Petak, 15. veljače 2019. - 12:00
Gledanje pornografije uzrokuje poteškoće s erekcijom kod mladića koji vjeruju da bi se trebali mjeriti s muškim glumcima koje vide na mreži, piše Áilín Quinlan.
Erektilna disfunkcija, ili impotencija, ne utječe samo na čovjekovu seksualnu snagu, može oštetiti njegovo samopouzdanje, njegov odnos i uznemiriti svog partnera - i čini se da se problem povećava.
Istraživanja pokazuju da je erektilna disfunkcija ili impotencija - što je nemogućnost da se postigne i održi erekcija dovoljno čvrsta za seks - problem koji se povećava kod muškaraca u svojim 20 i 30.
Medicinska stanja kao što su dijabetes, bolesti srca, pretilost, visoki krvni tlak ili visoki kolesterol, koji ometaju ovu komunikaciju i proces protoka krvi, često su povezani s ED.
Međutim, vjeruje se da su psihološki čimbenici poput stresa i tjeskobe također povezani s problemom.
Studija prošlog lipnja muškaraca 2,000-a za Coop Pharmacy u Britaniji otkrila je da je gotovo 50% onih u svojim 30-ima prijavilo poteškoće u dobivanju i održavanju erekcije.
Od tih, gotovo polovica okrivljenog stresa, oko 25% pripisuje problem teškom piću, a 36% okrivljuje umor, nakon čega slijedi anksioznost kod 29%.
Ono što često leži u korijenu mnogih slučajeva poteškoća s erekcijom je tjeskoba u izvedbi.
Seksologinja Emily Power Smith ima posla s mnogim mladićima zabrinutim zbog nemogućnosti održavanja erekcije.
Kaže da su erektilne teškoće i prerana ejakulacija uobičajeni problemi koji utječu na muškarce.
Međunarodna istraživanja nam govore da izgleda kao da se ED povećava kod mladića u kasnim tinejdžerskim godinama i ranim 20-ovima.
Međutim, mnogi mladići često pogrešno dijagnosticiraju erektilnu disfunkciju.
Velika većina ljudi koje Power Smith vidi nema ED, koja se događa kada muškarac tijekom razdoblja od tri mjeseca do šest mjeseci doživljava ponovljene erekcije koje nisu dovoljno teške da bi se pojavila penetracija. Umjesto toga, kaže, često imaju poteškoće s erekcijom.
Muški klijenti koji se o svom problemu posavjetuju s liječnikom opće prakse često dobivaju recept za Viagru, komentira ona.
Međutim, važno je pogledati u uzrok problema, koji je, otkrila je, često povezana s gledanjem pornografije.
"Tražimo uzroke i postoji određena povezanost s uvođenjem širokopojasnog pristupa velikim brzinama, jer se priroda gledanja pornografije kod mladića promijenila kao rezultat širokopojasnog pristupa velikom brzinom."
Brža brzina širokopojasnog pristupa donosi trenutačni pristup vrlo raznolikom rasponu pornografije i omogućuje gledatelju da se neprestano „mijenja“ naprijed i natrag između visoko poticajnih scena, te se tako neprestano stimulira.
"Mladići se fokusiraju na pornografiju kako bi naučili što učiniti", objašnjava Power Smith.
Loša strana ovoga je da prividna neobuzdana seksualna snaga muških porno zvijezda često daje mladićima nerealnu perspektivu o onome što se od njih očekuje.
Istraživanje pokazuje, kaže ona, da se mladići koji gledaju tvrde porniće uglavnom fokusiraju na penis; veličinu, kako se kreće i koliko dugo ostaje teško.
Međutim, kako ističe Power Smith, muške porno zvijezde često koriste Viagru kako bi ostale uspravne ispred kamera.
"Dečki se upuštaju u stvarni život gledajući pornografiju, i mogu završiti uspoređujući sebe - svoje penise - s onima porno glumaca", kaže ona.
Mladić koji ulazi u seksualni susret s ovim načinom razmišljanja može se osjećati neadekvatno, ističe ona: "Može se osjećati da se ne mjeri prema porno glumcima u smislu da njegov penis nije dovoljno velik."
Psiholog i psihoterapeut Sharon Travers također "vidi sve više i više mladića s erektilnim poteškoćama."
Pornografija je često u središtu njihovih problema.
Ako mladići gledaju puno pornografije, kaže ona, to može dovesti do osjećaja neadekvatnosti u smislu vlastite tjelesnosti - i također može izazvati poteškoće s intimnošću s partnerom.
