Je li "normalno" gledanje pornografije utjecalo na vašu muškost?
To uvijek iznova vidim kod svojih klijenata. Muškarci dolaze na konzultacije s pritužbama na spušteni libido, odgođenu ili odsutnu ejakulaciju i probleme s erekcijom koja nije više čvrsta i puna kao nekada, ili čak uopće više nema erekciju. Prvo što ih pitam jest gledaju li redovito pornografiju ili ne, a odgovor je uvijek da.
Pornografija ovisnosti je modna riječ trenutno u seksualnim problemima muškaraca i često imam problem s nomenklaturom. Nazvati je ovisnošću znači da je gledamo iz perspektive modela ovisnosti: Utječe li vaša porno navika na vaš društveni život? Vaše veze? Vaš rad ili školski uspjeh? Vaša financijska situacija? Uzrokovati pravne probleme? Ako na još jedno od ovih pitanja odgovorite potvrdno, imate ovisnost o pornografiji.
Moj problem s ovom perspektivom je da čak i ako imate "normalnu" razinu pornografije koja ne utječe ni na jedno od gore navedenih, vaš
porno navika još uvijek može štetno utjecati na vašu seksualnost. Po mom mišljenju "Imate li problema s pornografijom?" screening upitnik
trebala bi izgledati ovako:
- Smatrate li da morate češće masturbirati i doživjeti vrhunac?
- Jesu li vaše erekcije postale manje čvrste i pune?
- Imate li vremena da ne možete dobiti erekciju?
- Smatrate li da je potrebno više vremena za vrhunac nego prije?
- Postoje li vremena kada uopće ne možete doživjeti orgazam?
- Smatrate li da je potrebno više stimulacije za klimaks nego prije?
- Je li vam teško postići vrhunac od odnosa?
- Je li vam teško postići vrhunac od oralnog seksa?
- Smatrate li da neke seksualne slike uopće nisu uzbuđene?
- Igrate li pornografiju u glavi tijekom seksa kako bi vam pomogao u vrhuncu?
- Nije li seks s partnerom zadovoljavajući kao što masturbira na porno?
Ako ste odgovorili Da na nekoliko gornjih pitanja, onda je moguće da je vaše gledanje pornografije počelo utjecati na vašu seksualnost. To se zove desenzibilizacija. U osnovi, što se više masturbirate za pornografiju, manje događaja iz stvarnog života može izazvati odgovarajuću razinu uzbuđenja.
Što radiš? Jedan uspješan program dao je muškarcima da zaustave sve seksualne vrhunce 90 dana: nema pornografije, bez samozadovoljavanja i seksa. To daje vremenu mozgu da se resetira na svoj izvorni standard. Očito je da je to lakše reći nego učiniti, ali uz neke informacije, podršku, savjetovanje i puno snage volje to je moguće i isplati se suditi po svjedočanstva.
;
