कोई अपराधबोध नहीं, कोई समस्या नहीं?
हाल ही में एक युवक ने मेरी साइट के फ़ोरम में हस्तमैथुन के बारे में सवाल करते हुए दिखाया। उसी दिन, मैंने पढ़ा कि स्पेन का एक क्षेत्र सार्वजनिक रूप से बच्चों के लिए हस्तमैथुन को बढ़ावा दे रहा है "प्रसन्नता आपके ही हाथों में हैअभियान। कुछ समय पहले, ब्रिटेन की राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा ने एक समान अभियान के साथ नारा दिया, "एक संभोग दिन में डॉक्टर को दूर रखता है। " हालांकि अच्छी तरह से इरादा है, इस तरह के प्रयास ध्वनि हैं?
तथ्य यह है कि, संभोग सुख हमारे हाथ में नहीं है। यह बड़े पैमाने पर हमारे में है दिमाग- न्यूरोकेमिकल फटने का परिणाम। उनके बिना, संभोग बोझ से ज्यादा यादगार नहीं होगा। आदर्श हस्तमैथुन सलाह पर पहुंचने के लिए इसके महत्वपूर्ण निहितार्थ हैं। में पिछला पोस्ट, मैं संबंधित हूं कि पुरुषों ने किस तरह से साझा किया है कि कैसे घटती हस्तमैथुन आवृत्ति अप्रत्याशित रूप से आत्मविश्वास, सामाजिक कौशल और यहां तक कि प्यार की भावनाओं को बढ़ा सकती है। इस पोस्ट में, मैं इस बात पर विचार करूंगा कि क्यों भारी, शर्म-मुक्त हस्तमैथुन संभवतः उतना ही एक टिक बम है जितना शर्म से भरा हस्तमैथुन।
जिस तरह से यह हमारे दिमाग को प्रभावित करता है, उसके कारण हस्तमैथुन में दो जोखिम हैं जो आसानी से नजरअंदाज हो जाते हैं।
1। इज़ाफ़ा ख़तरा
यद्यपि हस्तमैथुन स्वाभाविक है, संभोग की खोज के लिए स्वाभाविक रूप से काफी आसानी से बढ़ना भी स्वाभाविक है। यह विशेष रूप से सच है अगर इससे जुड़ी उत्तेजना बहुत लगातार या तीव्र होती है। असामान्य तीव्रता के उदाहरण खतरों या विश्वास के साथ हस्तमैथुन हो सकते हैं जो कि "नर्क में जा रहा है" या हस्तमैथुन आज के चरम इंटरनेट पर है। इसके विपरीत, सामान्य तीव्रता एक कृत्रिम भावनात्मक आवेश के बिना यौवन के आसपास हस्तमैथुन की खोज करने वाला बच्चा होगा। (यह कहना नहीं है कि निर्दोष आत्म-खोज के माध्यम से हस्तमैथुन कभी भी बाध्यकारी नहीं हो सकता है - लेकिन यह संभावना नहीं है।)
तृप्ति न केवल एक उत्पादन कर सकते हैं नशीली दवाओं की तरह उच्च, लेकिन यह भी एक न्यूरोकेमिकल वसूली की अवधि जैसा कि मस्तिष्क होमियोस्टेसिस में लौटता है। संभोग के दौरान न्यूरोकेमिकल उत्तेजना का विस्फोट जितना शक्तिशाली होता है, मस्तिष्क उतना ही कम होता है। हम में से कुछ में वसूली का रूप ले सकता है एक सुन्न खुशी प्रतिक्रिया के कारण अधिक तीव्र cravings मस्तिष्क में, (हल्के या गंभीर) सुस्ती, अवसाद, चिंता या, यौन दमित में, पछतावा (कठोर देवता पर संकट के प्रक्षेपण के कारण)। परिणाम अक्सर स्व-दवा के साथ करने की इच्छा होती है अधिक हस्तमैथुन। जब तक वे एक अवधि के लिए संभोग से मुक्त नहीं होते हैं तब तक वृद्धि की प्रवृत्ति का अनुभव नहीं करते हैं।
