Više od desetljeća bračni par borio se s jednim problemom za koji se sada boji da se pretvorio u "ovisnost" koja je narušila njihovu vezu.
PITANJE: Moj partner ima problema s erektilnom disfunkcijom više od 10 godina i to jako utječe na naš brak. Ono što dodatno komplicira je to što mislim da je ovisan o pornografiji i samozadovoljavanju. Kako mogu znati je li njegova erektilna disfunkcija fizički ili psihološki problem zbog stalnih problema s ovisnošću? Volim ga, ali nisam sigurna koliko više mogu podnijeti njegovo ponašanje i nedostatak ljubavi u spavaćoj sobi.
ODGOVOR: Suosjećam s tobom. Čujem temeljnu usamljenost i osjećaj bespomoćnosti koji imate u vezi.
Razlozi za erektilnu disfunkciju
Mnogo je čimbenika koji mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju. To uključuje temeljne zdravstvene probleme (uvijek preporučujem da netko s stalnom erektilnom disfunkcijom posjeti liječnika opće prakse kako bi ih isključio), dob, depresiju, anksioznost, tjeskobnu sposobnost ili druge psihološke čimbenike.
Dešifriranje je li seksualni izazov fizički ili psihološki problem često je teško jer je to često kombinacija.
Pretpostavljam da se, ako ste svjesni da vaš muž i dalje koristi pornografiju - a nije intiman s vama - događa više od fizičkog problema koji uzrokuje erektilne probleme.
Učinci korištenja pornografije na spolnu funkciju
Sada vidimo brojne načine na koje internetska pornografija utječe na seksualno ponašanje i funkciju.
Velika upotreba pornografije kod osobito mlađih muškaraca rezultira erektilnom disfunkcijom, odgođenom ejakulacijom (nemogućnost ili teškoća u postizanju orgazma), smanjenim seksualnim zadovoljstvom i smanjenim libidom.
'Intenzitet' pornografije, sposobnost muškaraca da sebi daju točno ono što žele i odsutnost da moraju brinuti o svom nastupu s nekim drugim samo su neki od čimbenika koji utječu na seksualno iskustvo muškaraca s partnerom.
Naravno, mogao bih nastaviti o seksualnim očekivanjima koja stvara pornografija i načinima na koje ona utječe na žene, ali ovo nije mjesto. Nisam protiv pornografije, ali mislim da moramo imajte na umu vrstu pornografije koju gledamo i što od toga očekujemo.
Temeljna pitanja intimnosti
Pornografija može zakomplicirati pitanja intimnosti. Lako je dostupan, ima gotovo neograničenu raznolikost, uglavnom je usmjeren na muški užitak, a muškarci u potpunosti kontroliraju svoja seksualna iskustva dok masturbiraju. Sve to može uzrokovati komplikacije za spolni odnos.
Okretanje pornografiji zadovoljstvu, umjesto intimnosti i povezanosti s drugim ljudskim bićem, može pogoršati temeljne izazove s intimnošću. Nažalost, postaje sve češći.
Što možeš učiniti
Ključni problem ovdje je to što se osjećate kao verzija koju ne volite i zanemarujete. Iako se ovo uvelike pojavljuje u spavaćoj sobi, kladim se da ovo nije jedino mjesto gdje vaš odnos nema veze.
Iako shvaćam da je ovo vjerojatno teško pitanje za vašeg partnera - a razgovor o emocionalnim ili odnosnim pitanjima najvjerojatnije nije nešto s čime se on osjeća najbolje u najboljim vremenima, morat ćete razgovarati o tome.
Oboje je važno znati da postoje mogućnosti liječenja. Ali vaš muž mora biti spreman uključiti se u njih.
Razgovarajte sa svojim mužem
Ne sumnjam da ste pokušali, ali morat ćete razgovarati sa svojim mužem o tome kako se osjećate.
On mora razumjeti moguće posljedice svog ponašanja na njegovu vezu, iako sam svjestan da to može povećati njegovu tjeskobu i uzrokovati ga da se prekine.
Kada postavljate teška pitanja, najbolje ćete rezultate postići ako koristite pristup "mekog pokretanja".
• Podijelite svoje emocije.
• Izrazite svoje potrebe na pozitivan način.
• Pitajte za ishod koji želite.
Za vas bi ovo moglo zvučati ovako:
Osjećam se nevoljeno i uzrujano zbog naše intimnosti. Imam potrebu da budemo povezani u svim područjima našeg odnosa. Zaista bih volio da možemo razgovarati o ovome i zajedno raditi na tome. Jeste li spremni to učiniti?
Zamolite ga da razgovara sa stručnjakom
Prevazilaženje svakog seksualnog izazova učinkovitije je uz podršku. Posebno s obzirom na to koliko dugo ovo pitanje traje i vjerojatne temeljne psihološke čimbenike ovdje, dobit ćete bolje rezultate radeći sa seksologom ili psihoseksualnim terapeutom koji vam mogu pružiti strategiju i praktične alate.
Prekinite pornografiju
Nažalost, dio tog procesa za vašeg supruga vjerojatno će potpuno prekinuti njegovu upotrebu pornografije - barem na neko vrijeme, kako bi mogao ponovno naučiti uživati u seksu na druge načine.
Nadam se da je zbog vaše veze spreman raditi s vama i dobiti pomoć u vezi s tim.
;
