Dob 16 godina - Nema više socijalne anksioznosti, povećanog samopouzdanja, glava je jasna

Pozdrav svima, baš kao pošteno upozorenje, sljedeći zid teksta koji ćete pročitati prilično je dugačak. Nadam se da vam se isplati ako ga pročitate, a ako ne možete da me brine manje. Samo negdje spuštam misli.

Kao 16-godišnji Nofapper, imao sam sreću da shvatim svoj problem relativno rano od drugih. Odustao sam od fappinga za posudu ove godine, a kad bih to mogao učiniti samo 10 danima, riješio bih se 40 dana jedan dan. Ideja da ne mogu odustati od navike, onoga što najviše volim za onoga koje najviše volim, Boga, zapanjila me i zgrozila. Ali očito nije dovoljno da prestanem raditi puno radno vrijeme. Osjećaj da me gadost ispunjava željom da se promijenim na bolje.

Nekad sam fafirao jednom dnevno, svaki dan, a tijekom ljetnih mjeseci dva puta dnevno kao sat. Probudi se, fapa. 12 sati noću, a moji roditelji spavaju? Fap. Probudilo me i uspavalo. Fapping sam za najvruće djevojke koje sam ikad vidio, a 20-22-godišnje porno zvijezde poput Alexis Texas čine nezrele tinejdžerice blijedima u usporedbi. Ali osjećao sam se jadno zbog fappinga, jer su moji prijatelji imali djevojke, veze i sve vrste interakcija sa ženkama, a ja još nisam imao svoj prvi poljubac.

Dođite kasno u ožujak, međutim, zavjetovao sam se da ću odraditi čitav mjesec Nofapa kako bih pokazao da se mogu jednog dana zavjetovati. Dobio sam prijatelja i poguglao NoFap April, i pogodite što sam našao? Camp_Olympia se prijavila za NoFap u travnju. Sljedeće što znam, prijavio sam se i pridružio se i napravio to 29 dana od 30. Da, slomio sam POSLJEDNJI dan. Otkad se bavim ovim izazovom i obolio sam puno, ali dugo sam trajao. Moj trenutni rekord je 34 dana i na putu sam da ga pobijedim i idem koliko god mogu.

Dobro mi ide. Međutim, cijelo ljeto sam zarobljen u svom podrumu dok moji roditelji rade pa ne mogu otići, osim u posebnim prilikama i ako se odem družiti s prijateljima (od kojih je većina na odmoru). Međutim, iz raznih sam razloga napustio kuću popriličan iznos, a dok sam bio vani, primijetio sam nekoliko stvari.

Mogao bih govoriti o svojim životnim navikama, ali dopustite mi da vam dam sažetak onoga što se promijenilo u mom životu od dana kada sam počeo izazov prije 4 mjeseci:

  • Izliječio sam svoju socijalnu anksioznost. Dobar sam u javnom nastupu i uvijek sam imao smisla biti društven. Međutim, smrzavam se oko djevojaka, posebno one koja me privlači. Otkako sam započeo, preuzeo sam inicijativu da razgovaram sa svima koje vidim, osim nekoliko iznimaka. -Razgovorniji sam u vezi s prethodnim, svako malo idem u šetnju i otkrijem da kad vidim NIKOGA, obitelji, muškarce sa psima, žene s psima, starije osobe, pretile ljude, samo pozdravim i raspitajte se za njihov dan ili nešto slično o njima. To mi je definitivno povećalo sposobnost razgovora.
  • Više sam nagnan na promjene. Dnevno vježbam. Sklekovi su božji dar, jer to možete učiniti BILO GDJE, bilo kada. Možda nije uvijek društveno prihvatljivo, ali ako postoji pod, možete ih učiniti. Preuzeo sam sam sebe da svoj podrum pretvorim u sobu za vježbanje. Dovoljno opreme za osnove. Također sam se pretplatio na / R / zavođenje , što mi je pomoglo da strukturiram sebe i svoje standarde kod žena.
  • Ispravio sam probleme sa samopouzdanjem. Da ne kažem da sam se doista previše borio s tim, ali imao bih dana u kojima se ne bih osjećao kao da sam nevjerojatan, a afirmacije jednostavno nisu djelovale. Nekoliko puta su me djevojke odbijale zbog raznih stvari, a moj pogled na sebe kao da nije odgovarao stvarnosti i patila sam. Od Nofapa promijenio sam mišljenje o sebi. Nije to učinilo umjesto mene, ali pomoglo mi je. Sad sam smiješno samouvjeren i napušten. Ali hej, sviđa mi se. Jednostavno odem u kupaonicu i pogledam se u ogledalo i ne mogu se suzdržati od smiješka jer mi se sviđa ovo što sada vidim. Skidam košulju i osjećam se ugodno, čak i ponosno. Postalo je bolje.
  • Kad izađem, djevojke bulje. Aparatić imam već 2.5 godine. Djevojke bi me mogle provjeriti, ali znao sam to baciti kao slučajnost. Otkad sam pokrenuo Nofap, primijetio sam da me djevojke odjavljuju. Uvijek su bili cijelo vrijeme, ali napokon sam to primijetio. I djelujući na to. Razgovarao sam s djevojkama koje su me gledale i stekao dobre prijatelje. Najljepše mi se s tim dogodilo kad sam htio po Mcdonaldsa, a mama je vozila, a gospođa koja je davala hranu doslovno je uspostavila kontakt očima sa mnom, a ja sam se nasmiješila i promatrala sam je doslovno rastopiti. Nije me prestala gledati dok je davala hranu mojoj mami i rekla da želim dobar dan. Natjerao sam se da se osjećam kao alfa
  • Glava mi je bistrija. Moje misli su organiziranije, koncentriraniji sam i posvećeniji zadatku. Lagano nepovezano, ali ovih sam dana postao smiješno dobar u ligi. Volim to pripisivati ​​svojoj sposobnosti donošenja boljih odluka i boljim prosuđivanjima, uzrokovanih Nofapom. Možda zvuči kao rastezanje, ali bez šale.

Ali najbolje je ovo samopouzdanje. Bože moj, jak je. Sve o čemu mogu razmišljati je povratak u školu za mlađu godinu i djevojke po meni. Kad su kontakti uključeni, aparatići konačno isključeni i samopoštovanje dupe, spreman sam zauzeti ovu godinu na više načina nego na jedan. Dobit ću bolji GPA u odnosu na prošlu godinu i nastaviti svoj trend rasta s 3.6 na 3.7, a nadam se i 3.8 ove godine. Ova godina ima potencijal biti moja najbolja godina ikad, a može biti i vaša. U životu su ljudi koji su najuspješniji oni koji sami naprave svoju sreću, uzmu život u svoje ruke. Spreman sam to učiniti. Pitanje je jesi li?

VEZA - Misli čovjeka koji je ovisan i izoliran.

by Ausen