Ovo je moj prvi post ovdje, a od danas sam napravio 90 dana (hard-mode) na ovom NoFap putovanju. I dječak sam se promijenio. Neki ljudi mogu reći da je NoFap samo placebo, ali postoje stvarne koristi (međutim, nema velesila). Da se razumijem s prednostima / velesilama. Ne stječete velesile s NoFapom, postajete bolja verzija sebe. Onaj koji je bio skriven u vama zbog PMO-a.
Zaslužili ste beneficije koje ste dobili jer ste se trudili za njih. Htio sam zaustaviti PMO prije gotovo godinu dana, ali nikada nisam imao hrabrosti ili motivacije za to. Počeo sam na internetu tražiti ljude koji su imali istu ovisnost kao i ja. Završio sam na NoFapovom Redditu.
Nakon gotovo tjedan dana odlučio sam ga donijeti za novogodišnju rezoluciju i tako je 1. siječnja bio moj prvi dan bez fapa nakon dugo vremena. Bilo mi je gadljivo zbog osobe koju sam vidio u ogledalu. Nisam mogao nastaviti živjeti na ovaj način.
Nikad nisam bio ovisnik o pornografiji, ali MO je bio pravi problem. Prvi je tjedan vjerojatno bio najteži. Međutim, nakon jednog tjedna počeo sam prekidati krug PMO-a. Vidio sam da napredujem i bilo je lakše.
Prednosti koje sam stekao:
- Nema više moždane magle
Mogu razmišljati bez seksualnih misli. Ne osjećam se potišteno ili potišteno. Moj mozak je slobodan od PMO-a.
- više energije
Osjećam se puno aktivnije i zdravije. Mogu manje spavati i još uvijek imam toliko energije kao prije. Pokušao sam malo vježbati i to je nešto što želim poboljšati.
- Povjerenje
Puno sam više samopouzdanja. Kad sam u blizini ljudi, zalažem se za svoje ideje. Želim biti vođa; alfa mužjak. Povjerenje je ponekad na krovu. Uvijek sam se bojao odbijanja, sada svoj život živim u potpunosti i nikad se ne bojim svojih izbora. Pretpostavljam svoje postupke. Nije me briga za ljude koji me pokušavaju spustiti. Stekao sam nova prijateljstva.
- Tretirajte žene kao ljude (uvažavanje)
Bila sam sramežljiva i stavljala bih djevojke na pješačke staze. Ja bih ih doživljavao kao objekt samo za seks. Sada više cijenim osobnost djevojke. Izgleda mi više nije važno.
To sigurno vrijedi. I dalje ću ostati bez fapa dok god budem mogao. Nema povratka!
Nadam se da ćete imati sjajnu subotu. Sjetite se da nikada ne odustajete! Pobijedimo PMO zajedno 🙂 Odgovorit ću na svako pitanje zapisano u nastavku.
Imam 17 godina. Kao što sam gore rekao, nije mi se svidjelo koga sam svakodnevno vidio u ogledalu. Bila sam osoba koju sam najviše mrzila. Kad dotaknete dno ljestvice samopoštovanja, shvatite koliko je vaš život jadan i tada želite napraviti promjene.
VEZA - Uspio sam! [90-dnevno izvješće]
By Lifxium
;