Osjećam da se većina mog života vrti oko seksa i pornografije. Počeo sam fapping vrlo mlad, ne znam točno u kojoj dobi, ali mislim da sa oko 7 godina tada nisam znao što sam radio, ali sjećam se da je to bilo dobro (neka vrsta orgazma).
Kad sam bio dob 10 ili 11 ili tako moji roditelji dobili pretplatu na magazin snop, koji je uključivao Donald Duck, koji sam pročitao onda, ali i 2 ili 3 prljave časopise. Kad god moji roditelji nisu bili u blizini, sjedio sam iza kauča gledajući časopise kako bih pronašao prljave slike. Svaki tjedan dolaze novi časopisi i samo čekam taj trenutak da opet budem sama kod kuće.
Kad sam bio u dobi od 12-a, dobio sam vlastitu televiziju u mojoj sobi i jedini razlog zbog kojeg sam to želio bio je gledati prljave emisije na TV-u nakon 23: 00. Svaki dan provjeravala sam TV vodič kako bih provjerila ima li nešto prljavo.
Mislim da se u to vrijeme pojavio i internet, a mi smo imali vezu s njim prilično rano (zapravo me nije bilo briga kad smo ga dobili). U nekom sam trenutku odlučila potražiti slike poznatih ženskih zvijezda i ubrzo sam pronašla gole slike, s kojima sam se željela prilagoditi, ali nisam uspjela, jer je računalo bilo u uredu mojih tata. Ali onda sam otisnula slike i dodala ih u krevet prije nego što bih pošla spavati.
Stavio sam sve slike u prljavi časopis koji sam spremio, skriven negdje u mojoj sobi. Kad god mi je dosadno sa slikom, ja bih tražiti drugi na internetu, i to tiskani. I moj tata je bio zbunjen zašto je tinta pisača nestala tako brzo svaki put.
S 15 godina ili nešto više dobio sam svoje računalo u svojoj sobi i tada su se stvari pogoršale, prebacio sam se sa slika na video zapise i fapirao barem jednom dnevno. Moji bi roditelji mogli ući u moju sobu u bilo kojem trenutku, pa se sjećam da sam ih puno puta zvao kako su me otkrili kako facam.
Također u to vrijeme očajnički sam želio djevojku. Nisam imao pojma o učincima pornografije na moj mozak, ali mislio sam da će, kad imam djevojku, stvarni seks biti puno bolji i da mi pornografija više neće trebati. Pa, pogriješio sam u vezi s tim.
Prva djevojka
U dobi od 17 godina imao sam prvu djevojku. Nije joj bilo vruće, ali u to sam vrijeme samo želio djevojku. Prvi put seks je bio užasan. Znao sam prije nego što ćemo to učiniti, pa sam si rekao da taj dan ne gledam pornografiju, jer sam prvi put želio dobro nastupiti. Nekoliko sati prije nego što je došla k meni nisam mogao odoljeti i PMO'd. Nisam mogla ustati kad smo se seksali, bilo je jednostavno užasno.
Ali koliko god glup bio, mislio sam da je to zato što nije bila dovoljno seksi, i napustio sam je.
2nd djevojka
Nekoliko mjeseci kasnije dobio sam svoju drugu djevojku. Tada mi je bila zaista privlačna, za razliku od moje prve djevojke i ja sam je stvarno volio. Imao sam sjajan seks s njom i nisam imao problema s ED-om ili nešto slično. Riješio sam se svoje kolekcije pornografija i mislio sam da će stvar s pornografijom biti gotova. Ne bih mogao pogriješiti.
Počeo sam ponovo gledati, sve više i više hardcore stvari nego prije. Na kraju je moja djevojka saznala za to i jasno mi je rekla da joj se ne sviđa te mi rekla da to zaustavim. Pa rekao sam joj da ću stati, ali nisam, samo sam to pokušao više sakriti od nje. Čak i ponekad kad bih bio kod nje, gledao bih porno kad je nije bilo u blizini.