Ako se mladić suočava s erektilnim poteškoćama, upozorava, to može utjecati na njegovo samopouzdanje u vezi seksa i može utjecati na njegovu seksualnu izvedbu.
"Seks je veliki dio muškog identiteta i može uzrokovati probleme u pogledu njegove unutarnje psihe, osobito kod mlađih muškaraca", kaže ona, dodajući da dok stariji muškarci mogu prihvatiti erektilne probleme ili erektilnu disfunkciju kao dio života i starenja, to može biti veliki problem za mlađe muškarce.
Snaga Smitha vjeruje da mnogi mladi ljudi pretpostavljaju da imaju ED kad se ono što se zapravo događa da pod pritiskom pornografije budu veliki seksualni izvođači, možda su pretjerano zabrinuti zbog svoje seksualne moći.
To može utjecati na njihovu sposobnost da imaju erekciju i mogu na kraju pogrešno samodijagnosticirati ED.
Dodajmo tome, kaže Travers, ako mladić nailazi na poteškoće u održavanju erekcije, može izbjeći seks koji može izazvati poteškoće s intimnošću sa svojim partnerom, koji možda osjeća da mu ona nije dovoljno privlačna ili da je njihov odnos ne zvuči.
Činjenica da pornografija često objektivizira žene također može imati negativne posljedice na vezu.
Ako mladić iskusi probleme, kaže ona, važno je da vidi liječnika opće prakse kako bi isključio bilo kakav fizički uzrok, a ako postoje temeljni psihološki uzroci, sljedeći korak je konzultirati psihoseksualnog terapeuta kako bi istražio njegove poteškoće.
Međutim, manjina mladih muškaraca koji gledaju prekomjerne količine pornografije putem širokopojasnog pristupa velikom brzinom mogu doživjeti značajna pitanja, tvrdi Power Smith, koji ukazuje na široko gledani TEDx razgovor, The Great Porn Experiment, Garyja Wilsona.
Ova fascinantna i često smiješna adresa pokazuje kako prekomjerna upotreba internetske pornografije i brze internetske veze može rezultirati pretjeranom stimulacijom do te mjere da može uzrokovati erektilnu disfunkciju.
Mnogi mladići, objašnjava Wilson u razgovoru, koriste brzi širokopojasni pristup kako bi gledali vrlo velike količine pornografije.
Mogu istovremeno imati nekoliko prozora otvorenih na uređaju istovremeno, jednim klikom kroz pornografske scenarije dok drugi masturbiraju.
Svaki put kad kliknu, objašnjava, dobivaju dopamin.
U osnovi, ono što se događa je da oni podučavaju svoj penis da ostanu tumescenti s ponovljenim malim dopaminskim udarcima.
Međutim, kaže Power Smith, kada mladić ima stvarni seksualni odnos sa ženom, dobiva samo jedan dopaminski udar, pa ako je iskoristio prekomjernu količinu pornografije da bi "trenirao" svoj penis, očekivao je niz dopaminskih hitova. može utjecati na njegovu sposobnost održavanja erekcije u stvarnom seksu.
Iako bi to uglavnom utjecalo samo na mladiće koji gledaju vrlo značajnu količinu pornografije, navika može potencijalno rezultirati klinički dijagnosticiranom erektilnom disfunkcijom.
Dobra vijest, kaže Power Smith, jest da je oporavak moguć kroz postupno smanjivanje izloženosti pornografiji i naposljetku zaustavljanje.
Ona kaže:
Problematično korištenje porno sadržaja može imati te učinke na reakcije u stvarnim susretima.
Međutim, anksioznost u izvedbi može također biti posljedica straha mladića da će ga ismijavati žena s kojom spava.
“Kod mlađih muškaraca postoji pravi strah da će žene s kojima spavaju pričati o njima, reći svojim prijateljima i smijati se kako je mali penis muškarca, koliko je loš u krevetu ili da je imao problema s erekcijom, " ona kaže.
“Oni imaju strah da njihova erekcija neće raditi ispravno i da bi se ta riječ mogla zaobići.
“Mladići kažu da (strah) dolazi iz njihovog iskustva slušajući mlade žene kako odbijaju druge muškarce.
“U svemu, oko 70% muškaraca koje vidim nemaju erektilnu disfunkciju.
