Imam devetnaest godina i upoznao sam NoFap na početku 2017-a. … Ovim ću postu predstaviti prednosti koje sam dobio i što mi je pomoglo da nastavim dalje. Nadam se da vas mogu nadahnuti i vratiti vam nešto. Evo mojih najdragocjenijih prednosti koje sam doživio:
1) Ljepota u ljudima: Mogu vidjeti ljepotu u ljudskoj vrsti što znači da njihove ličnosti ili njihove sposobnosti blistaju u novom svjetlu. Teško je objasniti, ali svaki od njih ima svoju jedinstvenost i karizmu što ih čini posebnim.
2) Duboki horizont u očima: Oči žena ili muškaraca imaju ovaj svjetlosni sjaj i imaju duboko značenje. Ovih dana oči drugih sjaje pozitivno i nadahnuto, zbog čega sam s osmijehom počela više gledati u druge oči bez straha, samo zato što izgledaju lijepo i zanimaju me. Ne moram skrivati zanimanje za djevojke, već im se mogu nasmiješiti i pogledati u oči. Uz to moje lice ima tu privlačnost u ogledalu.
3) Seksualna energija: Znate li koja energija koja teče u vaše tijelo kad vidite prekrasnu djevojku, ona je toliko motivacijska i snažna. To vam daje snagu i snagu da nastavite dalje. Naravno da bih trebao razgovarati s njima umjesto da ih samo gledam i ako ih uopće zanima što govori protiv toga, rado će razgovarati s vama. U redu, morat ću ga ubuduće pokušati.
4) Sloboda u vašem umu: više nisam rob ove ovisnosti. Glas vašeg srca nije taj koji vam govori da fapirate, to je parazit koji će se hraniti dopaminom. Nije ono što želite, pa ne morate raditi ono što vam on kaže. Tako da mogu više stupiti u kontakt s prirodom, glazbom i svojim osjećajima. Svi su lijepa bića i u sebi imaju duboko značenje, ljepotu. Slobodna sam i mogu uživati u njima u potpunosti. Moj um je prazan od te hladne i neemocionalne pornografije koja je puna tame. Ne želim bježati od svojih osjećaja, već se brinem o njima.
5) Lice mi se promijenilo: Kada se pogledam u ogledalo, mogu vidjeti atraktivnu osobu lijepih očiju, jasnijeg čela i gušće kose. Moja koža je mekša kao i usne i ruke.
6) Dostojanstvo i ponos muškarca: ne moram ga baciti zbog tog gubljenja vremena, već mogu biti vjeran sebi i imati neko samopoštovanje koje više vrijedim od toga. Naši životi zaslužuju više: Poznavanje djevojke, nadzor nad našom seksualnom energijom, ostvarivanje naših snova ...
7) Naravno privlačnost žene: Zahvaljujući NoFap-u, mislim da sam privlačnija prema ženi bez pumpanja ovih mišića ili kupovine jeftine odjeće. To je samo rast mog samopouzdanja. Ne morate to rasipati, iskoristite to kao prednost za razgovor s njom. To je tako smiješno, ponekad dolazi bez znakova.
8) Puno snova, kao i mokri snovi: mislim da sam u tom nizu dobio barem 10 vlažnih snova. Baš je smiješno, ponekad imam 3 ili 4 zaredom. Čovječe svaki put kad moram oprati pijame. Prilično je lijepo moći sanjati i čak bolje spavati.
9) Opušteno: Da, postoje trenuci u kojima sam zaista opuštena, na primjer, kada pišem test. Tada nisam baš pod stresom, kao ni u panici.
10) Jasnija slika ženki: Dakle, kad razgovaram s djevojkom, vidim ih manje kao seksualni objekt, već se samo želim otvoriti i upoznati ih. Nije važno ako nije toliko lijepa, seks je više u pozadini, što ne znači da mi to više nije u mislima, ali više sam usredotočen u razgovoru.
