Otkrio sam NoFap prije otprilike 4 mjeseca. U to sam vrijeme izgubio vjeru sa 26 godina (također sam bio virigin zbog te religije, ali ionako nikada nisam imao puno uspjeha s djevojkama), bio sam izgubljen i potišten, zbunjen u životu i imao sam vrlo malo samopouzdanja . Djevojka iz mojih snova me napustila otprilike godinu dana prije toga, a ja sam se još uvijek osjećao krajnje tužno zbog toga. Gledao sam porno gotovo svakodnevno i postajalo je ekstremno. Kapao bih, a onda bih se usrao jer nisam mogao vjerovati u ono što gledam. Jednog dana našao sam se fapping za homoseksualne pornografije, a nakon toga sam znao da imam ozbiljan problem, kako bih mogao biti okrenut nečemu što očito nije moja seksualna orijentacija?
Jedne večeri imao sam djevojku i ponudila mi je da mi popuši. To se nikada prije u mom životu nije dogodilo i dopustio sam joj. Nakon otprilike 8 minuta pokušaja rekao sam joj da prestane, uopće nisam mogao ustati. Bilo mi je neugodno i krivio sam to što je bila pijana, a ja nisam htjela je iskoristiti. Ali znao sam da nešto ozbiljno nije u redu. Primijetio sam neke probleme s erekcijom gledajući pornografiju, ali uvijek sam pretpostavljao da to neće biti problem sa stvarnom stvari ... Pogriješio sam.
Te sam noći na googleu pretražio „ED induciran pornografijom“ i pronašao YBOP i NoFap. Odlučio sam napustiti taj dan i bio sam prilično uspješan. U prvih 70 dana jedan sam put fapirao i premda nisam bio ponosan na to, bilo mi je barem drago što sam prešao na golu djevojku, a ne na patuljak pornografiju ili nešto slično. (Potpuno otkrivanje, patuljasta pornografija bila je vjerojatno jedna od rijetkih vrsta pornografije u koju nikad nisam ulazio).
U tih 70 dana moj život se znatno popravio. U to vrijeme nisam mogao vježbati onoliko koliko sam želio, ali primijetio sam nekoliko ogromnih promjena u svom životu:
- Povjerenje žena - Beofre NoFap sam se brinuo s puno djevojaka, ali gotovo uvijek su one povlačile poteze. Trebali bi mi sati da steknem samopouzdanje za potez, uvijek sam bio u svojoj glavi. Nakon otprilike prva dva tjedna samopouzdanje oko žena je poraslo. u ta dva mjeseca imao sam spolni odnos s 2 različite žene. Otkrio sam da ne samo da povlačim pravi potez, već i da palim djevojke jednostavno razgovarajući s njima. Otkrila sam da kad nisam PMOing imam prilično prirodnu igru sa ženama.
- Bolja komunikacija sa svim ljudima - Mislim da mi je zbog PMOing-a cijelo vrijeme manje stalo do ljudi u stvarnom životu. Jednom kad sam prestao, otkrio sam da sam si olakšao nove prijatelje, manje se bojao razgovarati s novim ljudima i više ispunjavao razgovorima koje sam vodio. Oduvijek sam bio dobar u razgovoru s ljudima (bio sam u prodaji ... pa sam morao biti pristojan), ali prvi put nakon dugo vremena osjećao sam se kao da se stvarno povezujem s ljudima na način koji nisam prije.
- Povećana sreća - Da budem jasan, nisam cijelo vrijeme bio ludo sretan, ali počeo sam viđati više ljepote u svom svakodnevnom životu. Sjećam se kako sam jednog dana prošetao prometnom ulicom u Kini i pomislio "ovo je sve nevjerojatno ..." Bio je to prilično nevjerojatan trenutak.
- Počela primjećivati žene posvuda - Ozbiljno, nevjerojatno je koliko ih ima i nevjerojatno je koliko svi postaju privlačniji. Češće sam se osjećala napaljeno ... doduše, ali natjeralo me da potražim prave žene, a ne lažne.
Stoga je nepotrebno reći da je moje iskustvo bilo pozitivno. Izgubio sam puno žudnje za pornografijom i pretpostavljao sam da sam "izliječen" ili nešto slično tome.
Tu priča postaje pomalo tužna, ali mislim da je potrebno. Nakon drugog mjeseca počeo sam dobivati čudne tupe bolove u lijevom testisu. U početku sam pretpostavljao da to nije ništa, ali činilo se da se polako pogoršava. Primijetio bih da bol povremeno ulazi i u moju desnu, i suvišno je reći da je bila sisa. To me na neko vrijeme potpuno oduzelo od života. Vidio sam 4 odvojena liječnika, uključujući urologa, i nitko od njih nije mogao pronaći nešto pogrešno. Prestao sam izlaziti i upoznavati nove ljude i počeo se stvarno brinuti da nešto nije u redu. Prvo sam počeo fapping, jer mi je to rekao liječnik kako bih vidio ima li bolova kad ejakuliram. Nije bilo boli ... ali također sam otkrio da je dok je fapping nestao. Opet sam počeo fapping, gledajući pornografiju i vrlo brzo se spiralio ...
Nakon sastanka s mojim urologom neki dan rekao je da izgleda da nema ništa loše. Napokon je rekao da mi je sve to možda u glavi i da sljedećih nekoliko mjeseci pokušavam meditirati i kad god budem mogao pokušati si reći da bol nije stvarna i da je sva u mojoj glavi.
Pa, volio bih da mogu reći da je od tada bol potpuno nestala - još nije - ali zasigurno je pala i čini mi se da više ne utječe na moj život. Tako sam zaključio da opet moram prestati s izgovorima i ne fatati. Ionako sam ga koristio samo kao lijek za liječenje i to mi je samo naštetilo u životu.
Obavijestit ću sve o svom napretku, ali vi ste sjajni. Svaki put kad dođem na reddit, ovo je prva stranica koju pogledam i podsjeća me da nastavim i dalje pokušavam.
VEZA - Kako je NoFap promijenio moj život i zašto se ponovno pokrećem
by mayonade
;