Vlog: 250 dana Nofap / NoPorn / NoOrgasm
90-dnevni vrtlog Tobiasa bez fapa, bez orgazma, bez ivica, bez pornografskog iskustva.
Prošle godine, blog koji često nazivam Roissy / Chateau Heartiste je objavio komentar jednog od mnogih inteligentnih sljedbenika. Opisao je svoju nesreću sa ženama i da je kao rezultat toga potpuno odustao od njih; usredotočiti se na meditaciju, dizanje utega, čitanje i vježbanje glazbe. Također prestaje redovito masturbirati, ali to čini "rijetko". A onda se dogodilo nešto čarobno. Opisao je kako ga žene iznenada privlače, smatrali su ga neodoljivim. Pripisao je tome podizanju njegove vrijednosti na seksualnom tržištu kroz osobni razvoj, a također je tvrdio da žene nekako mogu osjetiti da ne drka. Zaintrigiran i nadahnut rekao sam si da je to put naprijed.
I ranije sam imao prethodno iskustvo s apstinencijom, zbog toga što sam prošao 14 dana bez izgubljene želje za bilo čim u životu (uključujući samozadovoljstvo). Kad je stigao 14. dan, zabrinula sam se da ću potpuno izgubiti seksualni nagon i pobrinula sam se za sebe prije nego što se to dogodilo. Imajući to na umu, uzimao sam "rijetko" kao jednom ili dva puta mjesečno. Pokušavao sam to neko vrijeme, zapravo nisam nikamo stigao, ali opravdavajući se jer sam osjećao kao da jedini prisiljavam na apstinenciju.
Zatim su na istom blogu počeli govoriti neki sljedbenici yourbrainonporn.com, Obično su ga oborili kao mumbo-jumbo novoga doba, nikada nisam provjerio sadržaj i ostao u neznanju. To je bilo sve dok nisam otkrio Službenu Nofapthread V2.
Nikada otkriće nije imalo tako dubok utjecaj na moj život. Jedini koji forsira apstinenciju na sebe? Jednom ili dva puta svakog mjeseca ili ću potpuno izgubiti seksualni nagon? Što kažete na cijelu zajednicu? KAKO O DALJEM BEZ 90 DANA.
Gledao sam video zapise Garyja Wilsona. Čitam iskustva drugih ljudi. Sve je imalo smisla. Imao sam samo dva seksualna partnera i imao sam problema s vrhunacima s oba. Prošla sam 6 godina bez seksa, ali nije me bilo briga jer su me kod kuće uvijek čekali računalo i brzi internet. Znao sam što se mora učiniti.
90 dana kasnije, evo me. Nisam se jednom okomio, nikada nisam gledao pornografiju, a zbog preostalog singla nisam doživio ni jedan orgazam. U ovom trenutku osjećam se nevjerojatno osnaženo, među vršnjacima sam poznat po ograničavanju užitka u svom životu (vjerujem da to jača um). Godinama nisam pio sodu, prije dvije godine napustio sam čokoladu, a prije godinu dana slatkiše. Osjećao sam kao da je sljedeće što prestajem masturbirati, ali smatrao sam da je to nemoguće. Sad znam istinu.
A ta je istina da ste učinili sve što ste mogli. Nije postojala još jedna stvar koju si mogao učiniti. Možete li živjeti u tom trenutku najbolje što možete, bistrih očiju i ljubavi u svom srcu? S radošću u srcu? Ako to možete učiniti s gospodinom - onda ste savršeni.
Netko je to objavio na jednoj od starih niti. Slušam to svaki dan, to je jedan od najvećih darova koje sam dobio od svog vremena ovdje. Volio bih da to mogu vidjeti svi koje sam poznavao i da iz toga izvade barem polovicu onoga što sam uzeo.
Dakle, što se dogodilo u 90 dana?
- Povećano povjerenje.
- Pojačavajući moju igru na poslu - Vodeći do promocije.
- Biti u stanju nositi se s povećanim stresom zbog jasne glave (neokaljane mislima na drkanje na pornografiju)
- Više se ne osjeća sramota vezana uz pornografski podržanu masturbaciju, potičući kontakt očima.
