अन्य स्थान पर, फ्रेंकल ने अपने अंतिम अहसास का वर्णन किया कि यह प्यार है जो किसी व्यक्ति की अर्थ की जरूरतों को पूरा करता है:

एक विचार ने मुझे बदल दिया: मैंने अपने जीवन में पहली बार सत्य को देखा क्योंकि यह बहुत सारे कवियों द्वारा अंतिम ज्ञान के रूप में घोषित किए गए इतने सारे कवियों द्वारा गीत में सेट है। सत्य - वह प्रेम ही अंतिम और सर्वोच्च लक्ष्य है, जिसकी कामना मनुष्य कर सकता है। तब मैंने सबसे बड़े रहस्य का अर्थ समझा कि मानव कविता और मानव विचार और विश्वास को प्रदान करना है: मनुष्य का उद्धार प्रेम के माध्यम से और प्रेम में है। मैं समझ गया कि इस दुनिया में कुछ भी नहीं रखने वाला एक व्यक्ति अभी भी आनंद को कैसे जान सकता है, यह केवल एक संक्षिप्त क्षण के लिए हो, अपने प्रिय के चिंतन में ... 'मुझे अपने दिल पर मुहर की तरह सेट करें, प्यार मौत के समान मजबूत है'।

फ्रैंकल के अध्यात्म को खोजने के अर्थ की खोज का कोई उल्लेख नहीं किया गया है। इस बात पर जोर दिया कि उन्होंने 'वसीयत को अर्थ' कहा: मनुष्य की खोज उसके जीवन में प्राथमिक प्रेरणा के रूप में है।

एचटीओ जनरल थ्योरी ऑफ़ वेल-बीइंग का एक विशेष मामला है, जो व्यक्तिपरक कल्याण और जीवन की संतुष्टि के बीच कारण पारस्परिक संबंधों को प्रस्तुत करता है (; )। अनुभवजन्य अध्ययन जीवन में अर्थ और व्यक्तिपरक कल्याण के बीच एक मजबूत और स्थिर संबंध के अस्तित्व का सुझाव देते हैं ()। जो लोग अपने जीवन को सार्थक मानते हैं वे अधिक आशावादी और आत्म-वास्तविक होते हैं (), अधिक आत्म-सम्मान का अनुभव करें () और सकारात्मक प्रभाव (), साथ ही कम अवसाद और चिंता से पीड़ित () और कम आत्महत्या का विचार ()। एंटोनोव्स्की के सैल्यूटोजेनिक सिद्धांत ने अर्थ, जीवन में उद्देश्य और सकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों के बीच संबंध पर जोर दिया ().

कई लोगों के लिए, आध्यात्मिक अनुभव उनके जीवन के लिए बहुत मायने रखता है। हालाँकि, आध्यात्मिक विश्वास और अनुभव सार्वभौमिक से बहुत दूर हैं। एक आंकड़े को उद्धृत करने के लिए, 500-750 के क्षेत्र में दुनिया भर में मिलियन लोगों की कोई धार्मिक या आध्यात्मिक मान्यता नहीं है और वे नास्तिक घोषित किए गए हैं ()। होमोस्टेसिस में, जीव सक्रिय रूप से एक मात्रा या गुणवत्ता और इसकी वर्तमान स्थिति के इष्टतम स्तर के बीच विसंगति को कम करने का प्रयास करता है। जबकि कई लोग निश्चित रूप से अर्थ के लिए प्रयास करते हैं और महसूस कर सकते हैं कि वे 'खाली जीवन' का नेतृत्व करते हैं, आध्यात्मिकता के लिए एक इष्टतम स्तर या एक होमोस्टैटिक तंत्र का कोई सबूत नहीं है।

