Kad sam započeo ovu seriju, tijekom seksa uopće nisam mogao dobiti erekciju, niti sam dobio jutarnje drvo. Jedini način na koji sam mogao održati erekciju dovoljno dugo da dosegne orgazam bio je ciklus kroz više porno kartica. A ja imam samo 25 godina. Trebala su mi prokleto blizu puna 3 mjeseca da stignem i do prve slabe erekcije.
Borim se s nofapom već više od 5 godina. Od 2012-a imam i isključujem pruge različitih duljina. Ovo mi nije prvi put da proteknem obilježavanje dana 90, ali ovo je ono koje se računalo najviše. Prvo mi podijelite kako sam to učinio. Imam osnovne savjete 3 za koje vjerujem da su stvarno omogućili.
Dan po dan U prošlosti bih se osjećala preplavljenom mogućnošću nofapa. Još dok ovo pišem, ideja da više nikad neću raditi PM čini me nervoznom. Umjesto toga, kažem sebi da sve što moram učiniti je danas napustiti PM. Moram samo jedan dan ostati čist, a mogu brinuti za sutra kad dođe.
Sjednite s nagonima Godinama se bavim fafom iz perspektive da moram pod svaku cijenu izbjegavati porive. Čak i razmišljati o seksu ili pornografiji bio je neuspjeh i zaključio sam da je napaljenost negativna stvar. Kroz meditacijsku praksu počeo sam primjenjivati drugačiji pristup. Umjesto da izbezumim svaki put kad bih se napalio, sjedio bih s osjećajem i samo ga promatrao. Ja bih to opisao u svojoj glavi srce mi kuca, osjećam stezanje u pupku, osjećam pritisak u prepone itd. To mi je omogućilo da izđem iz svojih poriva dovoljno dugo da ih pustim da prođem dok sam fokus usmjerio drugdje.
Iskorištavam svoje vrijeme To nikoga ne bi trebalo iznenaditi. Kad sam prestao svakodnevno gledati prosječno 4 sata pornografije, jednostavno sam imao više vremena za produktivnost. U to vrijeme postigao sam značajne prekretnice u karijeri, popravio sam ocjene na postdiplomskom studiju, vratio se u formu, naučio sam se crtati i počeo stvarati vrijeme za prijatelje, pa čak i izlasci.
~~~
Tijekom posljednja 3 mjeseca ozbiljno sam se potrudio pokušati izlaziti sa ženama. Ne mogu reći da sam imala iskustvo da me žene odjednom privlače. Za mene nisu postojale "supersile". Suočavao sam se s odbijanjem za odbijanjem i počeo sam se pitati isplati li se ovo. Prvih 30 dana karakterizirala je depresija i introspektivno žaljenje. Jedino što me održavalo bilo je uvjerenje da ako ponovim i održim svoj PIED, onda i ja bi umrijeti sam. Bio sam siguran u to.
Napredak je išao sporo. Nakon prvih mjesec dana počeo sam primjećivati jutarnje drvo. Na kraju sam upoznao djevojku s kojom sam se stvarno pogodio. Tek 70-tog dana počeo sam osjećati poluurekcije od jednostavnih stvari poput grljenja i ljubljenja. Sa 90 dana mogu bez napora dobiti 100% jaku erekciju, ponekad je dovoljno samo razmišljanje o svojoj djevojci.
Morate shvatiti da puno ljudi s PIED rubom postiže erekciju. To samo pogoršava stanje. Da biste izliječili PIED, morate započeti druženje.
Ne ograničavajte se. Moja veza započela je kao bacanje koje sam upoznala na plesnom podiju. Ključ je ići tražiti intimnost. Ne izbjegavajte seks zbog straha od lošeg učinka. Budite otvoreni za ljubav u bilo kojem obliku u kojem se pojavljuje. Oko 80. dana osjećao sam se dovoljno samopouzdano da pokušam. Nema problema. Počeo sam je viđati oko 65. dana, ali nije htjela žuriti sa seksom, i svidjela mi se dovoljno da se drži
Dakle, ako ste se ulovili i osjećate se beznadno, nemojte odustati. Toplo preporučujem pokušaj izlaska i seksa. Takozvani hardmode nije tvoj prijatelj kad želiš izliječiti ED. Vjerujte mi, nema ništa lako o odbacivanju jednako često kao i ja. Ali sve je to vrijedilo. Želim ti sve najbolje.
Ostanite jaki fapstronauti! Vjerujte mi, moj PIED uništio je svaku priliku za intimnost koju sam imao od srednje škole. Ne mora to biti zauvijek!
Najbolje od svega je što sam otkrio da zapravo uživam u osjećaju pohotnosti. Uživam u tome dovoljno da ne želim odmah pobjeći od tog osjećaja s PM-om
VEZA - 90 dnevni izvještaj: PIED priča o uspjehu
by coldwarkid05
;