Tisuće mladih i odraslih imaju ozbiljnu ovisnost koja će ih izvući iz sobe, ali to nije šala.
Čuješ to cijelo vrijeme iz nekoliko izvora da je masturbacija zdrava i da su u pravu, ali riječ "umjerenost" obično ne slijedi.
Odrastao sam u svijetu besplatne porno na dohvat ruke i dopustite mi da vam kažem da je život dobar.
Imate loš dan na poslu ili u školi? Pornografija je tu kad dođem kući. Depresivno? Pornografija će me razveseliti. Imate poteškoća u rješavanju teške situacije? Porno. Odbila ta djevojka koju voliš? Porno. Glavobolja? Porno. Osjećam se užasno nakon što jedeš kao idiot? Porno ... Porno ... Porno ... Porno ... porno ... Porno.
Nakon nekog vremena gledanja pornografije i masturbiranja na nju 2-5 puta na dan godinama postaje dio vaše dnevne rutine, jednostavno ne razmišljate o tome kao o nečemu što bi moglo biti štetno. Postaje vas, definira vas, oblikuje vašu osobnost, znate li to ili ne.
Bio sam nevjerojatan pesimist, tip "Mrzim ljude". Tip koji je doista vjerovao da ima najgoru sreću na svijetu i da ne može učiniti ništa da ga promijeni. Stalno bih koristio izraz "osjećam se zaglavljen". Imao sam nekoliko djevojaka, ali došao sam zamjeriti ženama i nikome nisam mogao reći zašto. Spustio bih pogled na njih, mislim da sam pametniji od svake žene koju sam upoznao, a najgore od svega gledam na njih kao na seksualne objekte i ništa više.
Kako se to dogodilo? Gledala sam lijepu ženu i postajala nervozna i uzbuđena dok sam primjećivala njezinu ljepotu, osmijeh, smijeh, glas i ponašanje. Sve je to nestalo, a sada sam primijetio da se pitam mogu li je vidjeti tange ili se pitam mogu li naći pornićaricu koja izgleda kao ona?
Na mojim putovanjima na internetu nekako sam naišao na video (bez dosjetke), a Ted Talk nazvan “Eksperiment Velike Porno”. Slučajno sam ga gledao, bez sumnje misleći da će to dovesti do neke vrste pornografije za gledanje. Umjesto toga, čovjek je raspravljao o učincima koje internet porno ima na tvoj mozak i kako zaustavljanje može biti izuzetno korisno za tvoj život.
Na temelju savjeta iz videozapisa pregledao sam Reddit zajednica pod nazivom NoFap to je zbirka ljudi koji napuštaju "PMO" (Pornografija, Masturbacija, Orgazam). Tako sam, nakon što sam pročitao nekoliko inspirativnih postova, rekao što ću, dovraga, pokušati.
Sljedeće noći tamo sam ležao u svom krevetu oko 11-a: 30PM s otvorenim laptopom, prolazio sam kroz moje uobičajene stranice poput NFL.com i Politico ne razmišljajući ništa posebno. Onda me je pogodilo i to me je jako pogodilo, ne bih smjela prelaziti na moju omiljenu pornografsku stranicu, odustajem. Dopustite mi da vam kažem da su prvi 2 dani slični odvikavanju od droge, nisam smiješan, to je teško i konačno ste shvatili da imate ozbiljnu ovisnost o ovom činu masturbiranja na internet pornografiju. Ne samo masturbirajući i ne samo gledajući pornografiju, već i kombinacija ta dva stvara taj osjećaj otupjelosti, dok sve nevolje za koje mislite da imate u životu vrlo kratko nestaju.
Do 4th dana sam shvatio da mogu osvojiti ovo i vjerujem da će to promijeniti moj život, jer da budem iskren mogao sam konačno primijetiti da sam bio nekakav glupan i da nitko ne voli kurca. Čovjek koji se uvijek ne ljuti bez ikakvog razloga i mrzi svijet.
Nakon 10 dana ove 5 stvari koje sam primijetio pretvorit će vas u pretvorbu ako mislite da bi to mogao biti problem i želite razlog za prestanak.
- Žene su ponovno postale lijepe i ponovno su mi postale važne. Kada ste ovisni o pornografiji i masturbaciji, na neki način sam počela biti u redu s time što nisam sa ženama, a ne s njima. Nakon 10 dana ponovno sam počeo primjećivati ljepotu; oči, miris, dodir, stav, govor tijela i tako dalje i tako dalje. Objektiviziranje žena je pornografija, sve je to, sve je u muškoj dominaciji i podnošenju. Kad jednom napustite mozak, primijetite ga i primijetite da nešto jednostavno kao glupi razgovor sa ženom može biti lijepa i ispunjavajuća stvar.
2. Brzi um - Primijetio sam da vaš um može puno brže raditi kada nije maglovito s pornografijom i masturbacijom. Razgovori s ljudima teku mnogo bolje i ljudi će to primijetiti i komentirati. Brzina kojom vaš mozak obrađuje informacije do točke u kojoj čitanje cijele knjige ili dovršavanje radnog projekta više ne izgleda kao zadatak.
3. Samopouzdanje prolazi kroz krov - Ne osjećaš se više u deponijama i energija će se povećavati. Ponovno sam počela brinuti o odjeći koju sam nosila. Počela sam općenito brinuti o tome kako izgledam. Žene su primijetile, postalo mi je prilično lako pitati slučajnu djevojku i započeti razgovor s njima. Ne samo sa ženama, vaše samopouzdanje u poslu, školi itd. Će poletjeti uvis.
4. Seksualna izvedba poboljšava - Bilo koji partner s kojim se možete povezati i povesti kući primijetit će vašu novootkrivenu pažnju do najsitnijih detalja. I nećete imati problema s libidom, najmanje stvari će vas pokrenuti i to je sjajan osjećaj.
5. Naći ćete novu razinu kreativnosti i općenito želite postati bolje ljudsko biće. - Sviram gitaru i fokus mi je sada takav da mogu brzo učiti i stvarati. I ne samo to, već i glazba općenito sada mi zvuči nevjerojatno. Primjećujem sitnice kad gledam filmove koje sam gledao stotinu puta, a nikada prije. Najveća je korist osjećaj kao da svaki dan trebate učiniti nešto kako biste poboljšali svoj život i pomogli drugima koje volite na bilo koji mogući način.
To je to, to nije tajna, tisuće ljudi to rade, a vi možete pročitati njihove priče i nevjerojatne prednosti koje nisam ni spomenuo, da spomenemo samo 5 je malo besmislen, ali to je početak.
Prestao sam brojati dane, sada sam negdje u stotinama i ove su prednosti sada desetostruke. Nije za svakoga, ali ako je način na koji sam ja opisao prije sličan vama, to može biti razlog za to čak i ako mislite da nije. Na vama je da ustanete i nešto poduzmete i konačno počnete živjeti život koji znate.
;