Je li porno uništiti vaš seksualni život? Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Poslano: 09 / 24 / 2013 - LINK NA POST

Statistika upotrebe internetske pornografije obično je prenapuhana. Pružatelji pornografije pumpaju svoj broj nastojeći povećati prihode od oglašavanja, a anti-porno aktivisti prikupljaju najnapuhaniju statistiku koju mogu pronaći u pokušaju da pokažu sveprožimajuću prirodu navodnog problema. Čak i najkonzervativnije statističke procjene pokazuju da je uporaba pornografije - vođena internetskom dostupnošću, dostupnošću i anonimnošću - u velikom porastu. Ono što će vam se možda učiniti alarmantnijim od same količine pornografije koju konzumiramo jest učinak koji bi mogao imati na vaš seksualni život.

Pornografija koristi ide gore, sreća ide dolje

U nedavnom istraživanju među 68 vodećih stručnjaka za seks i odnose, 86 posto je reklo da vjeruje da je pornografija imala negativan učinak na njihove veze. Gotovo dvije trećine, 63 posto, reklo je da smatra da uporaba pornografije mijenja očekivanja muškaraca o tome kakav treba biti seks sa stvarnim partnerom, a 85 posto smatra da pornografija negativno utječe na samopouzdanje žena, prvenstveno zato što žene osjećaju se kao da su sada moraju se ponašati kao porno zvijezde u spavaćoj sobi.

Druga istraživanja pružaju slične nalaze. Na primjer, otkriveno je jedno istraživanje da su žene čiji partneri često gledaju pornografiju (prema procjeni žene) manje sretne u svojim vezama od žena u partnerstvu s muškarcima koji ili rijetko koriste pornografiju ili ih ne koriste sve (prema ženinom znanju). Ista studija pokazala je da se samopoštovanje ženskog partnera smanjuje kako se povećava uporaba pornografije njezinog muškog partnera. Najčešća pritužba žena čiji partneri često koriste pornografiju jest da se ne mogu mjeriti sa slikama prikazanima na mreži.

Možda bi, međutim, muškarci trebali biti zabrinuti zbog mjerenja. Razmotrite Roberta, 26-godišnjeg programera:

Moja djevojka Melissa prodajna je predstavnica koja svoje radne dane provodi putujući, vraćajući se kući i provodeći vrijeme sa mnom vikendom. Naš seksualni život bio je sjajan do prije otprilike godinu dana. Nekoć sam se radovao petak navečer jer sam znao da će se prvo što će se dogoditi nakon što se vrati kući uskočiti u krevet zbog vrućeg, znojnog, nevjerojatno intenzivnog seksa. Naša (moja) suzdržana seksualna energija obično je rezultirala brzom seansom, praćenom tuširanjem (zajedno), romantičnom večerom i ležernijim vođenjem ljubavi kasnije te noći. Međutim, tijekom posljednjih godinu dana borio sam se za postizanje i održavanje erekcije, a ponekad ne mogu ejakulirati. I to definitivno ne radimo dva puta u jednoj noći kao nekada. Zapravo sam lažirao orgazam nekoliko puta samo da bih s tim završio. Ono što ne mogu razumjeti je zašto sam spreman, voljan i sposoban prijavljivati ​​se na svoje omiljene porno stranice - nešto što redovito radim kad je Melissa na putu - ali ne mogu funkcionirati kad imam pravu stvar točno tamo preda mnom. NISAM dosadna Melissi i još uvijek mislim da je vrlo seksi i uzbudljiva.

Robertova nesposobnost seksualnog nastupa češća je među mladićima nego što se moglo očekivati, a izravno je povezana s njegovom pornografijom. Zapravo je to sve očiglednije online pornografija je vodeći uzrok i erektilne disfunkcije (ED) i odgođene ejakulacije (DE) u inače zdravih muškaraca u njihovom seksualnom vrhuncu. U jednoj studiji, muški porno korisnici prijavili su sve veće poteškoće s uključivanjem od strane njihovih stvarnih seksualnih partnera. Na pitanje ima li ovaj fenomen bilo kakve veze s gledanjem pornografije, ispitanici su odgovorili da im je u početku pomogao da se više uzbude tijekom seksa, ali s vremenom je imao suprotan učinak. Dakle, zahvaljujući pornografiji, sve veći broj žena sada se nalazi u vezama s muškarcima koji pate od seksualne disfunkcije, što pogađa žene jednako kao i muškarce. Napokon, ako ga vaš muškarac ne uspije podići, nastaviti ili dosegne orgazam, vaš će seksualni užitak vjerojatno biti smanjen.

