moj 31. dan nofapa. Samo želim postići cilj od 90 dana. To zapravo tako brzo prolazi! Evo nekoliko značajnih razlika u odnosu na ovih 30 dana:
Počet ću s lošim nuspojavama:
• Više plačem poput VIŠE. Nema šanse da nofap nije igrao u ovome.
• Osjećam se općenito osjećajnije i svjesnije svojih osjećaja.
• Očito se osjećam napaljeno i može me odvratiti od posla ako ne budem pažljiv da se koncentriram dovoljno.
• Jednostavne seksualne stvari poput glazbe mogu me napaliti, ali ne i napaliti. Kao da zapravo nemam snažne porive da idem i masturbiram. Jednostavno se osjećam seksualno.
• Osjećam potrebu da se vratim u lezbejsku toksičnu vezu (nešto zbog čega žalim jer osobno vjerujem da je grijeh seksati izvan braka, nema veze što je to lezbijska stvar. Bez mržnje prema svima koji su queer.)
Dobri efekti:
• Spremniji sam raditi na onome što me muči, jer su moje emocije toliko osjetljive da to ne mogu tek tako otkloniti kao cijeli život.
• Osjećam se ponosno na sebe
• Imam više vremena za produktivnost
• Nofap mi nekako daje samopouzdanje za izlazak i druženje (iako sam introvert)
• Ne moram se brinuti zbog masturbacije i to negativno utječe na moj život.
• To mi je dalo više motivacije da radim svoj posao jer kad god sam osjetio poriv za mnom, shvatio sam da bih trebao samo studirati.
• Pažljiviji sam, dakle zahvalniji i koristim svoje vrijeme bolje i produktivnije.
Ovaj posljednji nije izravno zbog nofapa, ali vjerujem da je to domino efekt: ustajem ranije ujutro i osjećam se sretnije jer se osjećam bolje u sebi. Lakše je ustati.
VEZA - Drugi put sam odradio 30 dana
by 19osvojiti
;