"Imaju poteškoće s erekcijom koje mogu biti posljedica stresa, tjeskobe, nedostatka povjerenja, loših seksualnih vještina ili seksualnog srama."
Mnogim mladićima je teško govoriti o ED-u i mogu se osjećati izolirano kao rezultat - dok često djeluju dobro u 'paketu', muškarci nisu uvijek učinkoviti u podržavanju jedni druge kada su u pitanju intimni problemi.
Drugi problem koji može utjecati na sposobnost muškarca da ima ili održava erekciju je njegov vlastiti masturbacijski stil, kaže Power Smith.
"Neki muškarci mogu snažno stisnuti svoj penis i držati se i dotaknuti se visokim pritiskom i brzinom kako bi ejakulirali", kaže ona.
Ako muški partner nije svjestan svog snažnog masturbacijskog stila, on ili ona može previše dotaknuti muški penis, uzrokujući gubitak erekcije.
Zbog povećane svijesti o problemu, i činjenice da je o tome prihvatljivije govoriti, tijekom proteklih 10 godina, obiteljski liječnik Ivan Martin nalazi da više ljudi prijavljuje probleme s erektilnom disfunkcijom.
ED može biti posljedica brojnih uzroka, fizičkih i psihičkih, primjećuje Martin, liječnik opće prakse u selu Rosscarbery u West Cork, koji ima poseban interes za zdravlje muškaraca.
Međutim, smatra da su psihološki uzroci češći u mladih muškaraca, osobito u odnosu na tjeskobu u izvedbi. On također vjeruje da gledanje puno internet pornografije može rezultirati mladim muškarcima koji razvijaju nerealna očekivanja o tome što bi njihova seksualna izvedba trebala biti.
“Potičemo ljude da dođu i razgovaraju o tome. Radi se o dobivanju korijena, bilo da je uzrok psihološki ili medicinski.
“Za mnoge mladiće uglavnom ne postoji fizički uzrok.
„Sve se svodi na tjeskobu zbog izvedbe ili negativnih očekivanja nakon situacije u kojoj stvari nisu funkcionirale jednom ili dvaput.
“To može dovesti do negativnog pojačanja tog pitanja.
"Ponekad može doći do pritiska partnera koji može prouzročiti više poteškoća - partner za razumijevanje čini stvari mnogo lakšim", kaže on, dodajući da zlouporaba alkohola također može utjecati na sposobnost muškarca da ima erekciju, kao i čimbenici načina života kao stres, tjeskoba i depresija, dok određeni lijekovi također mogu igrati ulogu.
Posjetite svog liječnika opće prakse, on savjetuje. “Kod mladih ljudi uzrok je obično psihološki. Možda to nije uspijevalo, a onda opet nije uspjelo. Glava se spušta i gubi povjerenje, tako da je manje vjerojatno da će raditi sljedeći put. Može se pretvoriti u negativnu spiralu. "
Liječnik može potražiti temeljne probleme, uzeti testove krvi i često će moći isključiti fizičke uzroke, ističe on, dodajući da izuzimanje medicinskih uzroka može biti uvjerenje mnogih mladića.
„Postoje psihološke potpore koje pomažu u rješavanju problema. Međutim, mnogo toga se odnosi na gledanje liječnika opće prakse i njegovo skidanje s prsa i isključivanje bilo čega ozbiljnog. Obična sigurnost da ništa ne znate nije fizički pogrešna može biti velika pomoć.
Lifestyle pitanja
"Kod mladića u 20-ima ili 30-ima erektilna disfunkcija često se svodi na negativni stres ili tjeskobu zbog uspješnosti", kaže dr. Mark Rowe, liječnik opće prakse, autor i stručnjak za medicinu životnog stila.
„Klasična situacija je mladić koji izlazi na pijanku i dobiva ono što su nekad zvali„ pivski droop “, kaže on.
"Zabrinut je zbog toga, a anksioznost se može probiti i utjecati na njegovu sposobnost da ima erekciju i to prelazi u anksioznu petlju."
Važno je uzeti holistički pristup. "Pogledajte kako bi se vidjelo da li se u igri mogu naći neki problemi u vezi s načinom života", kaže on.
I uzmite u obzir težinu i veličinu trbuha. “Ako imate 42in struk preko pupka, 50% je vjerojatnije da ćete imati erektilnu disfunkciju ako imate struk 32in.
Kada nosite višak masnoće, on ometa hormonski sustav tijela, što pak može utjecati na vašu sposobnost da imate erekciju.
;