अधिक शोध की आवश्यकता वाले मुद्दे

होमोस्टेसिस सिद्धांत का प्रस्ताव है कि शरीर के असंतोष, नकारात्मक प्रभाव और अतिवृद्धि से मिलकर एक सीओडी द्वारा वजन बढ़ाया जाता है। इस ढांचे पर आकर्षित, दो डोमेन में अनुसंधान का वर्णन करें, शिकार को दोष देना और पतले आदर्श का अवमूल्यन करना। उनका सुझाव है कि विश्वविद्यालय-आधारित नैदानिक ​​स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिकों को बड़े पैमाने पर दृष्टिकोणों को लागू करने के लिए विशिष्ट रूप से तैनात किया गया है जिन्होंने एचटीओ में मुख्य मुद्दों को संबोधित करने में वादा दिखाया है। अन्नुनाज़ियाटो और ग्रॉसमैन ने अनुसंधान के उदाहरणों का हवाला दिया जिसमें स्वीडन में एक 'सामाजिक और भावनात्मक शिक्षण' पाठ्यक्रम शामिल है, जो प्रदर्शित करता है कि शिकार में कमी आई है () और 'बॉडी प्रोजेक्ट' जिसने खाने के विकारों में कमी ला दी (), पतली-आदर्श आंतरिककरण में, महिला छात्रों में शारीरिक छवि असंतोष और नकारात्मक प्रभाव () और एक इंटरनेट-आधारित कार्यक्रम जिसने बड़े वजन को रोकने वाले प्रभावों का प्रदर्शन किया (). स्कूल की सेटिंग में किशोरों और युवा वयस्कों के साथ प्रणालीगत और व्यक्तिगत हस्तक्षेप दोनों के अधिक व्यापक उपयोग का प्रस्ताव करें। उदाहरण के लिए, माध्यमिक विद्यालयों और विश्वविद्यालयों में बड़े पैमाने पर कार्यक्रम संस्कृति परिवर्तन लाने के लिए डिज़ाइन किए जा सकते हैं।

एक स्कूल-आधारित कार्यक्रम द्वारा वर्णित है कनाडा के अल्बर्टा प्रांत में स्थित है। बचपन के मोटापे को रोकने में स्कूल-आधारित कार्यक्रम की व्यवहार्यता और प्रभावशीलता का प्रदर्शन, अल्बर्टा प्रोजेक्ट स्कूलों में सक्रिय रहने और स्वस्थ भोजन को बढ़ावा देना (APPLE स्कूल्स)। हस्तक्षेप में माता-पिता, कर्मचारियों और समुदाय सहित हितधारकों को शामिल करते हुए स्वस्थ भोजन और सक्रिय रहने की नीतियों, प्रथाओं और रणनीतियों को लागू करने के लिए 10 स्कूलों में से प्रत्येक में पूर्णकालिक स्कूल स्वास्थ्य सुविधा शामिल है। स्कूल के पीए कार्यक्रमों, वॉक-टू-स्कूल के दिनों, सामुदायिक उद्यानों, सप्ताहांत की घटनाओं और परिचालित समाचारपत्रिकाओं के बाद फैसिलिटेटर्स ने स्कूलों के स्वास्थ्य पाठ्यक्रम और कुकिंग क्लब और स्वस्थ नाश्ते, दोपहर के भोजन और नाश्ते के कार्यक्रमों जैसी गतिविधियों में योगदान दिया। 2010 तक, छात्रों की खाने की आदतों और APPLE स्कूलों में PA स्तर में काफी सुधार हुआ था, जबकि मोटापे की व्यापकता ने अन्य अल्बर्टन स्कूलों में भाग लेने वाले अपने साथियों के सापेक्ष गिरावट दर्ज की थी (चित्रा 9)। अन्य व्यापक स्कूल-आधारित कार्यक्रमों ने इसी तरह के सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए हैं (; ; ; )। आदर्श रूप से, स्वस्थ खाने की आदतों और नियमित पीए के बारे में शिक्षा सार्वभौमिक रूप से हर स्कूल पाठ्यक्रम का हिस्सा बन जाएगी।

चित्रा 9। 

कनाडा स्थित अल्बर्टा प्रांत (मिलियन डॉलर में) के लिए स्कूल-आधारित मोटापा निवारण कार्यक्रम (पुन: प्रस्तुत) के प्रकाश में जीवन के लिए स्वास्थ्य देखभाल की लागत के जीवन पाठ्यक्रम के अनुमान , चित्रा 6).

खाने के पैटर्न और रोमांटिक भागीदारों में सामाजिक रिश्तों की भूमिका को संदर्भित किया जाता है जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण प्रतीत होते हैं और खाने के व्यवहार, शरीर की छवि और मोटापे के जोखिम को समझने वाले कारक हैं। लाइन के साथ में विचारों, भूख विनियमन में वैवाहिक संबंधों की गुणवत्ता के प्रभाव की जांच डबल-ब्लाइंड रैंडमाइज्ड क्रॉसओवर ट्रायल में की गई थी ()। 43 जोड़े में दोनों सदस्यों ने दो यात्राओं की शुरुआत में एक मानकीकृत भोजन खाया। वैवाहिक संकट का आकलन करने के लिए वैवाहिक संघर्ष की अवलोकन संबंधी रिकॉर्डिंग को नियोजित किया गया था। घ्रेलिन और लेप्टिन का 2, 4 और 7 घंटों में प्रीमियर और पोस्टमाइल का नमूना लिया गया। कम व्यथित विवाहों में उन लोगों की तुलना में अधिक व्यथित विवाहों में लोगों को उच्च प्रसवोत्तर घ्रेलिन और खराब गुणवत्ता वाला आहार पाया गया, लेकिन केवल कम बीएमआई वाले प्रतिभागियों के बीच। घ्रेलिन और आहार की गुणवत्ता वैवाहिक संकट और इसके नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों के बीच संबंध हो सकती है ().

