Prošlo je gotovo godinu dana otkako sam pokrenuo NoFap. Bilo je jako teško, a isprva nisam mogao ni zamisliti da ću izdržati tjedan dana, ali evo me! Evo nekoliko stvari koje bih želio podijeliti. Nadam se da mogu na ovaj način nešto vratiti ovoj nevjerojatnoj zajednici. Podijelio sam ga u dva dijela: 'pogodnosti' i 'korisno'.
Prednosti:
Odrastanje; Osjećam se kao da napokon odrastam; Nekad sam se skrivala od svijeta, baš poput malog djeteta koje se skrivalo iza majčinih suknji. Sada se više ne krijem, ni iza PMO-a, niti bilo čega drugog. Ne skrivam se od sebe, svojih želja ili drugih ljudi.
Istovremeno sam opuštenija i imam tone više energije. Mislim da je to prirodno, jer sada vozim autocestu punim spremnikom benzina, umjesto da prskam zadnjih par kapi. Sada se bolje razumijem, socijalna anksioznost je nestala, jer se osjećam cjelovito i više ne trebam ničije odobrenje. Ne osjećam se više strah ili strepnju da izađem tamo i radim stvari; Osnovao sam bend, pozvao djevojku, osjećao emocije i stvarao stvari. Život mi se prestao raspadati i sad napokon počinjem graditi svoju budućnost. Napokon sam se vratio za volan, nakon devet godina izbivanja.
Koristan:
NoFap je sam po sebi već stvarno moćan, ali to su stvari koje su mi svakako pomogle da izvučem još više prednosti:
- Meditacija (pogledajte: Givemesomeheadspace)
- Radikalno poništavanje (check out: Command-Z)
- Hladni tuševi
- Audio knjige "Jed McKenna"
- Te su mi dvije knjige pomogle da se bolje razumijem: introvertna prednost i visoko osjetljiva osoba.
- Primijetio sam ako dobijem potrebu za oštricom ili maštanjem, ali joj se oduprem, dobivam puno energije, entuzijazma i strasti koje mogu usmjeriti u nešto kreativno.
Završit ću s ovom notom: NOFAP FOR LIFE!
VEZA - 90-dnevno izvješće - Napokon odrastanje
UPDATE
to je bilo prije tri godine. Ah, još uvijek je na mreži! https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l3zyu/90_day_report_finally_growing_up/
Ponovno sam naišao na ovaj forum i pomislio da ću vam napisati nešto. Sada 24. Počeo sam fapping oko 11-12, mislim da se pornografija uvukla tijekom sljedećih nekoliko godina. Ako zadržite sjeme, postat ćete motiviraniji da se bavite stvarima u životu, uključujući djevojke. I nevjerojatna je stvar da gotovo sve djevojke imate za sebe, budući da većina momaka hoda uokolo omamljena, nimalo motivirano da prilazi djevojkama. Djevojke doista cijene ako samo priđete njima i možete s njima razgovarati poput normalne osobe.
Nofapu nije bio kraj. Shvatio sam da sam ovisan o više stvari. Gotovo sve u modernom životu usredotočeno je na to da vaš mali ego bude ugodan. Pogledajte film 300, Klub boraca, Mirni ratnik. Počet ćete postajati svjesni svih svojih disfunkcija. Naravno da je samo prihvaćanje važno. Ali da ste se istinski prihvatili, ne bih trebao ovisnosti, rekao bih.
Nakon okidača uvijek postoji izbor. Zapamtite ovo. Ako vam netko ponudi tortu, možete uzeti komad ili reći 'ne hvala'. Kad vam vaš ovisni um ponudi seansu fappinga, lako možete reći 'ne, ali hvala!' Nisi tvoj um, to je tvoj kućni ljubimac, tvoj mali dječji brat. Jako je uzbuđen zbog života, ali još ne zna što je za njega dobro. To je zato što je odrastao u društvu punom ostale braće i pasa lutalica. Pogledajte oko sebe, praktički svi su već odavno dvanaestogodišnjak, navučeni na pukotinu po svom izboru, bilo da je fapping, pušenje, hrana, kockanje, optuživanje, provjera valjanosti, internet, vijesti ili sve to odjednom.
BUDITE JEBENI ODRASLI U SOBI. Recite "jebi ga, muka mi je od ovog sranja, živjet ću jebeno sjajno i dati stvarnim dvanaestogodišnjacima nekoga na koga se mogu ugledati!" Hedonizam se temelji na lažnoj premisi, premisi nedostatka. Fapping vas neće usrećiti, seks sa supermodelom neće vas usrećiti. Dovraga, čak ni dobitak na jebenoj lutriji neće vas usrećiti. Svi lijekovi, bogatstvo, ljepota, slava i uspjeh ne mogu vas usrećiti ... SAMO VI MOŽETE. Ako ne možete biti sretni sjedeći mirno u praznoj sobi, nikada ne možete biti sretni.
Sreća je teško stečeno unutarnje stanje, kultivirano meditacijom, samodisciplinom i integritetom prema vašim idealima. Svaki svjetski uspjeh koji slijedi nakon ovoga samo je znak za vas. Istinski uspjeh leži u samosavladavanju, ne dopustite da vam društvo kaže drugačije. A sve započinje sviješću, sviješću da u sebi imate svu potrebnu snagu. Moć jednostavnog izbora koji će promijeniti sve zauvijek. Nemojte fakat moju braću, ne da biste sebi ništa uskratili, već da biste sebi dali dar samosavladavanja; jedini pravi dar koji postoji.
POVEZNICA - JEDNOSTAVNA ISTINA (ili 'budite odrasli u sobi')
;