Jučer sam završio hard-mode (No P ili M) za 90 dana. Promjene su nevjerojatne i bio sam oduševljen kad je brojač na mom telefonu pročitao 90.
Na početku mog putovanja odlučio sam da ću nakon 90 dana teže dopustiti sebi da ponovno masturbiram kad god osjetim snažan nagon, ali samo na maštu i senzaciju. Kratka priča, sinoć sam završio frustriran svojim nedostatkom sposobnosti da to učinim i završeći korištenjem vizualnih podražaja.
Trajalo je oko 20 minuta. Navala dopamina bila je suluda, ali nisam uživao u sadržaju kao prije. Nakon što je djelo učinjeno, zapravo sam bila nekako sretna. Pročitavši nekoliko postova na ovom podnaslovu, naučio sam da premlaćivanje zbog recidiva ni na koji način nije dobra stvar ... ali zašto sam bio sretan?
Naučio sam stvari iz tog iskustva koje su me oduševile za svoj sljedeći put, a sada ponovno pokreću dan 1. Imam gornju stranu ovisnosti zbog povratka.
Evo nekoliko stvari koje sam naučio:
- Moje opravdanje za sranje za gledanje pornografije sada su mi jasne i mogu ih identificirati od milje daleko
- Biti uspaljen i osjećaji koje izaziva moja ovisnost dvije su jedinstvene stvari
- Žurba dopamina, koja me gotovo ostavila podrhtavati, pokazuje da PMO nije nešto što normalan um treba rješavati
- Još uvijek sam ovisna o vizualnim podražajima i pornografiji, ali zapravo gledanje nije tako ugodno kao što je bilo
Um mi se bitno razbistrio i podigao veliku količinu 'moždane magle' s kojom sam živio godinama. Prije svog uspješnog putovanja ne bih mogao prepoznati ove stvari. Zbog svog napretka naučio sam te stvari.
Dakle, iako je moj 90-dnevni niz završio sinoć, naučio sam vrijedne informacije o sebi i ovoj ovisnosti. Sada, naravno, to nije zagovaranje da se namjerno povlačite i učite stvari, ali možda drugačije gledati na svijetlu stranu nakon što se tako nešto dogodi.
Puno sreće za sve vas. Ovo putovanje je nevjerojatna i svaki dan stavljate pornografiju iza sebe je dan za cijeniti. 🙂
VEZA - Preminuo 91. dan, evo zašto sam sretan
by SWAG_DAT_HOE
;