Dok ovo pišem, trenutno sam u magli da sam fapirao 2 dana zaredom, s nekoliko recidiva tijekom posljednja 2 mjeseca. Imam 24 godine, započeo sam pornografiju oko 11. Odlučio sam zaustaviti PMO prije otprilike 10 mjeseci i upao sam u kučku. Još uvijek sam daleko od oporavka. Ovo su neke slučajne misli.
- Nofapove 'supersile' su stvarne, ali suptilne. Sada su mi vrlo očigledni, jer sam imao više recidiva u posljednja 2-3 mjeseca. Sposobnost samopouzdanog i artikuliranog govora najočitija je promjena.
- Trebalo je oko 7 mjeseci za početak jutarnjeg drva.
- Seksao sam se ~ 4 mjeseca i još uvijek se borim da čvrsto zadržim kurac. Cialis ima malo učinka. Nisam siguran je li ovo pornografija ili stvar s niskim T-om. Moj kurac je potpuno uspravan tek otprilike 10% sat vremena. Ne "uključim se", a seks mi se čini kao obveza održavati moju djevojku sretnom, iako je vruća kao kurac.
- Mogu se ševiti satima bez svršavanja. To je samo zato što nisam baš uzbuđena.
- Cumming od seksa je znatno manje loš za vaše mentalno stanje, a onda fapping.
- DEFINITIVNO postoji depresija povezana s fapom. Postajem anksiozan i nekako depresivan, uglavnom onog dana NAKON kad se okanim. Nofap neće izliječiti pravu depresiju, ali pridonosi na svoj način.
- Također sam tijekom prvih nekoliko mjeseci doživio 'uspone i padove'. Nakon otprilike 4 mjeseca moje raspoloženje bilo je vrlo stabilno, a tjeskoba drastično smanjena. Bilo mi je vrlo lako udarati djevojke i one su jako dobro reagirale. Primijetila sam u izlascima, sad kad se vraćam, da me djevojke manje zanimaju nego prije 4 mjeseca.
- Moram još iskusiti neugodan bezglavi dodir od ljubljenja ili gledanja u djevojku. Imam dobivši slučajnih spontanih boners bez razloga ipak, nakon ~ 7 mjeseci.
- Još nisam iskusio pravu požudu za pravom djevojkom.
- Više sam se smiješio i mogao sam bolje cijeniti suptilni humor tijekom nofapa. Imao sam bržu pamet.
Ovo uglavnom pišem ljudima koji se brzo ne oporavljaju. Mislio sam da ću za 30 dana proći kroz ravnu liniju, ali nikad se zapravo nisam izvukao. Napisujući ovo, shvaćam koliko je zaostalo fapping i jako žalim zbog pada s vagona. Ipak, gotovo svakodnevno dobivam jutarnje drvo, tako da sve prednosti još nisu izgubljene. Ponovno ću se posvetiti nofapu, barem dok ne osjetim iskrenu napaljenost.
VEZA - Ponovno nakon ~ 8 mjeseci. Napredak do sada i prije i poslije.
by aguy01
;