Ja sam 28 i dolazim iz Europe. Ovo je moj prvi post ikada i želim podijeliti svoje iskustvo s vama. Moj post će biti dug jer želim podijeliti svaki detalj s vama. Ovo putovanje me navelo na razmišljanje o životu na mnogo novih načina i doista je napravilo neke ogromne promjene u mom životu. Samo na bolje.
Kratka pozadina PMO-a: Počela kao godina 11 u časopisima. Trgovanje i razmjena s kolegama iz razreda. Nisam vidio ništa štetno o tome jer su svi to radili.
Čuo sam za nofap početkom travnja 2013. Morao sam ga razmotriti neko vrijeme, i tek kad sam vidio YBOP video od šest dijelova, napokon je kliknuo sa mnom.
Dopustite mi da vam kažem tko sam prije nofap: Od 8. razreda sramežljiv sam prištić koji se nikad nije pojavio ni na kakvim zabavama ili društvenim aktivnostima. Imao sam malu ruku punu prijatelja na koje sam se pouzdao, ali nisam se usudio razgovarati s djevojkama i u nekoliko slučajeva koje sam zapravo učinio bio bi krajnji neuspjeh. Pa sam umjesto toga propao. Nisam stvarno znao zašto sam to učinio, ali osjećao sam se dobro. Također sam se oslanjao na video igre. Igrao sam N64 i sege po cijele dane kad sam se vraćao kući ili kad sam preskakao školu. preskačući i domaću zadaću. Pretpostavljam da me razvod roditelja natjerao da još više zagazim u porno i video igre.
Brzo naprijed u srednju školu. Otkrila sam što alkohol može učiniti za mene. Ubio je tjeskobu koja me uistinu dobro uhvatila. Puno sam pio kad sam izlazio: tone piva. Istodobno sam počeo razvijati takvu vrstu bijesa ispunjenog raspoloženja. Biti agresivan kao vrag. Stalno slušajući death / black metal. Nikad ne bih skinuo slušalice kad sam u javnosti i ozbiljno sam mrzio sve. Čista mržnja bez razloga. Jednostavno sam ih mrzila. Mrzila sam majku, oca, sestru i sve ljude koje nisam poznavala. Imajte na umu da sam svakodnevno facao najmanje 2 ili 3 puta.
Djevojke : Uvijek sam duboko mrzio djevojke. Doživljavao sam ih kao zle i proračunate. Otpustio bih se samo kad bih osjetio da su spremni da me zaskoče, jer sam tada znao da ću od njih dobiti ono što želim. Orgazam. Doslovno sam željela samo njihovo tijelo i učinila bih sve da ih nagovorim u krevet. Mislim da sam kroz život bio u krevetu s više od 50 djevojaka. Nikad nisam osjetio ljubav. Nikad nisam mogao. Samo sam se zgadio nad njima čim sam ih pojebao. Bacajući ih. Prelazak na sljedeći. Mrzio biti odbijen. Jednom je završio u psihijatrijskoj bolnici zbog "napada bijesa" zbog odbijanja. Moje su emocije u osnovi bile jedna velika sjebana zbrka. Osjećao sam se kao da ih ne mogu kontrolirati. Imao sam dvije prave djevojke, ali nikad nisam bio zaljubljen u njih. Uvijek bih ih prevario. Mrzili su kad su postavljali zahtjeve i buduće planove o njima i meni. Jer u mislima sam ih već otupio. Nitko nije bio dovoljno dobar. Jedine djevojke u koje sam se "zaljubio" bile su one koje su izgledale poput porno modela. Voljela bih njihova tijela i lica i toliko sam žudjela za njima i željela sam se stalno ševiti. Na kraju su me bacili. Nikad nisam doživjela ED ili bilo kakvo slično. Seks je zapravo uvijek bio zdrav, ali moje su osjećaje otupjele. Nisam mario za emocije djevojaka. Bio je to jedan veliki nered.
Društveno: Posljednjih nekoliko godina bila je žestoka borba svaki dan. Tako sam to vidio. Još uvijek sam mrzila ljude i često bih završila u glupim besmislenim raspravama s ljudima. Sve je kulminiralo 2010. kada sam završio u tučnjavi. Tip me udario, a ja sam uzvratio udarac. Stigla je policija. Kažnjen sam zbog borbe u javnom prostoru. Smiješno je to što sam tražio žurbu. moj um je bio poput: "daj mi nekoga s kime se mogu potući". To mi je tada bilo u glavi. A nisam znao ništa bolje od ranog napuštanja zabave da bih otišao kući i cijelu noć igrao dežurstva. I dalje fapiran 2-3-4 puta dnevno. Mogla bih biti okrutna i prema prijateljima i obitelji. Uvijek ih je nabirao, sugerirajući da su to glupi moroni koji nisu znali ništa o životu. I osjećao sam se dobro pritom.
Moj tadašnji pogled na pornografiju: svidjelo mi se. Zašto ne bih? Nisam to smatrao štetnim ni na koji način, ali sjećam se da sam prije nekoliko godina bio kao: „zašto to radim ?? Nisam ni napaljena. " Pokušao sam se zaustaviti jer sam osjećao da je to besmisleno, ali dva dana kasnije opet sam upao. Nikad nisam eskalirao svoj "ukus" u pornografiji. uglavnom bih na svoj tvrdi disk spremao gole fotografije. Na kraju imao 13.000. Kao što sam rekao, nikad nisam imao problema s tim, ali opet, začuo se taj daleki glas koji je rekao: „čudno je. ne biste to trebali raditi ”.
