Prošao sam 91 dan bez masturbacije ili pornografije, pa ću pokušati sada malo napisati o svom iskustvu. Moj brojač je 91, ali imao sam spolni odnos 38. dana i osjećao sam se kao da "koristim" djevojku s kojom sam imao seks na isti način kao i pornografiju. Osjetio sam da me to vratilo. Dakle, sada planiram ići na 128 dana, što će značiti 90 dana "tvrdog načina". Definitivno namjeravam ići dalje od toga, ali što se tiče kompletnog celibata, nisam siguran.
Potpuno sam sigurna da me samozadovoljavanje pornografije držalo depresivnom i nemotiviranom. Prije sam mislio da masturbiram kako bih zadovoljio svoj "visoki seksualni nagon", ali sada mislim da sam ga zapravo koristio samo kao bijeg. Masturbirao bih umjesto da se suočavam sa izazovima u svom životu. Mislim da se moj stav prema tim „izazovima“ doista promijenio otkad sam prestao samozadovoljavati. Prije sam imao negativan stav i nastojao bih izbjegavati suočavanje sa stvarima. Iako je prošlo tek nekoliko mjeseci, a još nisam napravio neke veće životne promjene, osjećam se sposobnijim za suočavanje sa životom. Nisam ni približno pesimističan kao prije.
Prvih tjedan ili dva morao sam biti oprezan jer sam imao određene nesvjesne navike oko masturbiranja i gledanja pornografije. Bio mi je gotovo noćni ritual donijeti svoj laptop u svoj krevet, nakon što sam oprao zube i pripremio se za spavanje, i pregledavao besplatne porno videe. Kad sam prestao samozadovoljavati, primijetio sam da se odjednom otvorilo vrijeme s kojim nisam bio siguran što učiniti. Mislim da sam još uvijek nekako "ovisna" o internetu, facebooku itd., Kao i o pijenju piva. Čak ponekad i ovom subreditu, sad kad ne gledam pornografiju ili masturbiram. Nekako ih koristim da bih se okupirao kad bih inače morao pronaći nešto za raditi.
Ipak mislim da je samozadovoljavanje pornografije bilo štetnije jer troši vašu seksualnu energiju na način na koji to ne čine druge aktivnosti i stvarno se zajebava s vašim stavovima, bez obzira na to znate li “lažno” ili što već . Nikad mi se nisu svidjele nasilne, agresivne, nasilne seksualne scene koje su danas toliko uobičajene - one koje uvijek počinju smiješnim pušenjem koje očito nije ugodno nikome tko je uključen, a uvijek završavaju ejakulacijom na licu djevojke, uz puno šamaranja i cijelo vrijeme vrijeđajući - ali gledao sam ih ponekad kako "silaze" i nemoguće je da te stvari na mene ne utječu.
Čak i kad bi pornografija bila "normalnija", jednostavno je sjebano gledati prikaz na ekranu drugih koji imaju seks i masturbirati na njemu. Nije kako smo trebali živjeti. Ako ovo zaista možemo vidjeti onakvim kakvo zapravo jest, mislim da to više nećemo htjeti raditi.
U svakom slučaju, malo sam se potucao. U osnovi, još uvijek sam izuzetno motiviran da ne pristajem na pornografiju. Postoji nešto istine iza ideje o "ponovnom pokretanju sustava". Jasno mi je da su se stvari promijenile u mom mozgu i potrebno je vrijeme da se vrate u normalu. Potpuno zaustavljanje pornografije i masturbacije je ono što je omogućilo da se to dogodi.
Ovdje je toliko puno toga uključeno. Kao prvo, masturbiranje na videozapisima općenito je treniralo moj mozak za neprirodan rad i otežavalo mi normalan, zdrav život (vidi yourbrainonporn). Također, mainstream pornić je stvarno sjeban, i to je imalo strašan utjecaj na moje stavove prema drugim ljudima (vidi "Date My Porn Star" i "Pornografija na mozgu" iz kanala 4).
TAKOĐER, mislim da uopće masturbira drastično utječe na vaše razine energije (vidi drevne istočne religije i filozofije). To vas potpuno odvodi od energije koju trebate iskoristiti za život. Bez obzira na to je li vaša ambicija postići uspjeh na određenom polju, pronaći partnera, duhovno se razvijati, ili kombinacija toga, ili nešto drugo, trebate tu energiju. Masturbacija ga troši. Ostavlja vas beživotnim i nemotiviranim.
Nadam se da je došlo do nečega u ovom neuređenom položaju. Sretno, i vidimo se u 37 danima!
by dekristaliziran 91 dana
;