U dobi od 20-a (još uvijek imao odnos s njom) sam shvatio po prvi put da sam imao ovisnost. Pokušao sam prestati nekoliko puta, ali nikad nije trajao duže od 2 tjedana. Poticaji su samo bili jaki.
Zapravo sam imao jako dobar odnos sa svojom djevojkom, ali zbog pornografije jednostavno je više nisam privlačio i samo sam želio nekoga drugog.
Mlada djevojka #1
Tada se dogodilo nešto zbog čega se i dalje mrzim, 14-godišnja djevojčica počela je pokazivati zanimanje za mene. U početku sam mislio da je to simpatično, ali nisam pokazivao zanimanje za nju. Kasnije mi se počela sviđati, ali bilo je stvarno loše, jer sam bila gotovo 7 godina starija. Ali na kraju sam dobio vezu s njom, moji roditelji to isprva nisu odobravali, ali kasnije su im to bili ugodni.
Ali najgore je što me njezin karakter nije puno zanimao, samo sam želio imati spolni odnos s njom. Imali smo seks vrlo brzo nakon što smo stupili u vezu i bilo je nevjerojatno, jer imao sam spolni odnos s djevojkom koja je bila drugačija od bilo koje djevojke u porno filmu, budući da je bila puno mlađa, zapravo je bila dio moje ovisnosti. Također sam još uvijek gledao pornografiju i žešća sranja nego prije i to je stvarno počelo utjecati na moje društveno ja. Bilo me strah sve više upoznavati ljude i razgovarati s njima. Nikad nije znala za moju ovisnost, ali raskinula je sa mnom zbog toga kakav sam bio zbog svoje ovisnosti: vrlo sebično, uplašeno sranje.
Mlada djevojka #2
Pa, to mi nije promijenilo mišljenje, mjesec dana kasnije dobio sam još jednu previše mladu djevojku, imala je 16, ja sam tada imala 22 godine. Tada sam mislio da je stvarno nevjerojatna, seks je bio sjajan i htjela je sa mnom gledati pornografiju. Tako smo gledali zajedno i bio sam oduševljen što imam prijatelja koji to želi učiniti sa mnom. Ali zbog svoje ovisnosti, uvijek sam želio još i zamolio sam je da radi stvari iz porno filmova koje su mi se svidjele. I (jer je zapravo bila pomalo sjebana u glavi) učinila je sve što sam joj rekao.
Ali samo sam želio sve više i više. Na kraju je prekinula sa mnom, nisam baš siguran, ali mislim da je to bilo zato što sam samo želio seks s njom i nije me zanimalo ništa drugo.
Kao što sada možete reći, pornografija me je jako loše dovela do objektivizacije djevojčica.
Moja ovisnost nije prestajala. Moji su se roditelji razveli i kako bih se nosio s tim sranjem, jednostavno sam propao. Gledao sam još hardcore stvari do te mjere da više nisam mogao pronaći izlazne stvari. Za sebe sam pravila da nikad neću ulaziti u stvarno grube stvari. Ipak sam gledao neke čudne stvari.
Moja žena
Zatim, nešto kasnije, upoznao sam djevojku, ona je sada moja supruga. Ja sam imala 23, ona 22. Nije bila vruća kao djevojke koje sam imala prije, ali bila je, recimo, normalna i dobra za mene. Ona se ne bavi pornografijom i ne zabranjuje mi da je gledam, ali ne sviđa joj se što jesam.
Od 21. godine imao sam stalan posao, uštedio sam puno novca (svoju pornografiju uvijek sam skidao s Useneta) i na kraju godine kupio sam kuću. Ovo je bio jako velik korak u mom životu. Budući da moj gf nije volio da gledam pornografiju i imao sam puno posla u svojoj novoj kući, donio sam odluku da zauvijek napustim pornografiju.