आज, "जितना अधिक आप इसे करते हैं उतना ही आप इसे चाहते हैं" आमतौर पर स्वस्थ कामेच्छा के लिए गलत है। फिर भी यह शायद आराम से खाने के लिए अधिक है। इसे केवल इसलिए स्वस्थ माना जाता है क्योंकि यह इसके परिणामों की प्राकृतिक औसत जांच है। हम माता-पिता और बच्चों को अनिवार्य जंक फूड के उपभोग या बाध्यकारी वीडियो गेमिंग के जोखिमों से आगाह करते हैं- लेकिन हम हस्तमैथुन में संयम का सुझाव देने के लिए तैयार नहीं हैं, भले ही एक ही आदिम मस्तिष्क तंत्र सभी मजबूरियों को पूरा करता है।
बच्चों को अपनी सब्जी खाने के लिए कहना आसान है, यह समझाने से कि हस्तमैथुन तत्काल कार्यकाल में यौन तनाव से छुटकारा दिला सकता है - फिर भी बाद में यौन निराशा को बदतर बना सकता है। शायद अधिक पारिवारिक चर्चाओं को मस्तिष्क के नाजुक इनाम सर्किटरी के चारों ओर घूमना चाहिए और यह कैसे "हाँ" संकेतों को गुमराह कर सकता है। उन लोगों को याद रखें चूहों जो तार कर दिए गए थे इसलिए वे रिवार्ड सर्किटरी को प्रोत्साहित करने के लिए एक लीवर दबा सकते हैं (जितना कि एक संभोग सुख होता है)? उन्होंने लीवर को तब तक मारा जब तक वे गिर नहीं गए।
फ्रायड पुतली, रुडोल्फ वॉन अर्बन (सेक्स पूर्णता और विवाह) सलाह देता है कि अगर बच्चों को "एस्कलेशन स्नेग" (और कामुकता के बारे में कभी शर्म नहीं) के बारे में जागरूक किया जाता है, तो वे अपने लिए हस्तमैथुन की आदर्श राशि खोजने की चुनौती को पूरा करेंगे। आखिरकार, जब हम यौन गतिविधि की बात करते हैं, तो हम मनुष्य "पांचवें" और "तटस्थ" से अधिक गियर होते हैं। बच्चे एक हस्तमैथुन अंतराल के साथ आने के लिए अपनी आत्म-अनुशासन की मांसपेशियों को फ्लेक्स कर सकते हैं, जो आगे नहीं बढ़ता है, या गीले सपनों को अपने पाठ्यक्रम को चलाने देता है, या अधिक जोरदार व्यायाम करता है, या एक प्यारा लगता है। (हाथ पकड़ना, किसी को निहारना और साथ में घूमना बहुत पसंद है जोड़ी-बंधुआ दिमाग के लिए सुखदायक हमारी तरह, जब संभोग भी एक विकल्प नहीं है।)
हालांकि, यौन कुंठा कैसे बढ़ सकती है, इसके बारे में जानकारी के बिना, जब कोई उठता है तो हर बार इसे समाप्त करने की कोशिश करता है, बच्चों को नियंत्रण के बिना ट्रेडमिल पर फेंक दिया जा सकता है। यदि वे मजबूरी में पर्ची करते हैं, तो उन्हें पता नहीं है कि ऐसा क्यों हुआ, संतुलन कैसे बहाल करना है, या वसूली किस तरह होगी। वास्तव में, वे अपने व्यवहार को भी नहीं जानते होंगे is बाध्यकारी, यदि उन्मत्त, लगातार हस्तमैथुन उनके दोस्तों के बीच आदर्श है। यदि आप हर खाने में ट्विंकल और चिप्स खा रहे हैं क्योंकि आपके दोस्त भी हैं, तो आप यह पूछने के लिए नहीं सोच सकते हैं कि चीनी और वसा के लिए आपकी क्रेविंग इतनी तीव्र क्यों है।
यह कोई मामूली बात नहीं है। भारी अश्लील उपयोगकर्ता जो कटौती करना चुनते हैं, वे अक्सर गंभीर रूप से असहज वापसी के लक्षणों का अनुभव करते हैं। वे नहीं समझते कि ऐसे लक्षण हैं साधारण। वे यह भी नहीं जानते कि मस्तिष्क को रिबूट करने के लिए पर्याप्त समय लगता है (संतुलन को बहाल)।
