Kako je biti seks terapeut. Sex terapeut Peter Saddington. (2019)

Seksualna terapija je često povezana sa starijim parovima, ali gotovo polovica klijenata je pod 35-om

Poput svih seks terapeuta, razgovori Petera Saddingtona s njegovim klijentima su povjerljivi i on im ne bi prekidao povjerenje govoreći o njima. Priče njegovih klijenata inspirirane su radom koje je radio s mladima tijekom godina kao terapeut.

Razgovaram s ljudima o njihovim najintimnijim tajnama, ali oni gotovo ništa ne znaju o meni - i to tako mora biti.

Ja sam seksualni terapeut, tako da mi ljudi dolaze po pomoć za sve poremećaja erekcije do bolan seks do vaginizam, stanje koje čini vaginu zategnutijom kada se pokuša penetracija. Ako me klijent pita 'Jesi li oženjen?' Reći ću im da jesam, jer bi bilo čudno to sakriti, ali, osim toga, držim stvari profesionalnima. Razgovaram s tim ljudima kao terapeut, a ne kao prijatelj. Očito, vi ste izgraditi vezu s nekim klijentima, ali to je sve dio procesa pomoći im da prevladaju svoje probleme.

U klinici u kojoj radim terapijske sobe su poput dnevnih soba u kući u kojoj zapravo nitko ne živi. Postoje tri udobne stolice - jedna za mene i dvije za klijente. Nemam izložene obiteljske fotografije ili osobne sitnice, što mi pomaže držati se na distanci.

Vidim parove i pojedince - koji mogu biti ili samci ili netko s partnerom koji želi biti savjetovan sam. Prije nekoliko godina 29-godišnjak zvan Rob došao je sam da me vidi jer se osjećao zabrinuto zbog nastupa s novom, iskusnijom djevojkom. Nije je želio uključiti u terapiju jer mu je bilo neugodno što se tako osjeća.

Tijekom sesije, pitao sam Roba hoće li ga nedostatak iskustva natjerati da vidi Kelly drugačije, ako su uloge obrnute. Naravno, brzo je počeo shvaćati koliko je to nevažno i zamolio ju je da mu se pridruži. Čim je Kelly počela sudjelovati, Robovo se povjerenje vratilo. Ono što je učinilo razliku bilo je da je iskren prema svojim tjeskobama, umjesto da se pokušava pretvarati da zna više nego što doista jest.

Moji klijenti su obično u svojim kasnim 20-ima do ranih 40-a, ali mlađi ljudi se ne boje što traže seksualnu terapiju kao što ste očekivali. Zapravo, primijetio sam porast broja mlađih klijenata koji dolaze da me vide tijekom 15 godina koje sam radio, kao i broj mnogo starijih ljudi koji sada ulaze u nove odnose kasnije u životu.

Seksualni problemi su sada daleko manje tabu i zbog efekti pornografije i promjenjiva očekivanja vezana uz seks, mislim da ljudi doživljavaju različite vrste problema i dolaze do njih mlađi. Klijenti su mi u dobi od šestog razreda koji dolaze da me vide s pitanjima koja se kreću od briga o gubitku erekcije do konfuzije o njihovoj seksualnosti. Prema Relateu, organizacija za koju radim, više od 42% ljudi koji su prisustvovali seksualnoj terapiji u jednom od njihovih centara u 2018-u bili su pod 35-om.

Na drugom kraju ljestvice, moj najstariji posjetitelj imao je 89 godina. To je bio muškarac koji je u novoj vezi bio par godina. Nažalost, on i njegov novi partner borili su se za seks. Zajedno su išli kod liječnika opće prakse, ali osjećali su se kao da je liječnik šokiran što još uvijek imaju spolne odnose u svojoj dobi. Što, naravno, uopće nije bilo od pomoći - pa su me došli posjetiti.

