Dob 21 - 90 dana: Neke loše stvari, uglavnom dobre stvari.

92 dan da budemo precizni. Pozadina: muškarac, 21, samac.

iskušenja: Prvih nekoliko tjedana bilo je vrlo teško, posebno oko 30-dnevnog roka. U posljednje vrijeme nije bilo jako teško, jednostavno se nakon nekog vremena počne osjećati normalno.

Ivica: Puno sam puta obrubljen, ali uspio sam odoljeti potpunom recidivu. Toplo bih preporučio da to NE radite unatoč intenzivnim iskušenjima na trenutke. Od sada se obvezujem da uopće neću gledati nijedan oblik pornografije ili ruba!

Seks: Uspio sam imati spolni odnos s djevojkom nakon otprilike 35 dana. Bio je to najbrži koji sam ikad bio u životu. Nekako neugodno, ali srećom dogodilo se prilično zgodno s obzirom na kontekst. Bila je prilično vruća i mislim da ne bih imala muda da se krećem bez fafa (i malo alkohola). Vjerojatno sam imao seksualni odnos oko 20 puta otkako sam počeo nofap. Seks postaje puno bolji. Čini mi se da imam tako prisniju vezu s djevojkom. Kad sam se prijavio, puno pornografskih slika bi mi se pojavilo u glavi sredinom spola, za koji znam da nije mogao biti zdrav.

Percepcija ženki: Djevojke izgledaju vruće. Cijelo vrijeme primjećujem djevojke. Prvih nekoliko tjedana razmislio bih svaki gotovo svaka djevojka kao potencijalni partner.

Opće blagostanje: Ne znam mogu li to u potpunosti pripisati nofapu, ali općenito se osjećam sretnije i osjećam kao da imam više vremena za važnije stvari.

Problem: Potreba za seksom na kraju je dovela do toga da bivšoj djevojci kažem nekoliko bijelih laži. U osnovi me natjerao da se ponašam poput kurca prema njoj. Završio u suzama.

Posljednji ne gdje u blizini: Kao što je već spomenuto, brže sam u krevetu. Nije dobar osjećaj da napokon dobijete djevojku nakon puno napora, samo da biste plodove ubrali nekoliko minuta.

Savjeti drugima: Nastavi! Rekao sam si da ću ciljati 90 dana, a zatim se vratiti redovnom fappingu. Jebeš to - pozitivno jako nadmašuje negativno. Ako ste ikad blizu ivica - napustite svoju sobu! Izađite vani više. Pridružite se teretani. Pomaknite se i razgovarajte s više djevojaka - tako je teško prebroditi barijeru straha, ali to je uvijek vrijedi na kraju. Ne fapajte!