हैरानी की बात है, भले ही वे यौन रूप से दमनकारी घरों में नहीं उठाए गए थे और हस्तमैथुन के बारे में कोई शर्म महसूस नहीं करते हैं, कुछ निष्कर्ष निकालते हैं कि चिंता, शून्यता, चिड़चिड़ापन, मस्तिष्क कोहरे, सिरदर्द, तीव्र cravings जैसे लक्षण वापस लेते हैं, और इसलिए किसी तरह यौन उत्पीड़न की मजदूरी होती है, बल्कि इसके एक अनुमानित परिणाम के रूप में विपरीत। अज्ञानता वापस काटने को एक खतरनाक कोर्स की तरह लगता है, इसलिए वृद्धि एकमात्र विकल्प लगता है।
2। अवांछित सीखना
एक संभोगी विस्फोट एक शक्तिशाली सीखने का अनुभव है क्योंकि हमारे जीन हमें याद रखना चाहते हैं सब कुछ बच्चे बनाने या अभ्यास करने से भी जुड़े। आज, वेब पर एक बच्चा विचित्र रूप से अपने स्वयं के कर के बिना एक दोपहर में दर्जनों अत्यधिक उत्तेजक सेक्स कृत्यों में भाग ले सकता है, (पहले) अधिक सीमित, कल्पना। इसके विपरीत, हमारे शिकारी-मस्तिष्क का विकास तब हुआ जब एक उपन्यास साथी के साथ रोमांचक सेक्स एक दुर्लभ आनुवंशिक बोनान्ज़ा था।
अधिक डोपामाइन उत्तेजना के सिलसिले में जारी किया जाता है, जो मस्तिष्क घटना (एस) को अधिक मूल्य प्रदान करता है, और अधिक गहरा मस्तिष्क अनुभव तार करता है। जाहिर है, बकरियों के साथ सेक्स देखना जरूरी नहीं कि एक मूल्यवान अनुभव के रूप में दर्ज किया जाए, बल्कि अपने अंग मस्तिष्क को यह बताने की कोशिश करें!
यह एक ही सीखने / तारों की प्रक्रिया बकरी के फ्लैशबैक की तुलना में अधिक दुखद परिणाम पैदा कर सकती है। उदाहरण के लिए, "निषिद्ध" और "पापी" (जो कि जोखिम भरा है), सेक्स डोपामाइन ("यह होगा!") और एड्रेनालाईन (डर) दोनों के साथ मस्तिष्क को झटका देता है। यह है कि यौन दमन एक यादगार दवा जैसी आभा के साथ अन्यथा सामान्य यौन गतिविधि को कैसे प्रभावित कर सकता है। "जोखिम भरा" कितना अच्छा महसूस कर सकता है, यह जानने के लिए पढ़ें क्यों बाथरूम सेक्स गर्म है, जिसमें एक आदमी कोठरी से बाहर होने के लिए रोता है क्योंकि वह उस परिवर्तित अवस्था के लिए तरसता है।
आज के इंटरनेट पोर्न दिमाग को तेजी से रिवाइव कर सकते हैं। चरम अश्लील एक न्यूरोकेमिकल वॉलटॉप का उत्पादन करता है, विशेष रूप से युवा, प्लास्टिक दिमाग में। इसके अलावा, यह हमेशा उपन्यास है। अनुसंधान से पता चलता है कि नवीनता-ऑन-डिमांड अत्यधिक मोहक और आदत बनाने वाली है। (यह स्लॉट मशीनों और सभी इंटरनेट व्यसनों के लालच के पीछे भी है।) अपशॉट यह है कि दुनिया भर के कंप्यूटर उपयोगकर्ता, जो चौंकाने वाले (उनके लिए) हस्तमैथुन कर रहे हैं, कभी-कभी स्पष्ट यौन कार्य करते हैं, अब इस तरह के न्यूरोकेमिकल अप्राकृतिक अनुभव कर रहे हैं उत्तेजना- और ऊबड़ वसूली अवधि - जो पहले यौन दमनकारी घरों के लोगों के लिए आरक्षित थी।
जैसा कि थॉमस पेन ने एक बार देखा था,
किसी बात को गलत न समझने की एक लंबी आदत इसे सही होने का एक सतही रूप देती है, और पहली बार कस्टम की रक्षा में एक भयंकर आक्रोश पैदा करती है।
