Upravo sam primijetila da je prošlo više od jedne godine od kada sam otkrila / R / NoFap, Stoga sam odlučio napisati nešto o svom putovanju.
Pokušavao sam zaustaviti PMO otkad sam otkrio da je to grijeh (ja sam kršćanin). Nisam imao pojma da je to više od grijeha. Doslovno uništava ljude.
Dok nisam otkrio ovaj subreddit, apstinirao sam vrlo loše vrijeme. Bio sam relaps nekoliko puta tjedno. Uspio sam izdržati puno duže samo dva puta.
Tada sam otkrio ovu strašnu zajednicu i iskoristio je kao izvrstan alat za borbu protiv svoje ovisnosti. Tijekom prošle godine recidivirao sam samo oko 20-30 puta. Imao sam nekoliko dugih pruga (oko mjesec dana). Imao sam poteškoća i tijekom ljeta, ali proći će. Siguran sam.
Učinci koje sam primijetio:
- U prosjeku sam sretnija. Ponekad imam loše dane, ali oni brzo prođu.
- Osjećam se kreativnije. Često radim nove projekte i druge stvari.
- Imam vrlo malo stidljivosti. Nemam problema upoznati nekoga novog i razgovarati o bilo čemu.
- Ja sam više. Spretniji sam priznati svoje pogreške i slabosti. Također, manje oklijevam razgovarati o nekim temama. Neke emocije mogu izraziti slobodnije.
- Moji odnosi su se poboljšali. Više pažnje posvećujem komunikaciji bez ljutnje / vrijeđanja ljudi. Ljudi mi bolje odgovaraju. Lakše je natjerati ljude da se sa mnom slože oko teških tema.
- Manje sam opsjednut djevojkama (izuzimajući stvarno strašne djevojke :))
- Prirodno lijepe djevojke privlače me više od umjetno privlačnih.
- Osjećam se energičnije.
- Trenutno se osjećam odlično! 🙂
TL; DR Život mi se značajno poboljšao dok sam bio na NoFap-u. To is vrijedi! Ako razmišljate, pokušajte.
Ako imate bilo kakvih pitanja slobodno pitajte.
Uspješan dan braćo i sestre! 🙂
VEZA - Jedna godina od otkrivanja / r / NoFap
by Oeneo
;