Dob 20 godina - ED izliječen, postignuti cilj

Prije svega, želio bih zahvaliti ovom subredditu i svima u njemu! Tu je započelo moje putovanje u svibnju ove godine [vidi dolje], a ovo pišem jer mislim da je moj ED izliječen zahvaljujući ovom subreditu.

Prije svibnja imao sam ED oko 1.5 godine. Nisam znao zašto je imam, niti kako. Ali svaki put kad sam bio s djevojkom, nisam mogao ustati, iako znam da sam bio nevjerojatno napaljen. To me učinilo vrlo nesigurnom i izluđivao bih sebe misleći da više nikada neću imati seks!

Slučajno sam pronašao ovaj subredit, guglajući zbog svojih problema. Nakon nekih vaših inspirativnih priča, željela sam postići svoj cilj ponovnog normalnog seksa. Otprilike 2 mjeseca nisam fafirao, oštro gledao, gledao pornografiju ili imao seks. Nakon ova dva mjeseca, moja sadašnja djevojka i ja razgovarali smo o svojim problemima i odlučili smo polako nakon što postignem svoj cilj da 2 mjeseca ne PMO.

Pa nofappers, nisam trebao polako, jer rado kažem: više nisam imao problema s dizanjem D-a: D. Ostalo je teško cijelo vrijeme. Sada 2 mjeseca kasnije, mislim da sam izliječen. Nisam imao problema sa seksom i uživam više nego ikad!

Dakle, ovo će biti moj posljednji post ovdje na ovom subreditu. Svima vama želim najbolje na putu da postignete svoj cilj na NOFAP-u. Ako mogu postići svoj cilj, svi to možete učiniti! Znam sigurno!

tl;

VEZA - Prokleta moja ED! Ostvareni cilj!

by faplessmay


[Prvi post 4. svibnja 2013. - Novo sudjelovanje, by faplessmay]

S djevojkom imam otprilike 4 godine nestabilne veze. Izgubio sam V zbog ove djevojke kad smo bili zajedno otprilike godinu dana. Oboje smo bili super u seksu i od tada ga imamo gotovo svakodnevno. Tada sam imao 1 godina, a seks uopće nije predstavljao problem. Nisam bio dobro upoznat s pornografijom, jer nikada nisam morao nagovarati da moram fapirati.

Starost 18 Raskinuo sam s njom, jer sam mislio da u životu mora biti više života nego samo imati djevojku 1 zauvijek. Došla je s nekim drugim i počela sam se viđati s drugim djevojkama.

Bila sam neka vrsta introverta, ali postala sam samopouzdanija kad sam odrasla. Nisam toliko lošeg izgleda kao ono što sam čula, pa mi zato djevojke prilaze, a da budem iskrena, nikad nisam imala petlje prići djevojci.

Pa kad je počeo moj novi pojedinačni život, i dalje sam bio prestravljen da započnem razgovor s djevojkom. To je rezultiralo dugotrajnim nedostatkom seksi vremena. Odjednom sam imao potrebu za fapom, kao rezultat puno seksa koji sam imao s bivšom. Pretpostavljam da možete reći da je moje tijelo propustilo učinke dopamina, pa sam počela gledati internetsku pornografiju. Navikao sam se gotovo svakodnevno, i Nikad nisam mislio da bi to moglo naškoditi mom seksualnom životu.

Dob 20, moj bivši i ja smo se vratili zajedno. Proteklih smo godina uvijek bili u kontaktu i shvatili da se još uvijek volimo i dali smo mu još jedan pokušaj. Odmah smo se opet počeli zabavljati. Problemi s ED pojavili su se prilično na početku. Bilo me jako sram i nikad prije nisam imao ovaj problem s njom. Nisam razumio zašto imam ovaj problem i počeo sam kriviti razne situacije. Počela je misliti da me više ne privlači, što je normalno razmišljati, ali neistina. I dalje sam se osjećao uzbuđeno kao i uvijek, ali moj D nikada nije ostao 'dugo' kao prije nekoliko godina. 

Nedavno sam gledao 'Veliki eksperiment s porno filmovima' koji je predložen na forumu na ovoj web stranici. Prepoznao sam sebe i svoje probleme u njegovim riječima i osjećao sam se stvarno olakšanje. (ovo je prije 4 dana)

Ono što sam primijetio u 4 dana su sljedeće:

  1. Znam da zvuči ludo, ali toliko sam navikla na fapping, da ponekad ni ne shvatim da mi je ruka već u hlačama. Primjećujem nakon nekoliko sekundi kad se malo dopamina oslobodi i odmah prestajem.
  2. Kad sam sama u svojoj sobi, ponekad mi se u glavi raspravi i kažem si da '1 put ne može naštetiti'. "Samo 2 minute fappinga neće biti važno". Hormoni me izluđuju.
  3. Slučajne seksualne scene u mojoj glavi koje nikada nisam imao. Vjerojatno zato što ovo zamjenjuje pornografiju? Pokušavam ne razmišljati o seksu, ali ovo je zeznuto jer sam sanjar. (ne kao izgovor btw)

Pozitivni učinci: Mislim da imam više energije i mislim početi trčati od ponedjeljka. Također se osjećam bolje prema sebi, jer nakon 4 dana (znam da je to kratak period) mislim da se zaista mogu pogurati da ne počnem ponovo fapping.

Pročitao sam u drugom postu da je rješenje za ED više povjerenja, koje se postiže (ukratko) postizanjem Vaših ciljeva i izradom više. Ako su tijelo i um u miru, možete postići puno više. Stvarno se slažem s tim, i iako znam da će proces oporavka trajati oko 6 mjeseci, siguran sam da ću postići svoj cilj nofappinga.

Svima želim puno sreće i nadam se da je ova priča na bilo koji način bila malo korisna.

tl; dr Got ED, sada ide za nema MPO vratiti moj stari ja.