Bila sam ovisna o seksu, pornografiji i masturbaciji. Moj je zaručnik sa mnom također izazivao hard hard mode nofap, jer je i on bio ovisan, ali njegovih 90 dana bilo je prije otprilike 2 tjedna. Evo kako sam se promijenio.
- imam prijatelje
- Lako mogu održati razgovor
- Povećalo se samopouzdanje
- Moj odnos s mojim zaručnikom daleko je bolji nego ikad
- Sada imam vezu s braćom i sestrama
- Smatram svakodnevne stvari ugodnijima
- Nemam što skrivati na svojoj elektroniki, tako da je nestao veliki izvor paranoje
- Potpuno sam sretna
Te promjene nisu ni na koji način jer sam prestao gledati pornografiju. Sve ove promjene, uključujući izazov tvrdog načina rada, izrasle su iz želje da se popravim. Nofap nije bio katalizator, bila je želja za promjenom. Nemam supersila od toga da se ne dotaknem, imam supermoći od nevjerojatno teškog i marljivog rada na izvlačenju iz kolotečine depresije i ovisnosti. Mislim da mnogi od nas zaboravljaju da nije zaustavljanje vaše ovisnosti ono što vam daje 'velesile', već vaša vlastita volja za promjenom.
Hoćemo li nastaviti s hard-modom? Dok se ne vjenčamo sljedećeg ožujka, da. Odlučili smo da je najbolje da sačekamo.
Hoćemo li nastaviti gledati pornografiju? Sigurno.
Hoćemo li nastaviti bez fapa? Dok se ne vjenčamo, definitivno. Nakon toga? Nismo previše sigurni.
Je li i danas teško kao prvi tjedan / mjesec? Ne. Na kraju, rekao bih da mi se otprilike 2 / 2.5 mjeseca libido poravnao. Više ne žudim za pornografijom / masturbacijom. Očito se još uvijek uzbuđujem, ali vrlo je malo želje za uzbudenjem bilo gdje.
Ako imate bilo kakvih pitanja, posebno rodnih, slobodno pitajte! Volio bih pomoći bilo kojem muškarcu da shvati moje putovanje ili dati savjet bilo kojoj dami vani.
VEZA - Izvješće 90 dan - hardmode - od žene
by Sammie83
Komentari pod postom
Prije nofap, jeste li sebe smatrali seksualnim objektom? Je li se išta promijenilo u tom pogledu?
Jako puno. Prije nofapa, moj zaručnik (tadašnji dečko) i ja bili smo u otvorenoj vezi. Ja sam to iznio, a on se pridržavao uvjeta koje sam želio. Sve što smo ikad radili bile su seksualne stvari. (NAPOMENA: Ne kažem da je otvoreni odnos sam po sebi loš; jedino što je bio naš.)
Nakon što smo stali, bilo je gotovo kao da smo započeli novu vezu. Oboje smo se takoreći 'pronašli'. Zato je naša veza sada bolja nego što je ikad bila. Sad zapravo imamo vezu koja se temelji na više od seksa.
Tada sam idolizirao porno zvijezde, favorizirajući one koji su izvodili trojke / četvorke / gangbange. Htio sam biti poput njih do krajnje mjere. Ti su osjećaji sada gotovo odbojni. Više sam nego zadovoljan monogamijom i više sam od muške 'djevojke iz snova'. (Opet, ne rekavši da posjedovanje trojki / četvorki / što je u biti pogrešno, samo u mom slučaju)
Moj mentalitet je zapanjujuće drugačiji. Ne samo da se više ne smatram seksualnim objektom, ne smatram ni drugima seksualne objekte. Bilo koja osoba koju sam vidio ocjenjivala se prema atraktivnosti. Osjećam da sam bio srodan mnogim muškarcima koje žene smatraju 'jezivima' zbog toga kako se ophode s njima. Iako nikada nisam postupio prema svojim internim prosudbama i maštarijama, ne vidim razliku.
I dalje se borim s objektivizirajućim muškarcima. Nije ni blizu toliko rasprostranjen, ali ipak se ponekad prikrade. Osjećam se užasno, ali brzo pokušavam ispraviti misao / osjećaj i krenem dalje.
;