Mnogi ljudi koji traže seksualnu terapiju već su pokušali otići liječniku. Često samo žele priliku detaljno s nekim razgovarati o problemu. Većina ljudi je nervozna - neki parovi čak misle da moraju pokazati svoje seksualne probleme u sobi preda mnom. To očito nije slučaj!

Jedan od mojih najmlađih klijenata bio je 17-godišnji dječak koji je imao problema s erekcijom. On i njegova djevojka pokušali su se seksati i on ga je izgubio. Na kraju su se raspali i on je kriv za svoj problem. Pokušao je povremeno uhvatiti i smiriti živce s alkoholom, ali ništa nije uspjelo i nije znao što da radi. Sada je postojala djevojka koju je volio u svom razredu, koja mu se također činila da mu se sviđa, ali se bojao napraviti potez nakon onoga što se dogodilo.

Bio je kod svog liječnika opće prakse kako bi zatražio savjet i rečeno mu je da je samo mlad i da će se problem riješiti. Dok je on bio tamo, primijetio je letak seks terapija i odlučio pokušati. Kad me došao posjetiti radi svoje početne procjene, mogao sam reći da je bio nervozan - bio je žarko crven u licu tijekom cijele seanse!

Svaki seksualni tretman je drugačiji i, u ovom slučaju, posao koji smo radili je uglavnom seksualno obrazovanje. Pogledali smo anatomske crteže i razgovarali o tome kako ste dobili i održali erekciju. Pomogao sam mu da shvati da je za njega upravo strah stvorio problem.

Dao sam mu domaću zadaću da dobije erekciju, a zatim je tri puta zaredom izgubio kako bi mu pomogao u uvjerenju da ga može dobiti natrag. Postupno je počeo osjećati samopouzdanje i trebalo mu je samo sedam sesija kako bi se njegovo pitanje riješilo. Otprilike mjesec dana nakon završetka terapije, pozvao je u centar i ostavio malo napomene da sada izlazi s djevojkom iz razreda i da misli da će uskoro moći seksati.

Prije nego što sam postao terapeut, radio sam u rezidencijalnoj školi za djecu s posebnim obrazovnim potrebama. Mogao sam vidjeti koliko je pritiska u pronalaženju prave škole i da je njihovo dijete ispravno povezano s nekim parovima. Proveo sam dvije godine kao trener za parove zajedno sa svojim dnevnim poslom, prije nego što odem na puno radno vrijeme.

Kad sam pomagao parovima s njihovim pitanjima odnosa, ponekad bi postalo očito da su njihovi problemi bili seksualni, kao i emocionalni. Stoga sam odlučio trenirati seksualnu terapiju kako bih im pomogao na svim razinama.

Jedan par koji sam vidio ubrzo nakon što sam se kvalificirao kao seks terapeut, koji je imao emocionalnu jaku vezu, ali je trebao pomoć u seksualnom životu, bili su Matt i Alex, koji su bili u svojim ranim 20-ovima i ranim 30-ovima.

U našoj prvoj sesiji oboje su se činili stvarno sramežljivi, premještali su se na stolicama i izbjegavali odgovarati na moja pitanja. Dvoumili su se razgovarajući sa mnom o eksplicitnim seksualnim stvarima, poput analnog seksa, i činilo se zabrinutima da ih neću prihvatiti jer su homoseksualci. Slutila sam da se problem možda temelji na erekciji, pa sam ga usput progovorila - htjela sam im dati do znanja da je u redu razgovarati o seksu na otvoren i iskren način.

Problemi s erekcijom i prerana ejakulacija su najčešći razlozi zbog kojih muškarci dolaze k meni. U odnosima s homoseksualcima, gdje se može očekivati ​​da oba partnera imaju erekciju, može doći do još većeg pritiska. Dok, s heteroseksualnim parom, ne postoji ništa što bi čovjek mogao usporediti barem u ovom trenutku.

