89 dana (dovoljno blizu 90). ED je savladana. Moja priča.
Pretpostavio sam da je dovoljno blizu 90 dana pa bih se mogao i prijaviti.
Pozadina: 31, mužjak, oženjen, bio je sa SO za 6 plus godina. Zadobio je ED za oko 6 mjeseci prije nofap-a. Moja početna post i uvod:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Otkrio sam da je moguće ravnati se više puta. Pogodio sam 3 ravne linije prije nego što sam se trajno oporavio. Prva ravna linija bila je od dana 0-28, druga je bila od dana 31-38, treća je bila od dana 47-52.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Od posljednje ravne linije moj libido je sve veći i veći. Moja supruga i ja smo to radili četiri puta prošli tjedan. To bi bilo potpuno bez presedana prije šest mjeseci. Osjećam se kao da sam ponovno u srednjoj školi što se tiče libida i slučajnih problema.
Ima li tajni? Nijedna zapravo. Osim što sam se suzdržao od fappinga, učinio sam sljedeće:
- Uzimanje multivitamina (vitamin C i riblje ulje)
- Vježbanje 2-3x tjedno (ponekad mi to nedostaje, ali pokušavam dobiti fizičku aktivnost gdje god mogu. Uključujući i krevet. Haha).
- Postoje oni koji kažu da ne možete gledati uzbudljive slike niti čitati bilo što što bi moglo biti okidač. Riječima istaknute političke osobe "Malarky!". Provela sam dosta vremena na r / sex stvarima od kada sam počela bez fapa i iako sam dobila puno erekcija od stvari koje sam tamo vidjela, ne dopuštam da mi ruka ide dolje. Štedim ih za svoju suprugu. Sve se vrti oko samokontrole, a nakon što je imate, možete pogledati bilo koji okidač koji želite.
Za one koji pate od ED, pokušajte s nofapom. To je učinilo moj seksualni život boljim nego što sam ikada mogao zamisliti.
VEZA - 89 dana (dovoljno blizu 90). ED je savladana. Moja priča.
by svračak46
;