एक विषम माहौल में पले-बढ़े बच्चे, चाहे वह असामाजिक सामाजिक असमानता या अन्य कारकों के कारण होता है, माता-पिता की कुंठाओं, रिश्ते की कलह, समर्थन और सामंजस्य की कमी, नकारात्मक विश्वास प्रणाली, नकारात्मक भावनात्मक जरूरतों और सामान्य असुरक्षा के कारण सामने आते हैं। ये तनावपूर्ण अनुभव मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक संकट के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिसमें कम आत्मसम्मान और आत्म-मूल्य, नकारात्मक भावनाएं, नकारात्मक आत्म-विश्वास, शक्तिहीनता, अवसाद, चिंता, असुरक्षा और तनाव के लिए एक बढ़ संवेदनशीलता शामिल हैं ().

सीओडी मॉडल के अलावा एलोस्टेसिस, नकल की शैली और अभ्यस्तता पर विचार करें। उनका तर्क है कि इन तत्वों को होमोस्टैटिक थ्योरी ऑफ़ ओबेसिटी में शामिल करने से 'अपनी व्याख्यात्मक शक्ति का विस्तार करने और हस्तक्षेप के संबद्ध मार्ग' में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, वे सुझाव देते हैं कि मोटापा महामारी और संबद्ध पुरानी बीमारी के लिए एक सार्थक दृष्टिकोण के लिए 'नीति और नियमन के साथ-साथ लक्षित व्यवहार संबंधी रणनीतियों को भी कम करने की आवश्यकता होती है, जो कि सर्वव्यापी भार को कम करने का लक्ष्य रखते हैं'। हालाँकि, इस लेखक की राय में, एलोस्टेसिस की अवधारणा सीओडी मॉडल में कुछ नया नहीं जोड़ती है, जो कि होमोस्टैसिस की अवधारणा पर वर्णित है। । Load एलोस्टेसिस ’और of एलोस्टैटिक लोड’ की अवधारणाएं होमोस्टैसिस की मूल अवधारणा की गलतफहमी पर आधारित प्रतीत होती हैं, जो उन सभी कार्यों को शामिल करती है, जो प्रस्तावक एलास्टेसिस की विशेषता चाहते हैं ()। इसके अलावा, एलोस्टेसिस का निर्माण हमें तनाव को बेहतर ढंग से परिभाषित करने में मदद नहीं करता है। मैं संग में , जिन्होंने 'एलोस्टेसिस सिद्धांत' का एक उपयोगी उपदेश इस प्रकार दिया: लिखा है:

'(शब्द) तनाव का उपयोग उन घटनाओं का वर्णन करने के लिए किया जाएगा जो व्यक्ति को खतरे में डाल रहे हैं और जो शारीरिक और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को एलोस्टेसिस के हिस्से के रूप में शामिल करते हैं इसके अलावा सामान्य जीवन चक्र द्वारा लगाया गया'(मेरी इतालियाँ)। वे प्रस्ताव करते हैं, वास्तव में, यह तनाव केवल एक प्रकार की चुनौती है जो सक्रिय कर सकता है ... एलोस्टैटिक (या, जैसा कि मैं पसंद करता हूं, होमोस्टैटिक) प्रतिक्रियाएं। तदनुसार, हम उनकी स्थिति को संक्षेप में बता सकते हैं: जीवन चुनौतियों की एक श्रृंखला है; कुछ सामान्य जीवन चक्र का हिस्सा हैं; कुछ को तनाव के रूप में वर्णित किया जा सकता है; इन सभी चुनौतियों को पूरा किया जाना चाहिए, अर्थात होमियोस्टैसिस को बनाए रखा जाना चाहिए; होमोस्टैसिस को बनाए रखने की प्रक्रिया (एक प्रक्रिया जिसे वे एलोस्टैसिस के रूप में संदर्भित करते हैं) में पहनने और आंसू शामिल होते हैं (जो कि वे एलोस्टैटिक लोड के रूप में संदर्भित होते हैं) जो स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। McEwen और Wingfield की थीसिस के इस पुन: कथन पर प्रतिबंध लग सकता है, लेकिन इसे हटाए गए शब्दों के साथ पढ़ने से पता चलता है कि उनकी थीसिस को समझने के लिए एलोस्टैसिस शब्दावली को अपनाने की आवश्यकता नहीं है। महत्वपूर्ण प्रश्न जो तब बना हुआ है, यह है: क्या एलोस्टेसिस की अवधारणा हमें तनाव को बेहतर ढंग से परिभाषित करने में मदद करती है? मेरा सुझाव है कि इसका उत्तर 'नहीं' है। (: 1198)