Mattu i Alexu postavila sam dirljivu vježbu kako bih uklonila pritisak iz intimnosti. Svaki je partner morao dodirivati ​​drugog pola sata - istražiti svoje tijelo i razraditi ono što im je pružalo zadovoljstvo. Bili su goli, ali nisu smjeli međusobno dodirivati ​​genitalije - nije stvar u predigri, već u fokusiranju na senzacije.

Naposljetku su se počeli doticati i razumjeti kako se probuditi, prije nego što se počnu probijati. Uložili su mnogo truda i tretirali te sesije poput noćnog susreta, uz svijeće i romantičnu glazbu. Na sreću, Mattovo se povjerenje ubrzo povećalo.

Nakon otprilike 15 tjedana terapije, Matt i Alex imali su prodoran seks. Nekoliko tjedana kasnije, rekli su mi da seks radi svaki put. Vratili su se opet vidjeti me tri mjeseca nakon završetka terapije za daljnju sesiju, a oni su bili stvarno ljubazni jedni prema drugima. Također su mi rekli da se udaju! Bio je tako velik osjećaj čuti da su sretni i da im je dobro.

Moji prijatelji smatraju da je moj posao fascinantan. Ljudi su zainteresirani kad im kažete da ste savjetnik - ali postoji sasvim drugačija spletka kad kažete da ste seksualni terapeut! Neki prijatelji neće razgovarati o bilo čemu što se tiče seksa, pa im je čak i malo neugodno. Drugi mi ipak rado govore o svojim seksualnim problemima. Neki su prijatelji pitali mogu li me vidjeti profesionalno, jer bi se osjećali sigurnije razgovarajući s nekim koga poznaju, ali morao sam ih odbiti. Važno je da posao ne nosim kući sa sobom i da ne možete imati terapijski odnos s prijateljem ili članom obitelji.

Često su seksualni problemi povezani s prošlim traumama seksualno zlostavljanje ili zlostavljanje. Jedna klijentica, koja se borila s vaginizmom, čula je kako joj je mama skoro umrla dok je rađala mlađeg brata. U našoj drugoj sesiji napravili smo ono što ja nazivam "bilježenjem povijesti", gdje klijenta pitam o njegovom djetinjstvu, obiteljskom porijeklu i ranim seksualnim iskustvima. Marija mi je rekla o toj traumi i da je kao djevojčica čula kako mama vrišti i ostala rodbina razgovaraju o tome kako se možda neće snaći.

Kako bismo pomogli Mariji da prevlada svoje probleme oko prodora, učinili smo mnogo toga Kognitivna terapija ponašanja (CBT), koja istražuje naše automatske reakcije na stvari. Naučio sam je da opusti mišiće dna zdjelice i potaknuo ju da trenira probijajući se koristeći ono što je poznato kao treneri. To su glatki predmeti u obliku tampona koji dolaze u različitim veličinama i pomažu nekome da se navikne na stavljanje nečega u njihovu vaginu.

Da nisam rano naučio razdvajati pretince, ne bih preživio u ovom poslu. Mogu čuti neke teške i uznemirujuće priče. Moram te stvari staviti na stranu, jer bih u protivnom bio neučinkovit - osjećati se tužno ili žao zbog klijenta nije od pomoći.

Ali za svaki tužni trenutak postoje i sretni. Ponekad ću dobiti parove i kartice od parova nakon završetka terapije govoreći: 'Hvala na vašoj pomoći - trudni smo!' U stvari, postoji jedan par od kojeg dobivam godišnju razglednicu, čak i nakon 12 godina, dajući mi do znanja kako im ide. Po meni su nazvali jedno svoje dijete, što je bila čast!

Na neki način, jer ne zarađujete veliki novac za obavljanje ovog posla, mora postojati još jedan razlog zašto to činite. Nevjerojatan je osjećaj vidjeti ljude koji koriste vaš savjet i početi okretati svoje živote.

Kao što je rečeno Natashi Preskey 

Seks na kauču je sada dostupan BBC iPlayer