- Imati širi spektar onoga što se žene može smatrati „privlačnom“
- Budući da ih se ohrabruje imati i uživati u slučajnim interakcijama s djevojkama.
- Ostvarivanje masturbacije nije bitno za život.
- Doživljavanje lucidnih, seksualnih snova koji vas potpuno oduvaju.
Što se sada događa?
Moj prvotni plan bio je postići 90 dana i brinuti se o sebi. No nakon 50-ak dana shvatio sam da se ne mogu vratiti. Baš kao ni sa mojim 6-godišnjim hladnim urokom nakon 2 godine, jednostavno nisam mogao zamisliti ponovni seks, ne mogu zamisliti ponovno masturbiranje.
Moj sljedeći plan bio je napraviti nekoliko profila web stranica za sastanke, ići na događaje brzih spojeva, hladan pristup itd. I provjeriti povežem li se s nekim i imam li smislen, zdrav seksualni život, tako da nikada više neću morati samozadovoljavati. Međutim, osjećam da bih to mogao držati još barem 110 dana. Postoji dio mene koji želi vidjeti koliko dugo mogu proći bez ijednog orgazma, a ako uspravim djevojke, nikad neću vidjeti što bih mogao postići u smislu celibata.
Ja sam na ogradi zbog ovoga ... ali u posljednje vrijeme stekao sam seksualni interes od pojedinca i ona bi na kraju mogla donijeti odluku umjesto mene.
Završit ću ovo konačnom izjavom.
Svi mi postavljamo na ovu web stranicu jer želimo poboljšati naše kardiovaskularno zdravlje, promijeniti sastav tijela i povećati snagu. To zahtijeva posao, predanost i dosljednost. No, s druge strane, razvili smo se kako bismo podigli stvari, prešli preko prostranih ravnica. Trening otpora i kardiovaskularna izdržljivost oslobađaju hormone koji blagotvorno utječu na kemiju mozga i mogu dovesti do svojevrsne ovisnosti.
Nismo evoluirali da apstiniramo od zadovoljstva. Ne trzanje je ovisnost. Suzdržavanje od masturbacije ne oslobađa korisne kemikalije, zapravo vaš će mozak učiniti sve što je u njegovoj moći da se bori protiv vaše odluke. Iz tog razloga osjećam da nofap treba daleko superiorniji mentalitet nego što biste ga unijeli u tipičan trening. Pronađi taj mentalitet. Posjedovati ga.
U ovom je životu mnogo više od korištenja ruku za ejakulaciju jedne od stvari koje zapravo vode u sam život.
-Tobias
Kako sam završio 339 dana COMPLETE apstinencije (imao intimnost) ** TRIGGER WARNING **
Pozdrav svima, ovo se dogodilo prije nekoliko tjedana i nikad nisam stigao to objaviti. Ovo je uređena verzija posta koji sam poslao na drugi forum koji često posjećujem, izostavio sam neke podatke za koje sam smatrao da bi demografski podaci na ovoj ploči mogli biti neugodni za čitanje, a neki koji su nebitni.
Započet ću priču odricanjem odgovornosti. Za one koji me ne poznaju, ovo je moj prvi niz Nofapa / Noporna. Nikad se nisam odlučila za „tvrdi način“, celibat ili kako god to odlučili nazvati; Jednostavno nikada nisam imao priliku za fizičku bliskost. Bio sam u vezi dva i pol mjeseca otprilike od početka siječnja, ali logistika i druge okolnosti spriječile su nas da se više družimo na javnom mjestu.
Svejedno, zbog brojnih varijabli, odlučio sam eksperimentirati s aplikacijama / web lokacijama za sastanke. Teško da s njima imam velika očekivanja, znam da ljudi tamo postižu pomalo uspjeha, ali uvijek vjerujem da velika očekivanja imaju jednako velik potencijal za razočaranje.
S većinom dating softver ovih dana, možete izraziti interes za nekoga jednostavnim klikom na gumb, to pops gore na njihove obavijesti i možete ih poslati poruku ili jednostavno izraziti interes natrag i ići na od tamo.
