Ovo je možda dugačak post, a nešto od ovoga što ću reći može zvučati kontradiktorno nekim porukama koje smo dobili s ove stranice, ali znajte da je količina dobra koju je stvorila ova stranica astronomska i stotine tisućama nas iz različitih društvenih slojeva pomoglo je da stanemo na noge.
**
UPOZORENJE: NEKE OD OVOGA su vrlo grafičke i tamne. PROČITAJTE S OPREZOM KAO NEKOLIKO VAS MOŽETE BITI IZGUBLJENI.
**
Dakle, što mi se dogodilo? Bio sam seksualno zlostavljan od strane mog najboljeg prijatelja kao dijete (prisilio se na mene i prekršio me tijekom spavanja), a to je opet utjecalo na moje samopoštovanje od dobi 5 nadalje. Budući da su moje samopoštovanje i granice uništene, i bilo je snažnog prizvuka emocionalnog zlostavljanja u mom kućanstvu, postala sam vrlo tiha, sramežljiva i povučena od drugih, i postala sam savršena žrtva za nasilnike i još gore. Sve od socijalnog ostracizma, do otrovnih prijateljstava, do uvredljivih učitelja, do izravnog premlaćivanja. Da stvar bude gora, nikad nisam otišla kod roditelja s ovim, jer nikada nisam osjećala da im mogu otvoriti takve stvari. To je bila vrsta okoline u kojoj niste bili "dopušteni" biti ljuti, tužni, itd., Inače ste bili nezahvalni, ili "niste imali pravo osjećati se na taj način", znate?
Brzo naprijed nekoliko godina u srednju školu, i bio sam stvarno neugodan, ljut čovjek, bez razumijevanja granica. Naravno, to je donijelo još više negativnosti, samo što je bilo gore, jer su me ponajviše iznevjerile djevojke, nazvale me "ružnim" itd.
Duboko u sebi polako sam rastao u nepovjerenje i mrzio ljude i vrijeđao djevojke, a toga nisam bio ni svjestan jer sam potisnuo i odbacio svoje osjećaje tako snažno. Bila sam jako odsutna sa sobom i imala sam nula samopouzdanja. Imao sam vrlo loš slučaj sindroma prava Guy-ja, i apsolutno sam mrzio samouvjerene momke koje sam vidio kao odvratne, koji su dobili sve djevojke.
Naravno, srednja škola nije bila puno bolja. To je vjerojatno bio najkrvaviji period u mom životu. Tada sam se stvarno uvalio u porno i iskoristio ga kao bijeg. Žene na pornografiji me nikada nisu mogle ozlijediti, a ja sam ih mogao vidjeti kako sam volio i mogao bih ih degradirati kao što sam smatrao prikladnim. Nadalje, u ljutitoj pobuni protiv vrijednosti mojih konzervativnih roditelja, koji su me u osnovi ostavili da se osušim kada je u pitanju seksualno obrazovanje. (Da vam dam ideju o tome kako su se odnosili na seksualnost: nikad o tome niste razgovarali. Bila je to tabu tema. A ako su vas uhvatili s erotskom knjigom ili slikom, bili ste 'izopačeni' ili 'izopačeni'. donijela kući djevojku, ti si je 'samo odveo u trudnoću, uhvatio STD, i uništio svoj život za tu skank'.
Ja bih išao na pornografiju satima. Od trenutka kada je razred završio, trčao bih kući samo kako bih mogao dobiti dodatnih pola sata, a osam do deset sati moglo bi proći prije nego što sam prestala (budući da su se moji roditelji vraćali kući). Jednostavno rečeno, nisam imao drugih seksualnih mjesta. Bila sam prestrašena intimnosti, a čak i kad su mi se djevojke svidjele, bio sam ne znam. To se odvijalo od 14-18 godina starosti, i do tada sam bila vrlo neosjetljiva, i imala sam vrlo iskrivljenu i iskrivljenu perspektivu na seks, žene, odnose, itd. (Ozbiljno, stvari poput: "Sve žene mogu se pretvoriti u lezbijke - plutao je u mojoj podsvijesti!).
U posljednjoj godini srednje škole bio sam sretan da sam intiman s djevojkom koja me godinama voli. Nisam se mogla ni s njom sresti, unatoč tome što sam bio privlačan prema njoj. Bila je duboko povrijeđena, kao i ja. I bio sam ožiljćen u smislu da je seks s punom snagom bio previše odjednom; Do tada sam jedva cak poljubila djevojku. U kombinaciji s zlostavljanjem (koje sam se jedva sjećao, a imao sam iskrivljeno sjećanje na ono što je to bilo), na kraju mog uma, počeo sam se pitati: "Što ako sam gej i nikad to nisam znao?".
