Bok svima,
Uspio sam, čarobnih 90 dana! NoFap iskustvo započeo sam nakon što sam vidio TED Talk od Garyja Wilsona i prepoznao puno simptoma. Bio je to trenutni poziv za buđenje. Ja sam 28-godišnjak, počeo sam s pornografijom s oko 15 godina na LAN zabavama, a ubrzo sam koristio širokopojasni internet za pretraživanje na news grupama. Pa pretpostavljam da sam bio tamo dosta rano. U ožujku ove godine prestao sam gledati pornografiju, a nakon nekoliko povratnih ivica i masturbiranja bez pornografije, potpuno sam napustio PMO u lipnju. Rezultati? Moje činjenice i fikcija:
Činjenice:
- Godinama nisam sanjao. Sad opet sanjam u snu. Čudo!
- Moj se san općenito dosta poboljšao. Imam puno manje problema sa spavanjem.
- Posljednjih nekoliko godina počeo sam crveni dok sam bio u razgovorima, nešto što nikad prije nisam doživio. Sada, u roku od nekoliko mjeseci, crvenilo nestane.
- Imam više motivacije da radim stvari; mojih depresivnih misli više nema. Ne postoji 'pauza' koja me zaustavlja u potrazi za avanturama, učenjem novih stvari ili upoznavanju novih ljudi.
- Osjećam se prirodnije u kontaktu s djevojkama. Strah se polako smanjuje.
- Opet se osjećam kao svoj stari ja (recimo, kad sam bio 16-17).
- Nakon mokrog sna (dogodilo se 4 puta do sad), dan nakon što se osjećam malo depresivno, i dva-tri dana nakon toga dana osjećam se stvarno sjajno.
Proza:
- Ne osjećam se kao 'nadčovjek'. Život je postao 'stvarniji', a to znači dobre i loše dane.
- Život nije iznenadan
- Odjednom se ne osjećam poput "pilećeg magneta", a još se ne družim i ne seksam se kao u čudesnim pričama koje ponekad ovdje čitam. Mislim da je to u tijeku rad na kojem trebam raditi.
Nadam se da će vam popis pomoći da prepoznate prednosti za sebe. Nastavit ću s NoFapom do 123 dana, a nakon toga ću se polako vratiti na neki M bez P i vidjeti što to radi. Budite smireni i zapamtite: nije riječ o danima u kojima ste u NoFap-u, već o promjeni koju napravite u svom životu ... sretno svima!
VEZA - 90-dnevno izvješće ~ Činjenice i fikcija
by Motivatrix
;