Ja sam 25 godina. PMOing je od 11. Prvo sam dobio u dobi 18, a drugi u dobi 21. Prekinuo s posljednjim gf u siječnju. Nikad se u životu nisam osjećao depresivno, ali što se tiče dobivanja partnera ili gledanja u budućnost, uvijek sam imao puno sumnji. Uvijek sam osjećao da sam sam po izboru; djevojke izbor. Koji je, kao što mnogi od vas mogu znati, usran osjećaj.
Zbog toga želite nešto tako loše da kad se pojavi prva mogućnost da dobijete ono što ste toliko dugo željeli, ne možete izravno razmišljati i prihvaćate sve što možete dobiti. Otuda su i moji 2 gfs imali problema, i zbog toga su me oborili. Posljednji gf mi je nakon četiri godine ostao praznih ruku. Bio sam slomljen od srca iako sam također znao da veza nigdje ne ide.
Bila sam ushićena zbog jedne stvari: Nikad se više neću osjećati tako. Prvo sam naravno optuživao sve ostale, ali kasnije sam ustanovio da je to sve na meni.
Osjećao sam se zaista sjajno u svom životu kada sam imao otprilike 18 godina. Sve je dobro išlo. Od tada sam se uvijek osjećao kao da nosim teret. Pokušao sam sve da se riješim nedostatka energije; jesti više, dijetu, vježbam, odmaram, više prijatelja, manje prijatelja. Pokušao sam sve, ali ništa se nije promijenilo. Sve dok nisam našao zadnju razliku između svog života i osjećaja koji sam tada imao; PMO. Nisam PMO godinu dana kad sam bio 18. Možda sam se zbog toga osjećao dobro u sebi?
I zato sam započeo ovaj niz. Da vidimo hoće li se konačno promjenom posljednje varijable ponovno osjećati dobro! Došao sam do ove podmornice i vidio supersile; magla odlazi i ljudi se osjećaju sjajno .. Htio sam vidjeti je li to istina.
KAKO SAM TO UČINIO I ŠTO SAM PROšao: Prvo, prvo, ako bih to htio, trebalo mi je što manje distrakcije. I dalje sam išao dalje od prekida i prethodno sam brzo popravio te emocije pornografijom. Također ako bi moj bivši bio pred vratima .. Pa znate što se dogodilo. Znajući to za sebe, riješio sam se svih prljavih stvari koje sam još uvijek imao od nje. Sve slike i video razgovore, izbrisao sam svaku kopiju. Bio bi to glavni magnet koji bi me vratio u stare navike. Također sam izbrisao sve red redtove i zaključio: nema više pornografije. Dovoljno sam često čitao da su ivice problem, pa sam odlučio svako iskušenje staviti što dalje.
Još jedna važna stvar: rekao sam prijateljima što radim i zašto. Njihovi komplimenti pomogli bi mi na putu. A možda bi njihovi postupci mogli spriječiti da se nešto loše dogodi.
Sad sam bio spreman započeti putovanje i vidjeti kamo će me odvesti. Prvi tjedan bio je prilično naporan. Znao sam M svaka 2-3. Dana, tako da sam na polovici tjedna dobio misli poput; "Krenimo za 2-3 dana .. Nije važno da uvijek možeš početi iznova". Oko 7. dana nagon je bio stvaran. Trebala je disciplina (jer na to se svodi kad to dobijete osjećaj) da ustanete i napravite nešto drugo. 2. i 3. tjedan gdje su najteži tjedni cijelog izazova. Moje je tijelo molilo za neko olakšanje. Mozak mi je u sjećanjima pokazivao najbolje dijelove moje bivše i sve oblike pornografije. Kombinacija to dvoje činila je gotovo nemogućim ne popustiti. U ta sam dva tjedna prešao 3 puta. Ali neprestano sam si ponavljao: “Nemoj ovo upropastiti! Drži podnožje! ”.
