Ok momci. Nisam stvarno znao želim li napisati izvještaj ili ne, ali osjećam kao da ti dugujem. Želim vam reći o sebi prije nofapa, dok radim 100 dane i kako se sada osjećam. Već sam ga poslao, ali zaboravio sam na vremenske zone, jer većina vas je Amerikanaca, osjećam kao da ovo zaslužujete.
Prije NoFAP-a - donje dno
2011: 5'7, 125 lbs, 19 godina. Bila sam ovisna o puno stvari. Igre, pornografija, alkohol, trava, amfetamin, lsd, lsa, gomile, u osnovi svaki psihodelični lijek. pomogli su mi da zaboravim. Majka me izbacila kad sam imao 18 godina jer sam "morao naučiti stajati na vlastitim nogama", pa sam se morao preseliti u stvarno usran stan u gradu daleko od kuće u kojem nikoga ne poznajem. Dobio sam usrani potplaćeni posao od 9 do 5 u lokalnom uredu i zarađivao 4 dolara po satu s usranim kolegama i šefom koji samo želi postati bogat. Jedva je bilo dovoljno za plaćanje računa. Nepotrebno je reći da sam imao samoubilačke misli i bio sam stvarno depresivan. Bio sam na dnu, duboko duboko kao što biste mogli biti. Izgubila sam vjeru u sve. Pokušao sam si oduzeti život - dva puta.
Sve se promijenilo nakon drugog pokušaja. Probudio sam se u lokalnoj bolnici, pronašao me moj susjed. Ne znam što se dogodilo, ali nešto mi je puklo u mozgu. Jedino što sam želio je bilo živ. Možda nekakvo blisko iskustvo smrti? Ne znam. Prestao sam se brinuti o bilo čemu negativnom u svom životu, ali dovraga, bilo je teško. Stvarno jebeno teško. Stvarno sam polako napredovao, ali stvari su išle malo bolje. još uvijek ovisan o svemu što kupujem, moj način razmišljanja prešao je od "sve je besmisleno" do "ne mogu to učiniti zauvijek, nešto MORAM promijeniti" vrijeme je prolazilo i slučajno sam vas našao.
25. kolovoza 2013. - Preporod!
Nikad mi nije palo na pamet da pornografija, posebno PMO, može biti nešto loše. Mislio sam da će to svi učiniti i da će sa svima biti dobro. Pronašao sam ovaj subreddit i pročitao neke priče o uspjehu i bio sam zapanjen koliko bi te ova mala fapping stvar mogla promijeniti. Ovo je moj prvi i jedini pucanj u NoFap i pomislio sam u sebi da je ovo jebeno vrijeme, sve ili ništa, NoFap ili smrt. Sad imam 21 godinu i želim ponovno pokrenuti svoju igru koja se zove život. Morao sam se riješiti svoje ovisnosti, svog neurednog stana, svog usranog posla, pronaći prijatelje, naći nešto za raditi u životu, poboljšati svoj izgled i možda, jednog dana, naći djevojku koja me voli koliko i ja nju. Rekao sam si da je to malo posla, pa je bolje da započnem ne sutra, ne sljedeći ponedjeljak, ni sljedeći mjesec. ni za sat vremena. Nema "posljednje cigarete", nema "zadnjeg pića". Počeo sam odmah tamo, upravo sada.
Prestao sam pušiti, piti alkohol, drogu i pornografiju istog dana kad sam prestao fapirati. Prodao sam svaku konzolu i svaku igra koju sam imao, prodao sam svoje voljeno računalo i kupio Thinkpad x200 prijenosno računalo - dovoljno dobro za posao, glazbu i internet, ali bez grafičke kartice, tako da trenutno ne mogu igrati igre ako bih to želio. Kupila sam si članstvo u teretani, otišla liječniku za kožu kako bih se riješila akni, pročitala puno o kuhanju i prehrani te napustila sve vrste sode i brze hrane. Preokrenula sam svoj život naopako.
Kao što svi od vas znaju, odustajanje od ovisnosti nikada nije lako. Ne za tebe i ne za mene. Te su mi misli svaki dan padale na pamet:
- ovo je besmisleno, zašto se uopće trudim?
- Moj stari život nije TAKO loš ...
- puno ljudi pije drogu / puši / pije. to ne može biti razlog zašto sam nesretan
- nitko neće primijetiti nikakve promjene, pa zašto se uopće gnjavim?
- Moji će napori propasti baš kao što je sve propalo u prošlosti
- samo jedan zadnji fap / piće / metak / smrkanje / hit ne može biti tako loš, mislim da je samo jedan u 2 / 3 / 4 / 5 tjednima umjerena potrošnja! pravo?
Sigurna sam da neki od vas trenutno imaju iste misli. samo nemoj, vjeruj mi. nije vrijedno toga! Uspio sam se probiti do dana 100, jedan dan po dan. Prošlo je lakše i moje samopouzdanje je raslo. svaki se aspekt mog života poboljšao. Napokon sam se osjećala normalno. nije baš sretna, ali barem ne tako depresivna kao prije. Što se viši moj dan penjao, to sam više imao vjeru u sebe. I evo me, trostruke znamenke!
03. prosinca 2013 - Moj život upravo sada
Sve je dobro. Ne žalim ni za jednom odlukom koju sam donio. MOJ izgled se popravio, a čak sam stekao i prijatelje! 145 lbs, ciljajući na tih čarobnih 150. Siguran sam više nego ikad. Trenutno me NIŠTA ne može odbiti, moj um je oštar kao nikada prije. Znate što kažu? Oštećeni ljudi su opasni. Znaju da mogu preživjeti. To je za mene 100% točno. Borio sam se sa smrću i pobijedio (ili bih barem rekao da nisam izgubio). Što bi me na svijetu moglo zaustaviti? Što bi mi život mogao baciti da me iznenadi? Svakodnevni strahovi - što? odbijanje? stres na vašem poslu? sumnje u sebe? pff! Smijem se tim 'problemima'! Već sam toliko vremena izgubio. danas svoj život živim punim plućima ne dopuštajući da me strah zaustavi.
Trenutno ispunjavam svoj san. Nekako sam uspio pretvoriti svu svoju ušteđevinu sa 500 na 6 tisuća u samo 3 mjeseca i napustio sam posao, stan, prodao SVE svoje stvari. Odletjet ću na drugi kraj svijeta i tamo okušati sreću. Drugog veljače sljedeće godine letjet ću u Australiju - i nikad se više neću vratiti. Ništa osim novca i ogromnog ruksaka sa svim mojim stvarima. Ovo će biti avantura mog života, neko sranje Alexandera Supertrampa ako želiš. Pogledajmo što život nudi!
Unatoč mojim više nego lošim okolnostima, uspio sam promijeniti svoj život. Ako bih mogao, i vi to možete. Ne počinjte sutra, počnite ODMAH. Ako se nešto može učiniti, učinite to SADA, započinje s pranjem posuđa, rublja, to je jedan projekt koji treba obaviti do sutra ili čak sljedeći tjedan. Osjećat ćete se puno bolje nakon što to učinite. Sve ove stvari morate raditi u nekom trenutku u budućnosti, pa zašto ne i sada?
Ovo je izvješće duže nego što sam očekivao, ali ako ga samo jedan od vas pročita i dobije motivaciju za početak kretanja, vrijedilo je. hvala na čitanju. Ako imate bilo kakvih pitanja, slobodno me pitate bilo što. Pomoći ću vam koliko mogu, obećavam.
Srdačan pozdrav, Cajus
;