“Kladio bih se da će 90 posto tinejdžera u Velikoj Britaniji i SAD-u biti ovisno o nekoj ozbiljnoj razini koja ometa život internetske pornografije, kao i 30 posto tinejdžerica. Isto kao i za odrasle muškarce i žene. "
Postajemo li nacija ovisnika o digitalnoj tehnologiji? Sigurno brojke govore same za sebe. Prosječni korisnik iPhonea otključava svoj uređaj 80 puta dnevno, prema podacima koje je Apple objavio ranije ove godine. Istraživači sa sveučilišta Nottingham Trent 2015. godine pokazali su da mladi odrasli provode oko jedne trećine svog budnog vremena koristeći digitalne uređaje. No, mi tek sada istražujemo moguće psihopatologije povezane s ovom silnom uporabom tehnologije.
Često radim s odraslima i tinejdžerima koji su imali problema s mentalnim zdravljem, a moje iskustvo iz prve ruke i istraživanje ovog istraživanja sugeriraju mi da će ova vrsta digitalne ovisnosti uskoro biti druga po ozbiljnosti samo za ovisnost o najotrovnije tvrde lijekove kao što je crack-kokain. To je u smislu socijalnih, fizičkih i psiholoških zdravstvenih posljedica za uključene pojedince i za cijelo društvo. I za razliku od teških droga, mnogi od najteže pogođenih su izuzetno mladi. Čak se i djeca u osnovnoj školi zarobljavaju u ovoj opasnosti 21st stoljeća, često dok njihovi roditelji ostaju nesvjesni onoga što se događa pod njihovim krovovima.
Čini se da smo potpuno pogrešno shvatili kako konstruktivno koristiti ovu tehnologiju, dopuštajući joj da zarobljava naše misli i živote, a ne da je koristi kao povremeni alat. To ne pomaže da, potaknuta beskrupuloznim igrama, tv-om, telefonima i društvenim medijima koji kupuju pomoć psihologa kako bi ih vodili, drže korisnike na svojim zaslonima. Takve tvrtke i industrije još uvijek ne mogu biti procesuirane kao davatelji droge, jer nema ilegalnih kemikalija, ali učinci digitalne epidemije su apsolutno podmukli. Te zlonamjerne industrije znaju da će mladi koji postanu ovisnici u mladoj dobi vjerojatno biti u njihovoj naravi desetljećima koji dolaze.
I doista je ovisnost kada vaše dijete ili tinejdžer provodi nekoliko sati na tim uređajima svaki dan, što sada postaje raširena norma. Poznajem roditelje čija su djeca u osnovnoj školi bila budna cijelu noć igrajući video igrice umjesto da spavaju. Childern automatski pokazuje simptome hiperanksioznosti ako odrasla osoba prijeti da će im oduzeti telefon prije spavanja ili obroka. Dolmio oglas. sada u trendu online i na komercijalnoj televiziji, karikature su valjana točka - da mnoga kućanstva sada prolaze kroz šuplji privid obiteljskog vremena, jer djeca igraju video igrice ili surfuju internetom dok napunjavaju gorivo na gotovim jelima, jedva gledajući gore ako veza s WiFi-om ne ide prema dolje.
Dakle, koje su posljedice, osim visokih troškova i neočekivanih telefonskih računa? Kao prvo, djeca i mladi ljudi koji su ovisni o virtualnom svijetu postaju zamršeni kada je u pitanju suočavanje sa stvarnim životom. Vidio sam mlade pacijente koji znaju kako ubiti zombije u igri, ali ne znaju čitati izraze lica ili tumačiti tonove glasa. Ne mogu shvatiti kada je netko uznemiren ili se nada da će uspostaviti prijateljstvo, ali oni znaju kako poslati Instagram sliku ili kao Facebook stranicu.
Ukratko, vještine djeteta i tinejdžera za iskorištavanje stvarnog života ili se vrlo ozbiljno nedovoljno razvijaju, ili vrlo dramatično atrofiraju. Prerastaju u fizički stagnirajuće i psihološki nesposobne mlade odrasle osobe, koje se ne mogu graciozno nositi sa stvarnim životnim izazovima, što će duboko utjecati na njihove odnose, poslove i tjelesno zdravlje. Njihovi najvidljiviji simptomi bit će bijes i frustracija, ili povlačenje i depresija, jer toliko zaostaju u međuljudskim vještinama i vještinama rješavanja problema zbog kojih je bavljenje stvarnim životom toliko korisno. Najčešće zbog emocionalne boli zbog svoje nesposobnosti pojedinac se još više povuče u maštarije o vlastitim zamislima ili u neke digitalne svjetove koji su gotovi s policijom, a kako bi složili ovu zbrku, rutinski pribjegavaju oralnim lijekovima, bilo da antidepresivi na recept liječnika opće prakse ili „lijekovi protiv bolova“ u supermarketu koji se kreću od alkoholnih pića, brze hrane do ibuprofena.
Tragedija je u tome što smo, kao ljudske životinje, previše jednostavni za manipulaciju i zatvaranje kroz ozbiljno štetne navike - navike konzumiranja koje su beskrupulozne industrije stručno osmislile i plasirale na tržište tako da njihovi proizvodi koji prodaju „otrovne zamjene“ upravo privlače naše najdublje potrebe sjedećih životinja: za socijalnu povezanost i pripadnost grupama, (tv, telefoni i facebook); za osjećaj dinamičnosti i potencije (interaktivne računalne igre); za svježe informacije (google i vijesti); i za seksualne mogućnosti (on-line pornografija. Pogledajte web stranicu pod nazivom "YourBrainOnPorn.com", što je izvrsna inicijativa umirovljenog učitelja američke škole Garyja Wilsona. Njegova klinička kritika situacije i hrabra svjedočenja mladića, Šokantno je i dirljivo. Kladio bih se da će 90 posto dječaka tinejdžera u Velikoj Britaniji i SAD-u biti ovisno o nekoj ozbiljnoj prepreci za život o internetskoj pornografiji, kao i 30 posto tinejdžerica. Isto kao i za odrasle muškarci i žene.
Doslovno smo "sjedeće mete" za digitalni "blitzkrieg" koji je započeo s TV-om pedesetih godina, a razvijao se i širio se poput zarazne bolesti, a sada je u opasnosti da naškodi našem društvu u mjeri koja bi nanijela štetu " pušenje cigareta 'u usporedbi s tim čini se trivijalnim. Napokon, digitalna ovisnost uzrokuje psihološke i međuljudske probleme koji uništavaju život, ne samo tjelesnu neaktivnost, atrofiju i pretilost sjedilačkog načina života.
Zbog toga potičem roditelje da osiguraju da mala djeca redovito ili čak uopće nemaju pristup pametnim telefonima ili tabletima. Starijoj djeci treba dati strogi policijski čas, a bitno je i nadgledati što rade na mreži. Još bolje, roditelji bi se trebali grupirati kako bi tražili da njihove škole daju prednost „svijesti o prednostima i nedostacima digitalnih svjetova u usporedbi sa fokusiranim i fizički dinamičnim angažmanom sa stvarnim životom“, kako bi mladi ljudi shvatili ovisnost i otrovni potencijal naizgled bezazlenog i raširene aktivnosti. Najbezazlenije zvučne igre mogu uključivati haos i krvoproliće na bolesnoj ljestvici, isporučene mladim mozgovima koji su pripremljeni za učenje radnji i vrijednosti. Na roditeljima je da zaštite svoju djecu dok se zakoni o zdravstvenoj zaštiti ne uhvate ukoštac s ovom neviđenom pojavom koja je vjerojatno najveća pošast 21. stoljeća.
;