Sveučilište nije bilo mnogo bolje. Većinu vremena sam bio vrlo izoliran, gledao pornografiju, bio ljut i nasilan, itd.
Nakon što sam bio sam i odbačen od strane jedne previše djevojčica nakon nekog vremena, i povijest teškoća u seksu sa ženama iz ED, bio sam seksualno uznemiravan od strane gej muškaraca (nisam imao granica i sranje samopoštovanje), i činilo se kao gej muškarci su me privlačili i željeli. Bio sam tako depresivan, i bio sam totalno bačen na petlju, i imao sam sve, od opsesivne sumnje, do napada panike. Čitao sam članke o hodu, poricanju homoseksualaca, izlaženju priča, itd. Satima, i povremeno prisilio sebe da gledam gay pornografiju u nastojanju da “provjerim”, iako me nisu privlačili muškarci, fizički ili na drugi način.
Nakon nekog vremena, otkrio sam ovu web stranicu i shvatio da imam problem s porno, i pokušao moj najbolji to raditi na tom sveučilištu. S različitim stupnjevima uspjeha, neuspjeha, itd. Cijelo sam se vrijeme osjećala apsolutno bijedno i mrzila sam sebe.
Ovo je zastrašujući dio moje priče, koji će vas potpuno zasljepiti, šokirati i baciti vas na petlju kao da je to učinio kad sam saznao.
Ponovno sam bio seksualno zlostavljan. Ovaj put od čovjeka kojeg sam smatrao svojim mentorom i prijateljem.
Bio je blizak prijatelj obitelji; Stric, stvarno. Ispostavilo se da me već godinama njeguje, otkako sam bio 12. Jednostavno nisam shvatio da je ono što je radio čudno, jer su moje granice već uništene. Ono što je u osnovi počelo kao naizgled nevini razgovori o djevojkama vodili su u eksplicitnije razgovore, komentare o mom tijelu, poticanje gledanja pornografskih i erotskih filmova zajedno i traženje da vidim moj kurac, itd., Sve dok me fizički nije zlostavljao.
Imao sam dvadeset i jednu jebenu osobu kad mi je odmah dao na znanje oralni seks. Do tada sam bio toliko potresen, toliko depresivan, tako temeljito dotjeran i neosjetljiv, tako posramljen i uplašen da kažem "ne", itd., Da sam se zapravo s time složio, iako je svaki instinkt koji sam imao bio da dođem kući , U mojoj glavi, morao sam biti siguran da ću biti siguran da ću jednom i zauvijek biti gay ili biseksualan. On me je prekršio, a on me je uredio tijekom godina. Kretanje tako polako, pažljivo, oprezno, poput pauka, ili boksača koji sondira obranu protivnika prije udarca. Nisam shvatio što radi dok nije bilo prekasno.
Nakon što se to dogodilo, osjećao sam se ukočen. Instinktivno sam znao samo na najprirodnijem stupnju koji je bio otrovan u mom životu. Bio je jedan od mojih prijatelja i ja sam ga pogledao. Dovraga, volio sam ga kao što bih bio ekscentrični ujak ili otac kojeg nikad nisam imao. I bilo je tako ožiljasto da ga konačno vidim onakvog kakav jest, i shvatio sam da tog čovjeka uopće ne poznajem. Ne sumnjam da je on zlostavljao druge ljude. (Usput je također seksualno zlostavljan). Udaljio sam se od njega, odrezao sve kontakte i rekao roditeljima sve.
Godina terapije kasnije, i shvatila sam da je pornografija samo vrh ledenog brijega: seksualno zlostavljanje i otrovna sramota za moju seksualnost (od mojih roditelja, vršnjaka, odbijanja od djevojčica, otrovnih pogleda na žene, itd.) to je bio problem. Možda su mi trebale godine da uopće shvatim što je sve, da nisam otišao po pomoć.