हस्तमैथुन स्वयं गलत नहीं है, लेकिन यह समझने की भी उथली है कि यह मस्तिष्क को कैसे प्रभावित कर सकता है यह कोई छोटा निरीक्षण नहीं है। यह त्रुटि तब समझ में आती है जब हम इस बारे में बहुत कम जानते थे कि हम अपने दिमाग को कैसे तार-तार करते हैं, जब हम मानते थे कि शर्म की बात है कि हस्तमैथुन को एक आत्म-पराजित जुनून बना दिया गया था, और जब असाधारण यौन उत्तेजना सर्वव्यापी नहीं थी - और इसलिए उत्तेजना कम आम बात थी (पूर्व इंटरनेट)।
आज, हालांकि, "हस्तमैथुन सामान्य है, इसलिए शर्म नहीं आती है" बस जवाब मांगने वाले बच्चों के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं हो सकती है। मासूमियत से हासिल किया आदतें रास्ते में मिल सकती हैं स्वस्थ संबंध बनाने की क्या यह हमारी संहिताबद्ध मान्यताओं को अलग करने और संतुलन के महत्व पर जोर देने के साथ हस्तमैथुन शिक्षा के बारे में चर्चा फिर से शुरू करने का समय है?
Nofap से टिप्पणी
तौलिया में फेंकना लेकिन मेरी बात सुनना (nsfw)
सफलता की कहानियां सच हैं। कल रात मैं अपने बिस्तर में एक महिला थी, और मुझे लगता है कि इस सब्रेडिट के कारण यह कोई छोटा हिस्सा नहीं है। हर किसी को पोर्न देखना छोड़ देना चाहिए और कम हस्तमैथुन करने की कोशिश करनी चाहिए। लेकिन, और यह एक बड़ा है लेकिन, वहाँ कोई रास्ता नहीं मैं नब्बे दिन कर सकता है। मुझे पता है कि अब, कोशिश करने और लगातार असफल होने के बाद। पोर्न के बिना नब्बे दिन, यकीन है, शायद ऐसा पहले से ही था, कैसे इसके बजाय-कोई पोर्न फिर से अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए, अधिक समझ में आता है। लेकिन हस्तमैथुन के बिना नब्बे दिन? ठीक है, अगर आपके पास ईडी है। यदि आप वास्तव में भारी अश्लील उपयोगकर्ता हैं, तो सप्ताह में सात दिन, दिन में दो बार घूमते हैं। नब्बे दिनों के लिए ठंड टर्की छोड़ो, हाँ शायद एक अच्छा विचार है।
लेकिन अगर आप मेरे हैं - तो मैं आपको बताता हूं कि FIVE दिनों के बाद क्या होता है .. मैं लगातार इरेक्शन के साथ घूमता हूं, अत्यधिक थकान महसूस करता हूं क्योंकि मेरे मस्तिष्क में बहुत कम रक्त पंप होता है और मेरे लिंग में बहुत अधिक। मैं बस में बैठ जाता हूं, मेरे पीछे वाली सीट पर एक सेक्सी आवाज सुनता हूं (बस एक आवाज!) और अचानक इतना कठोर हो जाता हूं कि मैं अपने स्टॉप पर नहीं जा सकता, किसी को डर लगता है। मेरे अंडरपैंट प्रीडम से भरे हुए हैं। मेरी गेंदों HURT। मुझे लगता है कि यह एक महान उपखंड है, लेकिन एक समस्या है। यहाँ आदर्श-नब्बे दिनों के लिए छोड़ने-बस हर किसी के लिए नहीं है। जैसा कि मैंने कहा, हालांकि कटिंग वास्तव में एक व्यक्ति के रूप में आपको बेहतर बनाता है। हर किसी को पूरी तरह से पोर्न छोड़ देना चाहिए और कितनी बार हस्तमैथुन कर सकते हैं इसके लिए सीमाएं निर्धारित करनी चाहिए। (मुझे लगता है कि हर चौथे दिन मेरे लिए सबसे अच्छा काम करता है)।
- और देखें - पुरुष: क्या लगातार स्खलन एक हैंगओवर का कारण बनता है?
