Danas je za mene prekretnički dan. Došao sam do 150 dana od MO i 90 dana od P (nakon posljednjeg PMO-a imam P'd nekoliko puta bez MO-a). Ovo nije bio težak način jer sam udana i nastavljam seks, ali svejedno je bilo teško.
Osjećam se pomalo loše što ne pridonosim puno ovoj zajednici, ali želim se zahvaliti. Pokušao sam prestati puno puta otkako sam počeo s prekomjernim MO oko 13, a PMO oko 18 godina. Već sam vidio P, ali nikada mu nisam imao pristup dok nisam otišao na fakultet i dobio brzi internet.
Oduvijek sam mogao držati ovu naviku pod kontrolom (golišave slike, video snimke i misionarski seksualni videozapisi), ali to je bio značajan gubitak vremena i uistinu je smanjio moju sposobnost koncentracije (i zapravo ne mislim da je bila pod kontrolom kao Nisam se mogao kontrolirati, jednostavno nikad nije eskalirao u svim godinama koliko sam ga gledao, sad imam 28 godina). Kad god je postojao zadatak koji je na bilo koji način bio nepoželjan, zadavao sam želju za P i obično PMO'd, uništavajući tako sve šanse koje sam imao da dovršim zadatak. Radim od kuće na IT-u i programiranju weba / baza podataka, pa je to mnogo puta pokazalo da uzrokuje veliki stres i propuštene rokove.
Imao sam redoviti seks tijekom cijelog svog braka (sada već 6 godina), ali uvijek sam otkrio da, osim ako seks nije posebno dobar, morao sam razmišljati o P da bih O u svojoj ženi i otkrio da je oko 5% vremena koje Uopće nisam mogao završiti. Sad, premda uopće ne razmišljam o ovome, samo uživaj u vremenu s njom. To je gotovo kao da započnete ispočetka i ponovno naučite seks, to može biti tako drugačije s bistrim umom koji nije zamagljen od P.
Prije pronalaska / r / nofapp-a i yourbrainonporn.com stvarno nikad nisam postigao trajan uspjeh u napuštanju PMO-a. Razgovarao sam s ljudima u crkvi, ili sa svojom suprugom (koja je nevjerojatna i razumljiva), ali to se nikada nije pretvorilo u zaustavljanje PMO-a za značajno vrijeme. Tako da je sada dobro kad vidim kako PMO ima tako manje utjecaja na moj život. Još uvijek smatram da me svakodnevno tjera PMO, ali to više nije beznadan osjećaj koji ne mogu prevladati. Osjećam želju za PMO-om i zapravo ne gubim vrijeme za to.
Tako da hvala svima na podršci, i žao mi je što nikad prije nisam objavio, Porker86 (svinjski je bio nadimak kao dijete, ironično kao što sam uvijek bio mršav)
LINK - Prvi post ovdje, ali dugogodišnji dobrotvor ove zajednice
by porker86
;