Čovječe, jesam li požalio što sam tada izbrisao sve pornografije svog bivšeg .. Ali do sada sam siguran da bih ga zadržao, povratio bih se. Također alsorealizirani rubovi ne bi me doveli do 90 dana. Stoga sam odlučio prestati to raditi opet. Bilo je logično (a ne jednostavno) "Ako to želite, morate to prestati raditi". Četvrti tjedan još je uvijek imao nagone, ali ni približno toliko intenzivan kao u 2. i 3. tjednu. Čovjek koji je to sranje bio intenzivan. Sad se počelo događati još nešto; moje tijelo neće dobiti ublažavanje stresa kao prije, pa se moje ponašanje počelo mijenjati. U početku nisam znao što je to uzrokovalo. Gdje god da sam išla nije mi bilo zabavno. Obitelj, prijatelji moj nećak kojeg volim .. Uopće me nije bilo briga. Sve što sam mislio bilo je da sam se sjebao i da mi treba partner da bih sve u svojoj budućnosti opet ispravio.
Počeo sam se baviti problemima koje sam sebi izazvao!
Trebala su mi 4 tjedna da prođem kroz ovu fazu. Pozivi gdje zapravo i nema .. Izazov nije bio stvarno težak, ali stalno sam razmišljao; “Ako dam otkaz, možda će me opet usrećiti. Ako je ovo život, sranje je ”. Zbog toga je bilo teško. Ali tamo sam se doista bavio stvarima: prekidom, drugim mojim prijateljima, mojim životom u mojoj očajnoj fazi (11-18 godina. Niti jednim poljupcem), već i svojim društvenim karakterom prema drugima.
U svakom slučaju počeo sam vidjeti kako se sve to povezuje. Kako moj osjećaj očaja i poriv za odobravanjem prolaze kroz svaki aspekt mog života i što je najvažnije: kako je pornografija i masturbacija samo brzo rješenje da osjetim one emocije koje trebam dobiti od drugih. Kako shvaćam zahvalnost i pažnju koji me djevojke zanimaju, ali to ne vidim jer su mi sve funkcije prigušene. Ova spoznaja je došla s vremenom. Ali sada je ovdje.
Posljednja dva tjedna izazova bilo je lakše: počeo sam puzati iz terorističkog osjećaja. I zadnja tri tjedna mogu reći da sam pomalo sretan. Ne fapping nije predstavljao nikakav problem tijekom zadnjih 5 tjedana. Vidio sam puno djevojaka u joga hlačama i ljetnim haljinama, čak i kad mi neki prijatelj slučajno pokaže pornografiju, nije me briga .. Dobio sam svoju crtu i neću je prekinuti. Sad znam što mi to radi.
ŠTO SAM OD NJEGA DOBIO: Pa jesu li velesile zaista istinite? Pa .. Da i ne. Da, jer se osjećam dobro. Znam da ću se za nekoliko tjedana osjećati bolje od ovoga jer je još uvijek bolje. Postoji jasnoća i energija. Ali to nije onoliko koliko to drugi proglašavaju.
Prednost je u tome kako sada vidim stvari. Odmaram se zbog svoje budućnosti i budućeg partnera. Mogu birati onoga tko mi odgovara. Bit će sve u redu. Sve zato što me ovaj izazov natjerao da obradim svoju bol i nesigurnost. I to je uspjelo.
Sada znam da je ono zbog čega sam se osjećao dobro oko 18 godina činjenica da godinu dana nisam obavljao PMO. Dakle, planiram to učiniti; nijedan PMO nikada. Osim kad sretnem onu. Ljubazno ću je pitati kako joj ide i pokupit ću znakove koje daje. Ako to ne odgovara, onda to nije problem, naći ću se jednog dana. Naravno da želim da se to dogodi odmah, ali imam vremena sada sam iznad stvari i nikada se više neću osjećati onako kako sam se osjećao prije nekoliko mjeseci.
Hvala na čitanju. Stvarno se nadam da ćete ovo proći kroz trenutak kada ste u pitanju! Ili vam pomaže da se pripremite za ono s čime ćete se suočiti. Ne fapirati nije bilo teško, sve to što se pojavilo otežalo je to. Samo me pitajte ako ih imate. Rado odgovoriti. Hvala za sve ljude koje sam vidio na ovoj podgradi, puno ste mi pomogli.
VEZA - 96 DANI i računaju na PRVI pokušaj
By na 3 dan
;