- से द आर्काइव्स ऑफ सेक्सुअल बिहेवियर - हस्तमैथुन साइकोपैथोलॉजी और प्रोस्टेट डिसफंक्शन से संबंधित है: Quinsey (2012) पर टिप्पणी करें
- वयस्क हस्तमैथुन के चमत्कार को पुनर्जीवित करना - एकल सेक्स के बारे में इन पांच लोकप्रिय मिथकों पर पुनर्विचार करें
- एक संभोगोत्तर संभोग चक्र का वैज्ञानिक प्रमाण बढ़ रहा है (अध्ययन करते हैं)
- मस्तिष्क में सेक्स और दवाओं के बीच ओवरलैप पर अध्ययन
नोट: YBOP यह नहीं कह रहा है कि हस्तमैथुन आपके लिए बुरा है; सिर्फ इतना है कि तथाकथित स्वास्थ्य लाभ के कई बिंदु बना रही है ने दावा किया संभोग या हस्तमैथुन के साथ जुड़ा होना वास्तव में किसी अन्य मानव के साथ निकट संपर्क से जुड़ा हुआ है, संभोग / हस्तमैथुन नहीं। अधिक विशेष रूप से, कुछ अलग-थलग स्वास्थ्य संकेतकों और संभोग सुख (यदि सच है) के बीच परस्पर संबंध का दावा किया जाता है, तो शायद स्वस्थ आबादी से उत्पन्न होने वाले सहसंबंध हैं जो स्वाभाविक रूप से अधिक सेक्स और हस्तमैथुन में संलग्न हैं। वे कारण नहीं हैं। प्रासंगिक अध्ययन:
विभिन्न यौन गतिविधियों के सापेक्ष स्वास्थ्य लाभ (2010)) पाया गया कि संभोग सकारात्मक प्रभाव से संबंधित था, जबकि हस्तमैथुन नहीं था। कुछ मामलों में हस्तमैथुन स्वास्थ्य लाभ से संबंधित था - जिसका अर्थ है कि अधिक हस्तमैथुन का संबंध खराब स्वास्थ्य संकेतकों से था। समीक्षा का निष्कर्ष:
"तरीकों, नमूनों, और उपायों की एक विस्तृत श्रृंखला के आधार पर, शोध निष्कर्ष उल्लेखनीय रूप से यह प्रदर्शित करने में सुसंगत हैं कि एक यौन गतिविधि (पेनाइल-वैजाइनल इंटरकोर्स और इसके संभोग की प्रतिक्रिया) के साथ जुड़ा हुआ है, और कुछ मामलों में, प्रक्रियाओं का कारण बनता है बेहतर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कामकाज के साथ। ”
"अन्य यौन व्यवहार (जब पेनाइल-योनि संभोग बिगड़ा हुआ है, जैसे कि कंडोम या योनि-संवेदनाओं से दूर व्याकुलता के साथ) अनियंत्रित होते हैं, या कुछ मामलों में (जैसे हस्तमैथुन और गुदा संभोग) बेहतर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कार्यप्रणाली से जुड़े होते हैं । "
"यौन चिकित्सा, यौन शिक्षा, सेक्स थेरेपी, और सेक्स अनुसंधान को विशेष रूप से पेनाइल-योनि इंटरकोर्स के स्वास्थ्य लाभों के विवरण का प्रसार करना चाहिए, और उनके संबंधित मूल्यांकन और हस्तक्षेप प्रथाओं में बहुत अधिक विशिष्ट हो जाता है।"
हस्तमैथुन और स्वास्थ्य सूचकांकों की इस संक्षिप्त समीक्षा को भी देखें: हस्तमैथुन साइकोपैथोलॉजी और प्रोस्टेट डिसफंक्शन से संबंधित है: Quinsey (2012) पर टिप्पणी करें
