20. godina - Povratak samopouzdanja, više nije ovisan

mladi, razigrani parPočeo sam s porno kad sam počeo koristiti računalo više, tako da vjerojatno oko 14-15.

Sve je počelo 6-7 prije nekoliko mjeseci (da li je doista tako dugo?) Kada sam primijetio nešto o meni. U srednjoj sam školi bio vrlo odlazan. Svakoga sam tretirao isto i zbog toga sam bio jako tražen među djevojkama u našoj školi.

Prijatelji su mi rekli da sam karizmatičan i pitao me koja je moja tajna. Čak iu srednjoj školi kad sam imala problema s masturbacijom i pornografijom, djevojke su mi još uvijek davale pogled. Ali sve do srednje škole sve je bilo o školi, tako da nikada nikome nisam dopustio da to smeta. Nikad ne dopuštam nikome blizu.

Odjednom sam primijetio da gubim prijatelje i imam samo nekoliko bliskih prijatelja. Također imaju problema s povezivanjem s novim ljudima, imaju anksioznost pri pristupu i interakciji s dobrim djevojkama. Postala sam "prijateljica" djevojaka, ako znate na što mislim. Ocjene su mi počele padati, a koncentracija i pamćenje slabili. Većinu dana osjećala sam se umorno čak i da nisam ništa učinila.

Tada sam počeo slagati slagalicu, gledajući veliku sliku i očarano zureći u nju, otvorene čeljusti. Eto, to je bio moj čitav život na internetskoj stranici koji je objašnjavao simptome česte masturbacije do pornografije i nuspojave krajnjeg pornografskog sadržaja. Bila sam šokirana, bijesna i razočarana - blago rečeno. Kako nešto što se tako dobro osjeća može imati tako loše nuspojave? Jesu li pravilno izvršili svoja istraživanja? To sam se pitala. Čovječe, osvrćući se sada, recimo samo da nisam imao pojma o tome što sam se pitao.

Došlo je do točke kad sam to radio barem dva puta dnevno i uvijek se radilo o pornografskom sadržaju, dok sam, dok sam bio mlađi, sve bilo zbog korištenja mašte. Tada je i frekvencija bila puno manja, iako sam uvijek imao visok seksualni nagon. Učinio sam to prije izlaska jer su ljudi govorili da ne želite hodati sav napunjeni i napaljeni, što vas čini potrebnima, a djevojke to ne vole. Pa, u to je vrijeme to imalo smisla ...

Nakon što sam primijetio svoj problem, počeo sam tražiti odgovore. Istraživanje Googlea s redovima poput: "suzdržavanje od samozadovoljavanja, više testosterona kad se ne masturbira, problemi od masturbacije, masturbacije i pornografije" i tako dalje. Proučavao sam sve što sam mogao, od stvarnih studija do osobnih eksperimenata. Liječnici su na mnogim mjestima tvrdili da je masturbacija zdrava i smanjuje šanse za razvoj raka prostate.

Na forumima su ljudi izazivali druge da se neko vrijeme suzdrže od masturbacije. Ljudi su se uvijek šalili: „Imao bih konobe 24/7. Ne bih mogao spavati. Svake bih noći sanjao vlažne snove ”... i počeo sam se viđati u tim riječima. Stvarno sam toliko loša? Da li se opravdavaš da se maknem?

Pa započeo sam vlastiti izazov. "" Tjedan dana, za početak ", pomislio sam u sebi. Prvi su dani bili pakao 'Neću lagati. Bilo je ravno iz mojih najgorih noćnih mora. Ali odjednom sam primijetio promjene u raspoloženju i samopouzdanju. Počeo sam više razgovarati, pričati više viceva i osjećati se ugodno u svojoj koži. Tada je sve završilo, poput buđenja. Nisam znao da sam se probudio nekoliko sati prerano.

Put za moj oporavak počeo se pojavljivati. Sljedeći sam put to napravila dva tjedna, ali svaki put kad je moja serija završila, mentalna je bol bila sve gora. Tada sam si rekao: „31 dan. To je punih mjesec dana. Ako možete toliko dugo, to pokazuje da niste ovisni o pornografiji i da ste gospodar svoje domene. "

Vratio se karizmatični ja, pun energije i vraški vražji, ne napaljeni "boner 24/7", već napaljeni "spreman sam vladati svijetom". Više sam radio, bolje učio, vratio samopouzdanje i izgubio svaku sumnju u sebe.

