Napravio sam ovaj post kako bih pomogao motivirati one koji pokušavaju sudjelovati u NoFapu. Također želim dati ljudima nekoliko naputaka o tome što mogu očekivati kada se izliječite od ovisnosti o pornografiji.
NoFap sam pokrenuo 21. siječnja 2013. Danas je 1. kolovoza 2014, tako da to znači da sam sada 557 dana besplatno porno.
Neka pozadinska priča o meni: Ja sam iz Vijetnama. Za one koji ne znaju, to je mala zemlja u jugoistočnoj Aziji koja je prije Iraka, Afganistana i svega toga ratovala sa SAD-om. Ova je činjenica vrlo važna jer postoje neke kulturološke razlike koje biste trebali znati ako niste iz Azije, ali o tome kasnije.
Pornografijom sam se počeo služiti kad sam išao u 8. razred. Učinio sam to jer su to radili svi drugi. Ali onda sam ga počeo previše koristiti i tada je problem počeo. Pornografija me učinila asocijalnom i počeo sam se zidati protiv vanjskog svijeta. To me nije toliko pogodilo u srednjoj školi jer još uvijek imam svoje stare prijatelje iz šestog razreda.
Problem je nastao kada sam prešao iz srednje u srednju školu. U srednjoj školi nisam stekao nijednog prijatelja. Budući da sam bio tjedan i ranjiv, napali su me drugi kolege iz razreda. Zazidao sam se i pao još više u ovisnost o pornografiji. Bio je to pakao.
Postoji jedna svijetla točka u mojoj srednjoj školskoj godini. Sve više sam se uključivao u različite online engleske zajednice. Tako sam poboljšao svoj engleski na račun svoje vijetnamske društvene vještine.
Za ovisnost o pornografiji saznao sam na kraju drugog semestra prve godine. Odjednom je sve imalo smisla. Od tada sam bez pornografije. Slučajno sam se nekoliko puta poskliznuo tu i tamo, ali nijedan se ne pretvori u puni portir.
Sve u svemu, NoFap je sigurno poboljšao moj život, ali ne na način na koji sam to mislio. Što s time mislim? Pa, evo samo nekoliko zabluda koje sam imao kada sam započeo svoj NoFap Challenge:
- Društveni život
NoFap će sigurno povećati vaše povjerenje. Postat ćete hrabriji i spremniji ćete započeti razgovor s neznancima. Međutim, NoFap NEĆE popraviti vašu socijalnu vještinu ako ste socijalno neugodni, morat ćete to izgraditi od nule.
Upravo mi se to dogodilo. Budući da nemam nikakvog zdravog razuma (sranje s ostatkom srednje škole), uvijek se pojavim kao odvratan kreten i naljutim ljude. To je još veći problem jer živim u Vijetnamu, gdje imamo složeni kodeks manira. Kad se ljudi ovdje naljute, postat će pasivno agresivni na vas; držite ga u sebi, lažirajte osmijeh i izbjegavajte ili implodirajte na sebi. Gotovo je nemoguće na taj način poboljšati svoju socijalnu vještinu.
Kao rezultat toga, zapravo nemam nijednog prijatelja na Sveučilištu. Redovito idem na društvena događanja i susrećem neke prijatelje emigrante, ali oni su uvijek zauzeti pa ih rijetko mogu vidjeti. NoFap neće popraviti vaš društveni život. To će vam samo dati samopouzdanje da idete naprijed, a morat ćete iz temelja izgraditi svoju socijalnu vještinu da biste se sprijateljili s ljudima ili ih jednostavno ne natjerate da vas mrze.
- Raspoloženje
NoFap će vam definitivno poboljšati raspoloženje i pomoći vam da bolje kontrolirate svoje osjećaje. Prije NoFapa znala sam se poput tinejdžerice mijenjati raspoloženje u prvoj menstruaciji, ludovati za ljudima (smiješno što vam socijalna izolacija može učiniti). Sad se većinu vremena osjećam smireno, teško da me može išta naljutiti ili rastužiti.
Općenito se osjećam sretno, raspoloženje mi lebdi tik iznad linije sadržaja. To samo po sebi, po mom mišljenju, vrijedi raditi NoFap. Počet ćete osjećati zahvalnost za male stvari u životu i život je puno jednostavniji.
- Žene, seks i libido
Znam da je puno nas pokrenulo NoFap iz ovog razloga; Pa, barem znam. NoFap vas neće privlačiti, Period. Otkad sam pokrenuo NoFap nisam vidio nijednu djevojku koja me zanimala. Možda je azijskim kujama samo tako hladno.
I neobično je: Što više ulazim u NoFap, to mi je manje stalo do njega. Libido mi padne na gotovo nulu. NoFap čini da se osjećam stvarno aseksualno. Ja sam 21-godišnja djevica i zapravo me nije briga za to.
- Ono što mi se ne sviđa kod NoFap-a / Gross shit about NoFap
Jednom ili dvaput mjesečno, penis će vam isprazniti višak vrtoglavice koju niste koristili, obično usred noći. Da, stvarno je jebeno grozno. Ništa ne osjećate, nema mokrog sna, nema ničega. Samo se vaš kurac riješio viška sjemena i probudio vas usred noći.
- Smatram li da se isplati ispuniti NoFap izazov?
Apsolutno jebeno, da! Nikad se u životu nisam osjećao ovako razumno. S obzirom na to da još uvijek moram puno poboljšati, moram još zahvaliti NoFap-u što mi je omogućio da postanem ono što sam danas. Preporučujem svima da ga isprobaju 30 dana i uvjerite se sami.
To je sve, hvala na čitanju. Cijenim svako pitanje / povratnu informaciju radi poboljšanja. Samo ih objavite u nastavku.
I ne zaboravite, bez obzira koliko ste sada sranja s koljenima, vani postoje ljudi kojima je to bilo gore od vas. A ja sam živi dokaz da to dokažem. Ostanite jaki moja braća fapstronauti i dovršite izazov.
;