यह देखना मुश्किल है कि हस्तमैथुन दोनों लिंगों में निष्कर्षों के साथ मूड में सुधार करता है कि अधिक हस्तमैथुन की आवृत्ति अधिक अवसादग्रस्तता लक्षणों (साइरनॉस्की एट अल।, 2004; फ्रोइलिच एंड मेस्टन, 2002; हस्टेड एंड एडवर्ड्स, 1976), कम खुशी (दास) से जुड़ी है। , 2007), और खराब शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के कई अन्य संकेतक, जिनमें चिंताजनक लगाव (कोस्टा एंड ब्रॉडी, 2011), अपरिपक्व मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र, तनाव के लिए अधिक रक्तचाप प्रतिक्रिया, और सामान्य रूप से किसी के मानसिक स्वास्थ्य और जीवन से असंतोष शामिल हैं। समीक्षा के लिए, Brody, 2010 देखें)। यह देखना भी उतना ही मुश्किल है कि हस्तमैथुन यौन रुचियों को कैसे विकसित करता है, जब अधिक हस्तमैथुन की आवृत्ति पुरुषों में अक्सर बिगड़ा हुआ यौन क्रिया से जुड़ी होती है (ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009; दास, पैरिश, और लूमैन, 2009; गेरेसु, मर्सर, ग्राहम, वेलिंग्स, और) जॉनसन, 2008; लाऊ, वांग, चेंग, और यांग, 2005; नट्टर एंड कोंड्रन, 1985) और महिलाएं (ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009; दास एट अल।, 2009; गेरेसु एट अल।, 2008; लाउ; चेंग, वांग, & यांग, 2006; शायर, शायर, और शायर, 2012; वीस एंड ब्रॉडी, 2009)। ग्रेटर हस्तमैथुन आवृत्ति रिश्तों के प्रति अधिक असंतोष और भागीदारों के लिए कम प्यार (ब्रॉडी, 2010; ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009) के साथ भी जुड़ा हुआ है। इसके विपरीत, पीवीआई लगातार बेहतर स्वास्थ्य (ब्रॉडी, 2010; ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009; ब्रॉडी एंड आईस, 2011, कोस्टा एंड ब्रॉडी, 2011, 2012), बेहतर यौन कार्य (ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009; ब्रॉडी एंड वीस, से संबंधित है। 2011; न्यूटर और कोंड्रॉन, 1983, 1985; वीज़ एंड ब्रॉडी, 2009), और बेहतर अंतरंग संबंध गुणवत्ता (ब्रॉडी, 2010, ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009; ब्रॉडी एंड वीज़, 2011)।
इसके अलावा, हालांकि प्रोस्टेट कैंसर का कम जोखिम स्खलन की अधिक संख्या (यौन व्यवहार के विनिर्देश के बिना) से जुड़ा था (जाइल्स एट अल।, एक्सएनयूएमएक्स)। [नोट परस्पर विरोधी साक्ष्य, हालांकि: "प्रोस्टेट कैंसर को सेक्स हार्मोन से जोड़ा जा सकता है: वे पुरुष जो अपने 20s में अधिक यौन सक्रिय हैं और 30s प्रोस्टेट कैंसर का अधिक खतरा हो सकता है, शोध से पता चलता है".], यह पीवीआई आवृत्ति है जो विशेष रूप से कम जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है, जबकि हस्तमैथुन आवृत्ति अधिक बार बढ़े हुए जोखिम से संबंधित है (विषय पर समीक्षा के लिए, ब्रॉडी देखें, 2010)। इस संबंध में, यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि हस्तमैथुन प्रोस्टेट की अन्य समस्याओं (उच्च प्रोस्टेट विशिष्ट प्रतिजन स्तर और सूजन या निविदा प्रोस्टेट) के साथ भी जुड़ा हुआ है, और पीवीआई से प्राप्त स्खलन की तुलना में, हस्तमैथुन से प्राप्त स्खलन के मार्कर हैं। खराब प्रोस्टेटिक फ़ंक्शन और अपशिष्ट उत्पादों का कम उन्मूलन (ब्रॉडी, 2010)। बेहतर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य से