10) Približavanje djevojci: Bilo je trenutaka kada me nije bilo briga hoće li to biti uspješno ili ne, samo sam želio razgovarati s njom i vidjeti ishod. Naravno, ponekad to nije bilo tako uspješno, ali iskustvo je to vrijedilo. Čak sam i svojoj rođakinji rekao da je lijepa i da nije ništa rekla. Što je loše u davanju komplimenata, to je dobra stvar. Sjetio sam se sebe da danas imam priliku i da sam slobodan raditi ono što želim. Nadam se da će budućnost pružiti više šansi.
11) Upoznao sam se bolje: Bilo je trenutaka kada me nije bilo briga što drugi mogu misliti o meni, zbog čega sam bio opušteniji da se pokažem. Unatoč tome, više sam se zaljubila u sebe, ponosna sam na sebe što mi to činim.
Edit: Njihove će biti tisuće koristi, ali definitivno ih se isplati.
Što mi je pomoglo da prođem tim putem?
1) Izbrišite Facebook, Twitter ...: Puni su pokretača i gube vrijeme. Postoje vruće djevojke, linkovi do porno stranica ... Imat ćete lakši život bez toga.
2) svima poznata meditacija: meditacija je sjajna stvar za oslobadanje svojih emocija i misli. To vam može koštati hrabrosti, ali nakon meditacije osjetit ćete se preporođeno i sve ove seksualne misli nestaju. Konačno se možete veseliti.
3) Emotivni, motivacijski, inspirativni videozapisi i glazba: vratit će vam se u praćenje onoga što uistinu želite raditi i zamijeniti nagone osjećajem tuge i snage.
4) Igrajte strategijsku igru s nekim ili jednostavno provedite vrijeme s tom osobom: Igrao sam Go svaki put kad dobijem poriv, gdje se moram usredotočiti na igru i ne mogu se dogoditi pred tom osobom. Nakon igre, te misli nestaju.
5) Sjetite se svojih razloga i svega onoga što vam je NoFap učinio: vrlo je važno imati to na umu, jer ćete u protivnom izgubiti trag i biti sigurna žrtva svojih starih navika. Trebali biste ih zapisati!
6) Pronađi pozitivne i zdrave aktivnosti kada ti je dosadno: Vrlo je važno, jer u suprotnom može dovesti do ivice dosade. Pa bih rekao, provodite to vrijeme uz zabavu i produktivnost. Slušajte glazbu, prošetajte ..
7) Svakodnevna samodisciplina: Svaki dan morate voditi računa o svom snu, hrani i svojim aktivnostima. Ako se redovno bavite, moći ćete dobiti manje okidača, a čak se i bolje osjećate
8) Pokušajte izbjeći sve okidače: Kao na primjer, budite svjesni svog internetskog vremena i Internet može biti stvarno opasan. Stoga vam ne bih preporučio da budete na internetu kad ste depresivni, usamljeni ..
9) Iz dana u dan bit će lakše: moram priznati da je prvi mjesec bio puno teži od drugog i trećeg. Danas zaista osjećam manje poriva, čak i ako nemaju velikog učinka, jer pornografija mi više nije u glavi, uključujući ove perverzne fotografije ... Jednom ako slomite jedan ili dva mjeseca, vozit ćete na njemu.
Još jednom: Postoji na tisuće korisnih savjeta koje vam ova zajednica može dati.
Čovječe, stvarno je vruće i umoran sam. Ovaj je post trajao dva sata. Nadam se da sve možete razumjeti jer sam Nijemac. Kladim se da sam nešto zaboravio. Nadam se da bih mogao pomoći barem jednoj osobi. Sve u svemu, čekam vaše izvješće od 7/30 .. dana.
Hvala vam momci na inspiraciji! Nastavite biti sjajni!
VEZA - Mojih nekako "90 DANA" NoFapa
By SirDramix
;