To je zdrav način za povećanje dopamina kada se osjećate loše. Mnoge stvari proizvode korisne razine dopamina bez rizika od stvaranja ovisnosti, pa je tako reći da je glazba "poput droge" malo iznad.
Ovaj tip je rekao:
Samo bih vam nešto predložio. Odabrao sam zvučni zapis za ovaj trenutak svog života i do prosječne starosti ovog foruma mnogi će se ljudi poistovjetiti s tim.
Razlog zašto:
1. Ova pjesma podsjeća na moje djetinjstvo i učinit ću za mnoge ovdje.
2. Tekstovi grije srce. Dobar je osjećaj slušati ga i nije privlačan za seks / fantaziju.
3. Pjevačica je apsolutno zapanjujuća i zgodna, ali ne i pornića. Naivno je. Možete normalno gledati i cijeniti normalnu ženu. Jednostavno se osjeća sjajno gledajući.
Svaki put kad se osjećam tjeskobno, mislim na tu glazbu i ona RADI, jer me vraća na nešto stvarno dobro i naivno.
Glazba je zapravo droga, kažu istraživači
Znate kakav osjećaj imate kada slušate omiljeni dio omiljene pjesme? Neki znanstvenici za to imaju osvježavajuće neznanstvene riječi: Zovu ga "jeza". U laboratoriju mogu izmjeriti jezu koja odgovara specifičnom obrascu uzbuđenja mozga, a često je popraćena povećanjem broja otkucaja srca i disanja te drugim fizičkim odgovorima.
Sada neurolozi izvještavaju da ovaj ljudski odgovor na glazbu - koja postoji tisućama godina u kulturama širom svijeta - uključuje dopamin, istu kemikaliju u mozgu koja je povezana s velikim užitkom koji ljudi dobivaju od opipljivijih nagrada poput hrane ili hrane droge ovisnosti. Istraživanje će biti objavljeno u nedjelju u časopisu Nature Neuroscience.
Vrsta promjena što znači biti ovisan o vašem iPodu.
Kako bi saznali je li dopamin uključen u uživanje u glazbi, istraživači sa Sveučilišta McGill u Montrealu zatražili su od sudionika da slušaju omiljenu glazbu koju su sami unijeli i "neutralni" odabir glazbe koju nisu odabrali.
Dok su ispitanici slušali, zatraženo je da pritisnu tipku kad osjete jezu. Da bi potvrdili i odredili vrijeme reakcije najezice u odnosu na glazbu, istraživači su također pratili srce i brzinu disanja ispitanika, temperature i druge tjelesne reakcije. Također su promatrali moždanu aktivnost slušatelja dok se njihova glazba puštala tijekom skeniranja pozitronske emisijske tomografije (PET) i tijekom testova funkcionalne magnetske rezonancije (fMRI).
Rezultati? PET snimke pokazale su povećano oslobađanje dopamina kada su ispitanici slušali ugodnu glazbu (za razliku od „neutralne“ glazbe). Rezultati fMRI-a pokazali su istraživačima da se povećana aktivnost dopamina javljala i tijekom razdoblja iščekivanja slušanja omiljenih dijelova glazbe i tijekom samog iskustva slušanja - iako su bili uključeni različiti dijelovi mozga.
Otkriće je značajno, napisali su autori, jer je odgovor na dopamin obično povezan s izravnijim nagradama povezanim s ljudskim preživljavanjem - poput hrane. Pokazujući da je dopamin također uključen u naše reakcije na apstraktni, estetski podražaj poput glazbe, moglo bi se objasniti, napisali su, "zašto je glazba tako visoke vrijednosti u svim ljudskim društvima."
To ne dokazuje da vam treba umjetnost da biste točno živjeli. Ali može nagovijestiti da ste evoluirali da biste uživali u tome.
;