संबंधित एकमात्र यौन व्यवहार पीवीआई है। इसके विपरीत, हस्तमैथुन अक्सर खराब स्वास्थ्य (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012) के सूचकांकों से जुड़ा हुआ है। कई संभावित मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तंत्र हैं, जो प्राकृतिक चयन के संभावित परिणाम के रूप में स्वास्थ्य प्रक्रियाओं के पक्ष और / या प्रेरणा के प्रभाव को खोजने और प्राप्त करने और आनंद लेने की क्षमता के रूप में, पीवीआई। इसके विपरीत, हस्तमैथुन करने के लिए प्रेरणा देने वाले मनोवैज्ञानिक तंत्र का चयन गंभीर फिटनेस लागतों के कारण होने की संभावना नहीं है, अगर यह पीवीआई से किसी एक को भलाई के लिए अप्रासंगिक बना देगा (ब्रॉडी, 2010)। अधिक व्यावहारिक रूप से, हस्तमैथुन यौन ड्राइव के तंत्र की कुछ विफलता और अंतरंगता से संबंधित है, हालांकि यह सामान्य हो सकता है, और भले ही यह असामान्य रूप से पीवीआई तक पहुंच के साथ न हो। इस संबंध में, यह उल्लेखनीय है कि अधिक से अधिक हस्तमैथुन आवृत्ति पीवीआई आवृत्ति (ब्रॉडी एंड कोस्टा, 2009) के स्वतंत्र रूप से जीवन के कई पहलुओं के साथ असंतोष से जुड़ी है और पीवीआई (ब्रॉडी, 2010) के कुछ लाभों को कम करती है।
अंत में देखें ये PDF - युवा वयस्कों (2014) के बीच हाल ही में हस्तमैथुन के पैटर्न में सामाजिक, भावनात्मक और संबंधपरक विकृतियाँ
"तो, कैसे खुश उत्तरदाताओं जो हाल ही में हस्तमैथुन करते हैं जब उन लोगों के साथ तुलना की जाती है जिन्होंने नहीं किया है? चित्र 5 से पता चलता है कि उन उत्तरदाताओं में से जिन्होंने इन दिनों अपने जीवन के साथ "बहुत दुखी" होने की सूचना दी, 68 प्रतिशत महिलाओं और 84 प्रतिशत पुरुषों ने कहा कि उन्होंने पिछले सप्ताह के भीतर हस्तमैथुन किया था। नाखुशी के साथ मामूली संबंध पुरुषों के बीच रैखिक दिखाई देता है, लेकिन महिलाओं में नहीं। हमारा कहना यह नहीं है कि हस्तमैथुन लोगों को दुखी करता है। यह हो सकता है, लेकिन डेटा का पार-अनुभागीय स्वरूप हमें इसका मूल्यांकन करने की अनुमति नहीं देता है। हालाँकि, यह कहना समीचीन है कि वे पुरुष जो खुश होने का दावा करते हैं, हाल ही में दुखी पुरुषों की तुलना में हस्तमैथुन की रिपोर्ट करने के लिए कुछ हद तक कम हैं। "
“हस्तमैथुन भी रिश्तों में अपर्याप्तता या भय की भावनाओं की रिपोर्टिंग और पारस्परिक संबंधों को सफलतापूर्वक नेविगेट करने में कठिनाइयों के साथ जुड़ा हुआ है। गत दिवस और पिछले सप्ताह के हस्तमैथुनकर्ताओं ने उत्तरदाताओं की तुलना में काफी उच्च संबंध चिंता के पैमाने प्रदर्शित किए, जिन्होंने पिछले दिन या पिछले सप्ताह में हस्तमैथुन की सूचना नहीं दी थी। गत दिवस और पिछले सप्ताह के हस्तमैथुन करने वालों ने उत्तरदाताओं की तुलना में काफी उच्च संबंध चिंता के पैमाने प्रदर्शित किए, जिन्होंने पिछले दिन या पिछले सप्ताह में हस्तमैथुन की सूचना नहीं दी थी। ”
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