Djevojka iz ove priče izrazila je zanimanje za mene. Obvezao sam se i poslao poruku. Kako su njezini odgovori bili prilično kratki, sumnjao sam da je bot i pitao sam je koji je glavni grad Kanade; “Ottawa”. Kao rezultat toga, ona je ili originalna, ili je imala napredno kodiranje automatskog odgovora. U svakom slučaju trenutna usklađenost bila je neobična, ali nastavio sam komunicirati s njom i otkrio da joj je teško uopće komunicirati zbog svog engleskog govornog znanja.
Neke bilješke o liticama:
-Ona je na web mjestu kako bi spriječila dosadu i želi samo razgovarati; bez seksa ili veza.
-Savršeno sam u redu s tim. Možda sam dugo prošao bez toga, ali pomoglo mi je ukrotiti libido i razmisliti o tome koliko je seksualno oslobađanje nevažno.
-Stvarno se dobro povezujemo, zapravo nikad prije nije razgovarala s nikim poput mene. Njezino iskustvo s dečkima zanima ih samo jedno, a nikad angažirani i duboki i sadržajni razgovori. Nikad se ni s kim nije osjećala tako povjerljivo ili ugodno i ne može shvatiti zašto se osjeća kao takva.
-Dogovarajte o sastanku, ali ona leti kući "na neodređeno vrijeme" za tjedan dana. Već postoji i otprilike 100 km udaljenosti. Također jedan od njezinih najvećih strahova, zbližavanje s nekim, a zatim napuštanje ili odvlačenje.
-Ja sam suprotna, radije bih imala iskustvo, bez obzira koliko je kratko i njegovala ga, nego da to izbjegavam i potencijalno požalim. Uspijem joj usaditi ovu filozofiju.
- Pokušavam je posjetiti, ali borimo se da pronađemo vrijeme u kojem joj je i ona ugodna.
- Ona dolazi ovdje, na nekoliko dana.
Kao što možete zamisliti, prije nego što smo se upoznali, imali smo zrelu i odraslu raspravu o tome što silazimo dok smo bili u društvu jedni s drugima. Bila je odlučna da ne bismo radili ništa seksualno - rekao sam joj da ne bih želio da radi bilo što zbog čega joj je neugodno, a ako se nešto dogodi, to će biti zato što se osjeća dobro. Sigurno je nikada ne bih napustio.
Sad znam o čemu razmišlja puno iskusne gospode, posebno onih koji su upoznati sa zajednicom PUA. Kad djevojka izjavi da neće imati spolni odnos s tobom, to znači da joj je ta misao prošla kroz glavu, ali ona se samo boji da tražiš samo jedno; tako se traži uvjeravanje u suprotno insistiranjem da se ništa neće dogoditi. Bez obzira je li to stvarno ili ne, sve je do trenutka.
Međutim, za to postoji još jedna varijabla - nije imala seksualno iskustvo, čak ni samostalno eksperimentiranje.
Dakle, imajući sve to na umu, nisam ništa predvidio. U stvari, neko je vrijeme jedan dio mene odbio bilo koju priliku s bilo kojom djevojkom do 365 dana, samo da kažem da sam prošao cijelu godinu bez seksualnog puštanja izvan Nocturnal Emissions. Ali osjećao sam se blisko s tom djevojkom i nisam je htio odbiti ako se taj trenutak pojavi za nešto tako proizvoljno. Da ne spominjem da bi to mogla biti jedina šansa mjesecima, možda čak i godinama da vidim jesam li se oporavio. Ali možda se ionako ništa ne bi dogodilo i izbor bi bio napravljen umjesto mene.
Povratak na našu raspravu: Bilo što seksualno nije bilo na kartama, ali mogli bismo se poljubiti. "Razmišljala" je o tome, zapravo to je zapravo postalo pomalo u šali između nas. Kad je stigla, bila je vrlo nervozna, ali gotovo sam odmah započeo fizički kontakt i zbog toga se osjećao ugodno. Držali smo se za ruke, naslonila je glavu na moja prsa, baš kao i normalan par. Zapravo sam je uveo na svoje radno mjesto i ljudi su me pitali otkad je znam, jer smo se "ponašali kao da se znamo godinama".