निष्कर्ष

होमोस्टैसिस एक सर्वव्यापी प्रक्रिया है जिसे सैद्धांतिक मनोविज्ञान में उपेक्षित किया गया है। होमोस्टैसिस स्वस्थ जीवों के रखरखाव के लिए प्राथमिक प्रक्रिया है। होमियोस्टैसिस के टूटने से मोटापा, व्यसनों और पुरानी परिस्थितियों में तनाव सहित पुरानी स्थिति सहित विकार होते हैं। ऐसी सभी स्थितियां एक शातिर सीओडी की आत्म-सुदृढ़ीकरण गतिविधि को बढ़ाती हैं। ओडोन का उत्पादन करने के लिए हेडोनिक इनाम वजन होमोस्टैसिस को ओवरराइड करता है। एक प्रारंभिक मॉडल से पता चलता है कि ओडी को पीएफसी, एमिग्डाला और एचपीए अक्ष द्वारा पेप्टाइड हार्मोन घ्रेलिन द्वारा संकेतन के साथ मध्यस्थता की जाती है जो एक साथ खिला, प्रभावित और हेदोनिक इनाम को नियंत्रित करता है। वर्तमान ज्ञान के भीतर साक्ष्य की समग्रता से पता चलता है कि मोटापा एक निरंतर, अंतरंग स्थिति है। डाइहोमोस्टैसिस के स्रोतों को लक्षित करने से रोकने और उपचार के प्रयासों से एडिपोसिटी को कम करने, नशे की लत को कम करने और पुराने तनाव से पीड़ित लोगों में जीवन की गुणवत्ता बढ़ाने के तरीके उपलब्ध होते हैं।

Acknowledgments

लेखक ने थ्योरी के विकास के विषय में होमोस्टैसिस थ्योरी ऑफ़ ओबेसिटी पर टिप्पणीकारों का गर्मजोशी से धन्यवाद किया: सिद्धांत के विकास के विषय में रेचेल एनुनज़ीटो, क्रिस्टिन अगस्त, लिंडज़ी बेली, लास्ज़लो ब्रासाई, एमिली ब्रिंडल, जेनी डेलहंती, कार्लो डायक्लेमेंटी, स्टेफ़नी ग्रॉसमैन, कैमिल गुएर्टिन, चार्ली। मार्की, पैट्रिक मार्के, जेनिफर मिल्स, क्रिस्टोफर नेव, ल्यूक पेलेटियर, बेटिना पिको, पैगे पोप, मेरेडिथ रोची, केली रोसेन, डायने रोसेनबौम, कामिला व्हाइट और गाइटर विटर।

नोट्स

1.इसी तरह का एक मॉडल, हाल ही में द्वारा प्रकाशित मोटापे के कारण में भावनात्मक संकट पर चर्चा करता है:

... आंतरिक गड़बड़ी अंततः एक मनो-भावनात्मक अधिभार का कारण बनती है, जो नकारात्मक भावनाओं, पुराने तनाव, भूख तनाव-विनियमन, निम्न-श्रेणी की सूजन और संभवतः कम बेसल चयापचय को दबाने के लिए खाने से लेकर वज़न बढ़ाने वाले रणनीतियों का एक झरना ट्रिगर करती है। समय के साथ, यह मोटापा, परिपत्र कारण और आगे वजन बढ़ने का कारण बनता है। (पी। 770)

2.स्व-निर्धारण सिद्धांत में, गैर-स्वायत्त प्रेरणा के लिए शब्द 'नियंत्रित प्रेरणा' है। शायद, एक अधिक उपयुक्त शब्द होगा 'Unनियंत्रित प्रेरणा ’।

फुटनोट

 

परस्पर विरोधी हितों की घोषणा: लेखक (नों) ने इस लेख के अनुसंधान, लेखकीय और / या प्रकाशन के संबंध में रुचि के संभावित संघर्षों की घोषणा नहीं की।

 

 

अनुदान: लेखक (ओं) को इस लेख के अनुसंधान, लेखकीय और / या प्रकाशन के लिए कोई वित्तीय सहायता नहीं मिली।

 

संदर्भ

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