Nakon 90 dana bez PMO-a, što moram reći? Nekoliko stvari. Prvo, to bih trebao reći u prvom mjesecu / R / nofap, Uspio sam si nabaviti djevojku. Oboje smo vrlo zauzeti tipovi, ali i dalje bismo to činili jednom ili dva puta svaka dva tjedna, tako da u tom smislu to nije bilo ravno uzdržavanju od svega.
Pa što sam izvukao iz svog iskustva?
Pa, mogu iskreno reći da nikada nisam bio toliko motiviran za razgovor sa ženama i njihovo pozivanje kao što sam bio u tom prvom mjesecu; promjena je bila nevjerojatna, a količina povjerenja koje sam imao, bilo zbog noFapa ili zbog placebo efekta, bila je puno veća od one koju sam imao prije. Još uvijek osjećam istu potrebu da razgovaram sa ženama, i još uvijek to činim, bez ikakve druge namjere, nego samo uživati u činjenici da se tako lako mogu iznijeti.
Što se tiče PIV-a, povratio sam veliku osjetljivost i ovo me pomalo zabrinulo, jer očito ne mogu ići dugo kao prije. Sretna sam što mogu izvijestiti da je moj partner, koji je svjestan onoga što radim, rekao da to uopće nije problem. Oboje završimo u roku od 20-ak minuta, i ovo se iskreno osjeća puno bolje nego kad sam išao 3+ sata; zamalo je stigao do mjesta gdje je PIV bio dosadan posao, jer sam znao koliko će trebati da stignem do O, ali sada iskreno uživam cijelo vrijeme.
Uz to, nikad prije nisam imao ED, niti nešto slično, ali od NoFapa stvari su ... pa, recimo, puno izraženije.
Također sam bio mnogo motiviraniji za rad; Sada trčim i radim neke osnovne vježbe o 3-u puta tjedno, a zahvaljujući tome što kombiniram to sa zdravijom prehranom (sad kad sam odjednom imao više slobodnog vremena za kuhanje pravilnog obroka), u svojim skiv filmovima zapravo izgledam prilično dobro.
Slobodni dani također su mi omogućili da preispitam svoje osjećaje prema pornografiji. Završio sam u čitanju vrlo zanimljive knjige Pamele Paul Pornified o tome kako pornografija prožima sjevernoameričku kulturu. Sadržavalo je mnogo studija slučaja drugih muškaraca i koliko je njihovo konzumiranje pornografije utjecalo na njihov život, što me dovelo do izvlačenja paralela s mojom, relativno manjom konzumacijom. Iako se bavim određenim aspektima knjige, nema sumnje da je to pomoglo jačanju moje odlučnosti i toplo je preporučujem svima vama.
Pa kamo da idem odavde? Usudim li se vratiti u svijet PMO-a? Lagala bih kad bih rekla da povremeno o tome ne razmišljam rano ujutro ili kasno navečer.
U prvom sam pokušaju odradio 90 dana, što sam i obećao sebi da ću učiniti i sada sam puno svjesniji svojih navika. Također sam vrlo ponosan na svoju seriju i ne bih volio kad bi završila. Pa tko zna? Radoznao sam čuti vaše misli, one koji ste prošli 90-dnevni izazov.
Stojim na vrhuncu novog svijeta, dame i gospodo; Ja sam drugačiji čovjek od onog koji sam bio prije tri mjeseca i svima vama moram zahvaliti. Oh, i / R / getmotivated, to je strašan resurs za nofapping i život općenito, zato vičite tim ljudima.
Hvala na čitanju i puno sreće!
VEZA - Prošlo je dakle 90 dana ...
;