Sad, iskreno vam mogu reći da više nisam ovisan o pornografiji, jer sram, bijes i strahovi i poteškoće s intimnošću koje sam imao prije polako zarastaju i više ne vidim pornografiju kao samobitnu, samo loša navika koja vas može sustići ako to previše radite (poput kupovine, pijenja itd.). Kao takav, više nema nagona i prisile za gledanjem videozapisa. Puno bih radije vodio ljubav sa pravom ženom ili čak samo držao ruku nekoga koga volim i vodio razgovor s njom. Napokon sam uspio biti uistinu prisan sa ženama i prvi put u životu uspio sam imati uspješan, zadovoljavajući seks.
Tako je vjera, na kraju tunela ima svjetla moji prijatelji. Hvala vam svima. Svi ste mi pomogli u iscjeljenju. Želim vam sve najbolje na vašim putovanjima i nemojte se ustručavati da me obavijestite ako budete imali ikakvih pitanja.
Sve najbolje,
-Kyle B
VEZA - Devedeset dana i dalje: iscjeljenje od ovisnosti i seksualnog zlostavljanja
by kman0300
SAVJETI ZA REBOOTERE
1) Počnite s uzdržavanjem od pornografije i maturbacije i vjerujte u zajednicu nofap. Ovo je početak.
2) Identificirajte sve kognitivne poremećaje koje vam je pornografija pružila. (Primjerice: „Žene su uvijek spremne za seks“. „Sve žene uživaju u degradaciji“. „Sve žene su biseksualne.“ „Zaslužujem seks od lijepih žena“ „Žene su predmeti, a ne ljudska bića“ itd. Itd.). Zapišite ih kako biste ih mogli izvaditi iz glave i početi mijenjati svoje misli.
3) Shvatite što vas zapravo izjeda. Nije pornografija pravi problem. To je otrovna sramota koju vjerojatno osjećate o seksualnosti, ili strahu od odbijanja ili intimnosti, ili ljutnji zbog rana iz djetinjstva / adolescenata. Ti nisi puzavac za gledanje pornografije ili želju za seksom. Nisi nenormalan. Ništa nije u redu s tobom. Vi ste ljudsko biće. Bili ste povrijeđeni i morali ste se povući u nešto. I kad jednom dospijete do svih bolnih osjećaja i iskustava koje ste imali, i doista počnete zacjeljivati, otkrit ćete da je želja za gledanjem pornografije onoliko koliko ste bili prije nestala sve dok ne uspijete briga za porno više. To je nešto što ste ostavili. Počnite razvijati spolno pozitivne stavove.
4) Počnite mijenjati stvarne životne navike. Ostajući kod kuće sami igrajući video igrice ili gledajući pornografiju, to neće dugo učiniti za vas. Ako želite različite rezultate, počnite mijenjati način na koji mislite i što radite svaki dan. Vježba. Ići van s prijateljima. Idite na događaje. Zabavi se! Upoznajte ljude! Isprobajte nove stvari! Ako na porniće pokušate ići na hladnoću (nešto na što ste se oslanjali kako biste upravljali svojim emocijama i sakrili se od boli), a da zapravo ne mijenjate svoje životne navike ili misli, naravno da ćete i dalje ovisiti o pornićima. Vi ste ljudsko biće s ljudskim potrebama, kao što su ljubav, intimnost, tjelesno zadovoljenje, itd. Ako vam je pornografija ponudila to, niste perverzni, iskvareni ili loši za to. Bilo je to nešto što vam je pomoglo da preživite. Sada je vrijeme da oprostite sebi i promijenite svoj život, tako da vam više ne treba.
Oprostite sebi i promijenite svoj život. Nemojte se tući zbog toga što gledate golu sliku ili gledate videozapis kad se "povučete". Vi ste ljudsko biće koje nije zadovoljilo vaše potrebe, tako da su vaše potrebe do sada umjetno ispunjene. Apsolutno ništa nije u redu s tobom. Vi ste član ljudske rase, s valjanim osjećajima, darovima i pravom na sreću. Da je bilo kojoj drugoj osobi dano vaše iskustvo, učinili bi isto.
S vremenom ćete uvidjeti da je pravi problem bio previše masturbirati, mrziti se i misliti da je sve u redu s vama. To je strah od intimnosti i osjećaj stida zbog seksualnosti koji je vaš pravi neprijatelj.
PS: Preporučujem vam da stupite u kontakt sa svojim pravim fantazijama koje vas uzbuđuju i čine vas sretnima, bez obzira na to koliko bi to izgledale čudno, jer vam daju najjače pokazatelje o tome tko ste i što ste u. (Pročitajte kolumnu "divlja ljubav" Dan Savagea kako biste dobili dobar savjet o seksualnosti.)
kb
;