Prije 90 dana bio sam depresivan, otupio zombi sa životnom snagom zdrobljenog mrava. Nisam mogao pravilno razmišljati. Bila sam previše zabrinuta da bih i pomislila da izađem van svog stana. Svaki tjedan bih se opskrbila pizzama jer nisam imala dovoljno energije za pravilno kuhanje. Vježbanje nije dolazilo u obzir.
Danas se moj život okrenuo i većinu toga pripisujem svom napretku u NoFap-u. Ta se “iskra života”, u nedostatku boljeg izraza, počinje vraćati. Mogu izaći van bez previše tjeskobe (još uvijek je tu, ali postaje sve bolje). Moja prehrana je uglavnom čista i traje od ~ 30. dana. Sada idem u teretanu 3 puta tjedno i skoro sam udvostručila početnu težinu u čučnju.
Moj je cilj sada smanjiti upotrebu kanabisa na jedan ili dva puta tjedno i potpuno prestati vapirati nikotin. Tijekom ovog niza napustio sam nikotin jednom bez problema, ali mjesec dana kasnije vratio sam se ravno njemu. To će se promijeniti.
Dečki, molim vas, nemojte odustati. Ako se spremate ponoviti povratak, postoji cijela zajednica ljudi koja vam je voljna pomoći. Vaše buduće ja će vam zahvaliti što ste jaki u ovom trenutku.
VEZA - Dan 90. tvrdo - ne odustajte
by I_love_420
;