Sve je bilo u redu do mog zakazanog dana. Išao je 31 dan ... pa što sad? Pa, sljedećih sam dana opet koristio pornografiju. Ali sad kad to vidim, trebali su mi ti dani da se potpuno oporavim. Nakon 4 dana započeo sam s 0. Ali osjećao sam se kao da počinjem iz beskonačnosti.

Ovaj put dani nisu bili važni. Bilo je to 40-og dana, ustao sam od stola i osjetio nevjerojatnu snagu, količina tekućeg testosterona bacala mi je vene, kontrolu koju sam sada posjedovao nad tijelom.

Prije nekoliko dana gledao sam pornografiju nakon 10 tjedana bez ičega, niti jedne slike. Citirat ću iz svog drugog komentara:

Bilo je to poput susreta sa starim prijateljem, ali primjećujete da ste se međusobno razdvojili i da više ne uživate u međusobnom društvu ... i stoga ne želite da se ponovo sretnete. Vidio sam ono što sam vidio nakon 10 tjedana i nije me zanimalo.

Gdje sam sada:

87 dana bez samozadovoljavanja. Povjerenje na potpuno novoj razini. Nije važno tko ste ili kako izgledate - mogu vas pogledati u oči i slušati što imate za reći. Osjećam se ugodnije oko jata djevojaka nego dječaka. Stalno idem u teretanu, stavljajući malo veličine i snage. Najbolje je to što ne osjećam potrebu da imam nekoga u svom životu. Uživam koliko mogu i čini mi se da djevojke izluđuju.

Neću imati plan masturbacije. Ne osjećam da trebam masturbirati, čak i kad sam napaljen ili sam pod stresom. Ne volim padavine i znam da se moje tijelo može brinuti samo za sebe (mokri snovi). k Vremenska ejakulacija vrši pritisak na mene, i to je jedan od razloga što nisam uspio u svom ranijem 31-dnevnom planu.

Savjet:

Ponovo citirajući moj drugi odgovor: "Kako pustiti svoj harem?"

Samo uzmite svoje računalo i pogledajte zaslon s jedne strane. Što vidiš? Bočna strana zaslona. Tamo nema ničega, nema ničega iza toga. To je približno onoliko koliko ćete se približiti onim ženama na ekranu. Kad to shvatite, a mislim stvarno shvatiti na što mislim, iskočit ćete iz tog uma koji voli harem. "

4 mjeseci

Eto, skoro je prošla trećina godine za mene: Bez masturbacije, bez orgazma. Volio bih da mogu reći da je plovidba tekla glatko, ali nije. Kao i svakoj ovisnosti u životu, treba više vremena da se stvari poprave nego da se razbiju.

Dečki, službeno je, 100% sam siguran da više nisam ovisan o pornografiji i samozadovoljavanju. Kako ja znam? Pa napaljena sam, ali ne osjećam potrebu za samozadovoljavanjem, a pornografija mi se čini umjetnom i lažnom. Ne blokiram nijednu porno stranicu ili bilo što slično, jer bi me znatiželjnije razbiti taj zid. Jednostavno se čini kao loša gluma: da je to film, ne bih ga satima i satima svog života provodila gledajući ga. Usprkos tome, uvijek postoji mogućnost da popustimo pod pritiskom i stresom, mi smo ipak ljudi. Upravo bih mogao otvoriti drugu karticu i otići na porno stranicu i završiti svoj niz. Nema šanse. Prešao sam tu fazu ...

Ono zbog čega sam se ponovno sjetio pisanja bila mi je barem smiješna činjenica: da se zbog svog života nisam mogao sjetiti na kojem sam porno videu masturbirao zadnji put. To mi je samo pokazalo koliko sam narastao iz svega ovoga. Koliko je moj mozak popravio, to je unutarnje ožičenje.

VEZA - Pročitajte blog

by neededhelp