Uobičajene pritužbe o seksualnim disfunkcijama muškog pornografije uključuju:

  • Nema problema u postizanju erekcije ili orgazma pornografijom, ali se osobno, sa svojim voljnim partnerom, bori s jednim ili oboje.
  • On je u stanju seksati se i ostvariti orgazam sa svojim partnerom, ali postizanje orgazma traje puno dulje nego prije i njegov partner kaže da se čini nevezanim.
  • Može održati erekciju sa svojim partnerom, ali do orgazma može doći samo tako što će u svom umu ponoviti isječke internet pornografije.
  • On sve više preferira pornografiju u stvarnom životu, pronalazeći je intenzivnijom i zanimljivijom.
  • S partnerima čuva tajne vezane za pornografiju (vrijeme provedeno u gledanju pornografije, vrste slika koje se vide, itd.)
  • Njegov se partner osjeća kao "druga žena".

Ovaj problem nije jednostavno zbog učestalosti masturbacije i orgazma; više je povezano s činjenicom da muškarce općenito vizualno stimuliraju i uključuju novi podražaji. U osnovi, muškarac koji provede 70, 80 ili čak 90 posto svog seksualnog života maštajući i masturbirajući do pornografije - nebrojene slike mladih, uzbudljivih, neprestano mijenjajućih partnera i seksualnih iskustava - s vremenom će vjerojatno pronaći svoj -melo nailazi na manje poticajno od beskrajne parade novog materijala u njegovoj glavi. Dakle, ono što sada vidimo na relativno širokim razmjerima je emocionalna nepovezanost sa stvarnim seksualnim partnerima koja se ne samo fizički očituje kao seksualna disfunkcija, već i kao nedostatak interesa za stvarne intimne veze. A lijekovi za seksualno poboljšanje - Viagra, Cialis, Levitra i slično - neće popraviti stvari jer ti lijekovi samo šire krvne žile da bi održali erekciju, a ne da bi je stvorili. Mozak i tijelo moraju se uzbuditi sami od sebe. Bez toga nijedna doza lijekova za „poboljšanje erekcije“ neće pomoći.

Pa ... Nema više seksa?

Zapravo, vijesti nisu sve loše. Za ohrabrenje trebamo samo pogledati mozak oporavljenih ovisnika o drogama. Poznato je da kronična upotreba lijekova koji izazivaju ovisnost dovodi do toga da se mozak "preokreće". Te su neurobiološke promjene velikim dijelom ono što zaustavljanje čini toliko teškim, a recidiv toliko uobičajenim među ljudima koji pokušavaju prestati. Međutim, brojna su istraživanja pokazala da ako se ovisnik droge ostane trijezan šest mjeseci do godinu dana, mozak se gotovo uvijek vrati u nešto vrlo blizu svom normalnom stanju. Anegdotski dokazi sugeriraju da su ovisnosti o ponašanju - uključujući ovisnost o pornografiji - iste, a mozak se može popraviti kad ima vremena koje treba za izlječenje. Prema web mjestu Vaš mozak na Pornografija, isključivanje pornografije u većini će slučajeva "ponovno pokrenuti" mozak, dopuštajući oporavku dopaminskih receptora koji su oštećeni pretjeranom stimulacijom (i uzrokujući seksualnu disfunkciju i emocionalnu nezainteresiranost), vraćajući moždane nagradne krugove na nešto što se približava početnoj razini. Drugim riječima, što se zlostavljač pornografije duže drži podalje od pornografije, to je vjerojatnije da će se njegova seksualna disfunkcija i / ili nezainteresiranost u tijelu raspršiti.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S, viši je potpredsjednik kliničkog razvoja Elementi bihevioralnog zdravlja, Autor i predmet stručnjak za odnos između digitalne tehnologije i ljudske seksualnosti, gospodin Weiss je služio kao medijski stručnjak za CNN, mrežu Oprah Winfrey, New York Times, Los Angeles Times, i Today Show, među mnogim drugima , G. Weiss je autor Cruise Control: Razumijevanje ovisnosti o seksu u Gay muškaraca, i koautor s Dr. Jennifer Schneider od oba Razmrsiti Web: Sex, Porn, i Fantasy opsesija u Internet Age i nadolazeće 2013 izdanje, Closer Together, dalje osim: Utjecaj tehnologije i interneta na seks, intimnost i odnose, zajedno s brojnim recenziranim člancima i poglavljima.