Za početak ću reći da svi koji žele poboljšati seksualne i odnosne dijelove svog života trebaju pokrenuti NoFap. Prije NoFapa život se vodio dobro, osim što sam imala veliku prazninu što se tiče romantičnih veza. Od prestanka ovisnosti o PMO-u to se potpuno promijenilo.
Prije nešto više od godinu dana, na 27-u, bio sam na vrhuncu svoje ovisnosti o porno / masturbaciji. Bilo je loše. Svakodnevno bih masturbirao pred računalom kako bih privremeno ublažio svoju seksualnu anksioznost.
Bila sam u samo jednoj kratkoj vezi s 24. Iako nismo bili dugoročni potencijal, veza bi trajala dulje da nije bilo moje socijalne nespretnosti i tjeskobe zbog performansi u krevetu. Iako je bila stvarno privlačna, nisam se mogao dovesti do orgazma tijekom seksa. Otprilike u to vrijeme počeo sam čitati o NoFap-u i zaključio da je to možda rješenje, ali nisam imao volje za pokušajem.
Premotavajući naprijed do 3 godine kasnije, upoznao sam djevojku za koju sam znao da bih doista želio biti u vezi. Tri mjeseca sam gotovo dopuštao svojim strepnjama da me najbolje iskoriste i jedva sam razgovarao s njom, ali zahvaljujući puno alkohola smogao sam hrabrosti i pozvao je u svoj krevet da se mazi. Postići! ... Iako sam naučio da unatoč višemjesečnom zanimanju za nju i suptilnim potezima, nisam joj bio na radaru kao prije poznanika prije te noći: - /
Imajući na umu loše performanse moje prethodne djevojke u krevetu, držao sam stvari laganima i samo se mazio i mazio. 5 dana kasnije došla je i bila me preplavila i definitivno željela seks. Uspio sam joj dati orgazam, ali moja tjeskoba bila je toliko loša da nisam ni dobila erekciju. Kako bih se obranio, rekao sam joj da sam masturbirao ranije tog dana.
Sutradan sam morao otići na tjedan. Sjetio sam se NoFap-a i odlučio ga započeti stvarno ovaj put, sa nadom da će se ova veza nastaviti.
NOFAP me spasio!
Stvari nisu odmah krenule nabolje. Moja anksioznost se čak pogoršala prvih nekoliko tjedana. Ali ono što sam počeo primjećivati je to jer nisam uspio FAP-a, imao sam više motiva nego ikad ikad bio u vezi, Umjesto da PMO ublaži moje nagove, stalno sam razmišljao o tome kako bolje da zadržim djevojku.
- Radio sam na držanju
- Radio sam na svojim socijalnim vještinama
- Počeo sam čitati više
- Sve sam se više zaokružio hobijima
Ne mogu točno odrediti kada su se stvari počele mijenjati, ali sada:
- Nikad ne razmišljam o pornografiji
- Nekoliko puta kad sam gledao pornografiju, to mi ništa nije učinilo
- Nemam problema tijekom seksa s ED
- Kvaliteta erekcije je nevjerojatna, a slučajne erekcije su normalna stvar.
- Uzbuđena sam što se ne masturbiram jer znam da će to poboljšati moj odnos.
Gotovo NoFap
Od pokretanja NoFapa masturbirao sam otprilike 4 puta - prvi put bilo je to dobro nakon 90 dana. Svaki put je to bilo zato što sam morao razbistriti glavu od seksa kako bih prošao kroz teško vrijeme ili proces razmišljanja. Ne žalim i ne resetiram svoj brojač jer to nije dovelo do toga da se resetiram na ono što sam nekada bio.
Zanimljivo je da mi svaki put nije trebala pornografija i trebalo mi je samo nekoliko minuta. To bi mi bilo nemoguće prije NoFapa.
Tamo gdje sam sada
U nevjerojatnoj sam vezi s tom djevojkom koju sam pijano pozvao u svoj krevet da se mazim. Sada živimo zajedno i još uvijek se svakodnevno trudim da ona ostane voljeti mene. Razgovarao sam s njom o svojim porno navikama i to je među nama postalo šala.
Vidio sam neke tvrdnje da NoFap dovodi do prosvjetljenja i drugačije doživljava svijet. Nisam dobio ništa od toga. I dalje vidim, kušam i čujem stvari isto, ništa se nije duhovno promijenilo, sastav tjelesne masnoće / mišića mi je i dalje isti, još uvijek imam problema s lijenošću i odugovlačenjem, a moja socijalna nespretnost neprestano se radi.
Glavna stvar koju je NoFap učinio je promijenio moju ovisnost o gledanju pornografije i samozadovoljavanju tako da se usredotočio na poboljšanje sebe kako bih bio tip s kojim djevojke žele biti. Taj se aspekt mog života potpuno promijenio nabolje. Ako osjećate da su vam seksualni i partnerski dijelovi zaglavili i niste provodili NoFap, prestanite s fappingom sada - to djeluje!
LINK - 1 godina gotovo NoFapa - Moja priča i zašto biste je trebali nastaviti
by Gooodlife
;