Samozadovoljavala sam se pornografijom jednog dana u listopadu prošle godine i pomislila u sebi da to ne može biti zdravo. Stoga sam pretraživao na mreži i pronašao NoFap. Čitao cijelu noć i bio potpuno uvjeren. Počeo odmah i nikad se nije osvrtao. Od tada nema "recidiva".
- 24-godišnji muškarac
- 172 dana
- Nema pornografije i masturbacije
- All-in na zadržavanje sperme pokušavajući ne ejakulirati tijekom seksa
- Ejakuliralo se dvaput u tom razdoblju
- Bez ikakvih mokrih snova
Počeo sam dizati utege, baviti se jogom, jesti biljnu prehranu, uzimati hladne tuševe, ograničavati konzumaciju alkohola (ponekad ići trezveno), voziti bicikl umjesto da ide autobusom, uzimajući stepenice umjesto dizala, učiti drugi instrument, pisati pjesme, zabavljati se na duolingo, pišući knjigu o značenju života (gotovo dovršen), putovao i napuštao antidepresive koje sam uzimao za spavanje / tjeskobu. Pričati o mojoj tezi. Također sam htjela dobiti svoje invisalign zagrade da sam odlaganje za dugo vremena.
Moram biti iskren. NoFap je bio prilično jednostavan. Nisam bila ovisna. Prije sam bila prilično sretna, pa nisam pokušavala pobjeći. U najgorem slučaju, to je bio način da zaspim ako sam bio malo pod stresom. Ali energija. Sranje, energija. Većina gore spomenutih stvari nikada se ne bi dogodila da nema NoFapa. Pogotovo ne odjednom. Kad pogodi takozvani "porivi", jednostavno se napalim, što je nevjerojatno. To ne čini da želimo fap, već samo da poželim vježbati ili otići čavrljati djevojke. Kad bih mogao odabrati da osjećam tu seksualnu energiju svaki dan svaki dan, osjećao bih.
NoFap je stvorio nezasitnu požudu za samopoboljšanjem koja je ukorijenjena u sreću sadržaja. To je (i jest) dolazi iz mjesta gdje znam da sam dovoljan, tako da sve ovo radim za zabavu.
Povjerenje prolazi kroz krov. Definitivno duhovitije. Zadirkuju ljude. Bliže bradi. Pokušavam proširiti svoj vokalni raspon prema gore, a NoFap mi se malo vratio u tom smislu, pa vjerujem u duboki efekt glasa.
Proveo sam puno vremena na ovoj podmladi, pa sam mislio da ću vratiti neke motivacijske anegdote. Možda dodati "dokazima" koje svi pokušavamo prikupiti dok pretražujemo ovaj podpodručje.
Opet, nisam bila ovisna. Znam da je većini vas ovdje puno teže. Za sve nove fapstronaute znajte da je zasigurno moguće pokrenuti NoFap i nikada se ne osvrtati. Provjerite je li vaša odluka odlučna. Znajte zašto.
Želim ti sve najbolje!
VEZA - Gotovo pola godine: perspektiva nekoga tko nije bio ovisan
by muslivega
;