Lipnja 21, 2013
Ovo je tvrd đak
Započela sam ovo putovanje kad sam imala i 25 godina, a sada se 9 mjeseci nisam ponovila, iako sam u 8. mjesecu imala stvarni seks, ali nije bilo recidiva, nije bilo PMO 100%.
Ne ponavljam se. Zapravo čak i ako pokušam, ne mogu se ponoviti.
Nažalost, teško je objasniti kako se to dogodilo ... Kad sam pronašao Garyjev TED govor, bio sam samoubilački i vjerojatno sam već izgubio sve što sam morao izgubiti u životu, prijateljima, dobrom poslu, zdravlju i ženama za koje bih zaista volio da sam ih mogao upoznati. U tom sam trenutku bio u nekoliko ponižavajućih situacija koje bi mi bilo bolno i opisati.
Ono što mogu opisati: Bio sam na proslavi s grupom ljudi iz razreda karatea i igramo ovu igru (čak me i karate majstor mrzio zbog moje nespretnosti). Zabrljao sam redom pa sam morao otići do sredine grupe i popiti pivo. Samo to. Ali nisam mogao. Počeo sam se tresti. U početku su se ljudi počeli smijati govoreći "ha, nervozan je". Ali onda mi je postajalo sve gore i gore, a onda su se ljudi prestali smijati i shvatili da me ozbiljno boli i da se više ne mogu micati niti piti pivo. Toliko sam se tresao da sam počeo ispuštati pivo na zemlju. Dakle, rekli su da bih trebao ići i otišao sam.
Kad sam odlazio, neka djevojka je rekla: "Ova maca bi se trebala sakriti ispod stola". Ne znam tko je bila, ali sjećam se riječi.
Nisam znala što se događa i zašto sam u tako dubokom nedostatku samokontrole.
(Pridružio sam se Karateu kako bih vidio mogu li razviti samokontrolu i mislio sam da bi se možda zbog tuče protiv drugih muškaraca osjećao više kao muškarac. A ako bih se unutar toga osjećao "više muškarca", to bi me učinilo sposobnim za seks. Ja ' rekao bih da je to bila dobra upotreba logike. Neuspješna, naravno, ali unatoč tome dobra.)
Tada sam jednog dana odlučio utipkati u Google, dok sam u svom pregledniku otvorio nekoliko porno kartica: "fapirati ili ne fapirati, to je pitanje"
Smiješno ili ne, ovo je traženje promijenilo cijeli moj život.
Kad Gary Wilson u svom TED-ovom razgovoru pročita onog tipa koji je rekao "Osjećao sam se kao da sam dobio drugu priliku u životu", tada sam puno plakao. Jer to je bilo jedino što sam želio u životu, druga šansa.
A nakon toga, nekako je moj mozak pornografiju povezao s bijedom. Ne mogu razmišljati o pornografiji. Jednostavno ne mogu. Moje srce počinje sve brže kucati i moj um to blokira. Kad učitam neku web stranicu i iskoči seksualni natpis, moj mozak to odmah procesira kao nezabavnu i moram se kloniti.
Porno za mene više nije izvor užitka, već ogroman izvor boli, poniženja, ED-a, ne biti muškarac, već gubitnik. Ali nisam pokušao ovo svjesno ostvariti. Jednostavno se dogodilo kad sam gledao Garyjev TED-ov razgovor.
Dakle, ne znam kako se netko može zaustaviti da se ne ponovi, ali ako nekako možete pornografiju povezati s bijedom, tada se nećete morati boriti. Jednostavno ćete učiniti ono što sam učinio, ali ja to jednostavno ne gledam. Ne moram koristiti porno blokatore, boriti se da to ne gledam, ništa. Zapravo se bojim. Bojim se toga više od svega i mislim ozbiljno.
Možda ako imate na umu kada ste pokušali imati seks i imali ED, i kako biste se osjećali kada se to dogodilo moglo bi vam pomoći u borbi protiv želje da popijete otrov pornografije.
A ono što također volim raditi je slijediti savjete Todda Beckera o ekstremnim treninzima, hladnim tuševima i planiranju prehrane (on isprekidano posti, ja sam ga učinio što zdravijim, a da i dalje redovito jedem). To će vam pomoći ako ih svjesno napravite. Ako se bacite pod hladan tuš, to se ne računa. Trebali biste se odlučiti za to i to vrlo polako, nekako ne bježeći od boli.
ažurirati: Također uživam u meditaciji 10 minuta dnevno. Mrzim meditirati (hahahaha), ali nakon 2 tjedna počeo sam osjećati razliku i toplo je preporučujem. Pratio sam stranicu getomeheadspace, ali to možete učiniti na svoj način. Mislim da zapravo može puno pomoći, iako je vraški dosadno hahaha
I razmišljanje o motivaciji za zaustavljanje pornografije. Danas sam potpuno druga osoba s obzirom na to odakle sam započela. Nisam Bog koliko mnogi opisuju kao nuspojavu zaustavljanja pornografije, ali više nemam mozak oštećen zlostavljanjem pornografije.
Jednog dana sam odlučio naučiti voziti motocikle i to sam i učinio. Sad ću kupiti jedan.
Odlučio sam naučiti bacati roštilj. I ja sam to učinila. Kupio DVD-e i knjige i naučio dobre tehnike. Pozvao sam prijatelje koji su učili sa mnom kad sam imao 8 godina na roštilj i oni su došli! Postao sam popularan na svom posljednjem poslu bacajući roštilje i pozivajući sve.
Odlučio sam naučiti raditi meksičku hranu i to sam i učinio. Sad ću nazvati neke stare prijatelje da večeraju kod kuće.
I konačno, prvi put u životu imala sam nevjerojatan seks. Nisam imao ED. Naprotiv, bilo je toliko teško da je boljelo. I bio sam sretan kao kurac!
Mislim, život sada postaje sve hladniji. Od tipa koji je ponižen pred cijelom skupinom ljudi do popularnog tipa koji baca roštilje kojima se ljudi žele vratiti, to je velika promjena. I da, to se dogodilo jer sam prestao gledati pornografiju. Moj mozak više ne oštećuju sati super podražaja pa je interakcija s ljudima ponovno postala moguća.
Nadam se da vam moj post može pomoći i motivirati vas momak. Prevladate ovu ovisnost i živjet ćete potpuno novi život.
Čuvaj se čovječe.
VEZA - Re: izgubila vjeru
BY - WillWolfrick
;