Sve u svemu, bio sam sadistički seronja u svojoj okolini. Mrzila sam sve, ali najviše od svega mrzila sam sebe. Nisam se mogao posvetiti nijednoj djevojci. Bila sam depresivna. Čak sam išao vidjeti psihijatra, ali malo mi je pomoglo. Okružio sam se negativnim stvarima. Upao u stvari o rasizmu poput mentaliteta bijelog ponosa i neonacističkih stvari. Gledao sam krvave videozapise na webu, ljude koji su maltretirani, odrubljivani glave, strijeljani, vješani ... i nisam znao zašto to tražim .. Poslije sam se posramio. Mrzila sam sebe. imao noćne more. još više mrzio ljude što su tako naivni. omražene djevojke jer su bile tako lagane prema životu. Razmišljao o samoubojstvu. Vidjevši vlastiti sprovod. ponekad sam se osjećala opsjednuto. zvuči glupo, ali to sam osjećao. Kao da je neki propalica cijelo vrijeme razgovarao kroz mene. (nisam religiozan ni na koji način, btw) Svugdje sam tražio zlo. Uvijek u potrazi za sukobom. uvijek fapping 3-4 puta dnevno.
Nofap: Nofap sam započeo 22. travnja 2013. godine i to su bile najvažnije odluke u mom životu. PUNO sam seksa od početka i moje raspoloženje se povećalo iako povremeno vidim poboljšanja. Ali najveća promjena za mene je što osjećam srž života. Priroda se sada osjeća toliko jačom. Mogu promatrati ptice na nebu, gledati lišće drveća koje se njiše na vjetru, osjećati hladnoću zimskog zraka, promatrati vodu u čaši, osjećaj svježe trave na prirodnom polju ... i tako dalje .. to je fantastično. Osjećam unutarnju srž svog ja. Moje se tijelo osjeća živo. Sad vježbam vraški. radeći 100 sklekova svaki dan bez obzira na sve. odlazak i u teretanu. Sad imam masivno tijelo, ali vježbam radi mentalnog zdravlja. ne taština. Sada djevojke i muškarce mogu gledati s osjećajem ljubavi. Zvuči čudno, ali volim sve, jer su moji ljudi. Svi smo u istom čamcu. Sada mogu strpljivo razgovarati s roditeljima, a da se ne iskopčam i ne naljutim. Većinu vremena osjećam se duhovno i smireno i boli me gledati vijesti zbog toliko sranja koja se događaju širom svijeta. Može me učiniti suznim. To bi bilo nemoguće tek nakon 10 mjeseci.
2 prije nekoliko tjedana odlučio sam napustiti sve što se tiče seksa, koketiranja, datiranja i tako dalje. Ne znam je li to kasna ravna linija ili tako nešto, ali onako kako ja vidim trebam samo veliku pauzu. Možda 3 ili 4 mjeseca pauze. Jer znam da još uvijek nisam popravljen. Budući da sam posljednjih godina emocionalno zlostavljao toliko djevojaka i trebam daljnje ponovno pokretanje putem ponovnog pokretanja. Neću pokušati ništa ni s kim dok se ne osjetim istinski spremnom pružiti istinsku ljubav. Završio sam s noćnim provodima…. Bilo mi je dosta toga. samo me emocionalno zbuni. Želim popraviti svoj život dalje. Fokusirajući se na svoje obrazovanje. Moji prijatelji i moja budućnost općenito. Odnosi, seks i sve stvari u vezi s tim stavljaju se na čekanje.
Kako sada gledam na pornografiju: imao sam jedan recidiv nakon 2 mjeseca. bez pornografije. Osjećao sam se dosadno i poticajno. Zapravo nisam to doživljavao kao nazadovanje, jer sam se već tako snažno zalagao za nofap, pa sam samo nastavio govoriti sebi: „Pa, je li to bilo lijepo?… .Hmmm, ne ... dobro. Onda nemoj to ponoviti ”. Ne mrzim pornografiju. Ja to jednostavno doživljavam kao nešto što moram izbjegavati. Dobro ako neki to mogu kontrolirati i živjeti dobar život, ali ja ne mogu. Rekao sam o nofapu svim svojim bliskim prijateljima i od 6, 3 ga prakticira. neki s boljim razumijevanjem od drugih. Porno je ono što je pornografija. proizvod "slobodnog svijeta". Volio bih da jednog dana bankrotira .. baš kao i Mcdonalds, haha.
Buduće vizije: Poboljšat ću se još više kao čovjek, kao prijatelj, kolega, član obitelji, kao otac svog sina i tako dalje ... Zahvaljujem Underdogu na razgovoru o životnim vizijama općenito. To me jako nadahnulo.
Bilo je teško napisati ovaj post, a mogao bi se činiti teškim za čitanje i možda pomalo neurednim. oprosti zbog toga ako je tako. Ali bilo mi je tako lijepo reći svima vama. sve vaše priče o uspjehu su ono što mi je pomoglo da mentalno dođem do mjesta gdje sam sada. I nastavit ću se poboljšavati. Volite sve vas i nastavite raditi to što radite. ne nasjedajte na iskušenja. Veliki zagrljaji!!!
VEZA - 9 mjeseci neslaganja - od agresivne mržnje do duhovne smirenosti.
autor Spectre28
;