Moj dom
Dao sam otkaz oko 6 mjeseci. Život mi se dramatično promijenio. Mogao sam još jednom razgovarati s ljudima, meni bliski ljudi rekli su da sam se promijenio i da sam se osjećao sjajno i imao sam energije da jako radim na svom poslu i u svojoj kući.
Ali kad se stvari riješe, opet sam se zakačio za porno. U svojoj sam kući dobio vlastitu računalnu sobu, a prve godine sam tamo živio, moja djevojka je bila ovdje samo vikendom. Dakle, tijekom tjedna, mogao sam gledati pornografiju kad god je htio, a da me nitko ne uznemirava. To su bili moji najmračniji dani. Otišao sam na posao, stigao kući, pojeo nešto hrane i počeo se maziti pornićem iz 18: 00 do 01: 00, probudio se u 07: 00, ograničen do 08: 00 i otići na posao. Također sam gledao porniće na poslu na svom telefonu dok sam bio na zahodu. Bilo je suludo.
NoFap
Od 26-a do 28-a (srpanj ove godine) pokušao sam prestati nekoliko puta, ali nikad više od mjesec dana. Ali sada, napokon, prije tri mjeseca, odlučio sam ovo zaustaviti. Ja i moja supruga vjenčali smo se prije godinu dana, a razmišljamo o uzimanju djece. Ne mogu biti ovisnik i imati djecu. Jednostavno je morao stati. I jesam. I zaustavio sam se za 90 dana. I ja sam jebeno ponosan na sebe i moj se život dramatično promijenio ovaj put.
Dopustite mi da vam kažem što se dogodilo u tih 90 dana (bez sranja o nadčoveku):
- Od neurednog seksa do sjajnog seksa s mojom ženom.
- Mnogo sretniji s mojim životom
- Moja žena je mnogo sretnija
- Radim mnogo bolje na poslu
- Napravio sam novi strateški plan za našu tvrtku (a šefu se to svidjelo)
- Stvarno sam pomogao članu obitelji u strašnoj potrebi
- Započeli su s hladnim tuševima (oni su nevjerojatni)
- Započeo meditaciju (headspace)
- Počeo sam raditi više
- Mnogo manje poteškoća u razgovoru s nepoznatim ljudima
- Manje tjeskobe cijelo vrijeme
- Može bolje rješavati probleme
- Naučio sam o ovoj sjajnoj nofap zajednici
Kako sam to učinio
Meditiranje i hladni pljuskovi stvarno mi pomažu u rješavanju ovog izazova. I naučio sam o 3 mozga koja imamo. I doista najstariji mozak (mozak guštera) sada vidim kao životinju, koja je ukrotiva. To se ne odnosi samo na pornografiju, već na sve stvari koje biste ODMAH mogli poželjeti i pružiti zadovoljstvo, ali dugoročno ne pružaju sreću.
Budući da ja i moja supruga nemamo toliko seksa, nekoliko puta sam fafirao tijekom 90 dana, ali bez maštanja, a ionako se radi o prestanku pornografije.
Međutim, sljedeći će 90 dani ići teško. Nije bilo dopuštenja.
Zaista mi je drago što sam ovo napisao. Puno je teksta, ali samo pisanje pomaže u oporavku.
Neki savjeti za ppl koji se bore:
- Meditiraj, to stvarno pomaže
- Saznajte kako vaš mozak funkcionira, samo naučite kako vaše tijelo radi, pomaže
- Piši, ja nikad nisam napisao sranje, ali sada znam, to pomaže
- Svakodnevno čitajte postove nofap-a, tako da se on drži u glavi
- Nabavite prijateljicu nofap za odgovornost
- Samo nemojte fapatirati, samo nemojte to raditi ...
TL; DR: Boreći se s PMO za 17 godine, vukli su 2 djevojke u mojoj ovisnosti, osjećali se strašno za odustajanje od 90 dana.
VEZA - 90 dana, moja priča
;