Bilo je nekoliko trenutaka u kojima sam je mogao poljubiti, i ona je to osjetila i rekla "Još uvijek razmišljam hoću li te poljubiti ili ne". Svaki put kad bih se samo suzdržao, nasmiješio se, pogledao je u oči i nasmijao se uvijek tako malo, govoreći; "Poljubit ćeš me kad budeš spremna".
Ovo postaje pomalo dugo, pa ću prijeći na važne dijelove.
Kad smo se povukli u krevet, još uvijek se nismo poljubili. Na kraju me pitala zašto je ne želim poljubiti, na što sam joj rekao da jesam, a ona je odgovorila s "Zašto ne pokušaš". Pa, poljubili smo se. I eskaliralo je odande, stvarno.
Dakle, što se dogodilo?
Dobio sam 5 handjoba. Nisam je potaknuo da me dodiruje, ona je sama stavila ruke tamo. Ali rekla mi je "Ne znam što bih trebala raditi" - ispada da nikada prije nije dotaknula muškarca. Tako da sam morao stimulirati sebe, kako bih je mogla stimulirati. Ironija je zapanjujuća, zar ne? Proteklih 11 mjeseci bio sam pod dojmom da ako ikad nađem ženu, mogu je samo odvojiti od ruke i pustiti je da radi sav posao, nadam se da ću nakon ponovnog spajanja napokon ejakulirati bez da imam kontrolu. Valjda ne.
Vjerojatno se pitate kakav je bio osjećaj, jer morate masturbirati 2-3 sekunde da biste dobili handjob. Osjećao sam se ... normalno. Nisam osjećao nikakav sram, ni krivnju, ni gađenje. Jednostavno mi je bilo ironično i nasmijao se. Dao mi je manje stigme o svemu, ali da budem pošten, ionako sam razvio prilično veliku stigmu o masturbaciji.
Jesam li ejakulirao? Da. Živo se sjećam trenutka kad sam osjetio tu "povezanost", znate onaj trenutak u kojem ćete, ako sve okolnosti potraju, doseći orgazam. I osjećati taj jedinstveni "mentalni klik", kad vas djevojka koja nikada prije nije bila s nekim tipom u potpunosti kontrolira, to je bilo neizmjerno. Dovoljno je reći da sam joj dao verbalne signale, a ona me dovela do orgazma.
To se događalo svaki put. Nakon što sam izgubio nevinost prije 7 godina i nakon što nisam nikada ejakulirao, osim ako nisam 100% pod kontrolom i tijekom duljeg vremenskog razdoblja, nakon 11 mjeseci potpune apstinencije napokon mogu biti u potpunosti zadovoljan partnerom i bez problema . Također je vrijedno napomenuti da je moja kvaliteta erekcije bila nevjerojatna, ali ED mi nikada nije predstavljao problem. Međutim, znam da vani ima ljudi koji bi mogli očekivati smanjenu kvalitetu nakon toliko apstinencije, pa mi je drago što to mogu pobiti vlastitim računom, za razliku od računa drugih.
Što se sada događa?
I dalje ću biti na Nofapu (NoPorn je poklon). Tih 339 dana bez ikakvih radnji bilo je potpuno vrijedno. svaki **** dan. Trenutno patim od učinka progonitelja, pogotovo nakon što sam imao 5 orgazama u roku od 2 dana, ali znam da mogu proći kroz njega. Trenutno sam i bez posla, ali ovdje imam puno toga da se zaokupim.
Što se događa s djevojkom? ... ne znam. Još uvijek smo u kontaktu, a i prije sam bio u vezi s nekim u drugoj zemlji, ali ova je malo manje dostupna. Ali znam da ću cijeniti vrijeme koje sam provela s njom i nadam se da će i ona to učiniti.
Hvala na čitanju. Stavio sam ovo ovdje, jer još nemam dnevnik i činilo mi se prikladnim.
;