Imala sam socijalnu fobiju prije godinu dana. Otišao sam psihijatru i ona je dala antidepresiv. Zvalo se “Prozac” Ne radi momci, stvarno ne ide. Zaista sam bila vrlo nedruštvena, sramežljiva i gubitnička.
Nisam mogao govoriti ljude, nisam mogao pogledati njihove oči, bio sam sramežljiv čak i kad sam kupovao ili vozio autobus, i puno primjera. I jednog dana počeo sam bez fapa. Ispričat ću svoju fap priču. Ispričat ću svoju priču o uspjehu.
Moj prvi pokušaj: trebalo je 3 dana. I bilo je stvarno loše
Moj drugi pokušaj: trebalo je 12 dana. Bio je to veliki korak za mene.
Moj treći pokušaj: trebalo je 34 dana. Kad sam bio u pauzi, osjećam se tako loše i onda se više nikad ne prekidam.
Dakle, ako prekinete svoj prvi dan, nemojte biti žao. Imate puno vremena. Ali trebali biste se natjerati ako želite uspije čim to uspije.
Prvi 45 dan je vrlo težak. Vjerojatno ćete se razbiti prije 45-a, pokušat ćete ponovno, opet i opet! Nakon 45 dana, bit će vrlo jednostavno. Vidjet ćeš.
Važna napomena: Vidjet ćete pogodnosti nakon 60 dana, budite strpljivi.
Dakle, govorimo o prednostima.
- Samopouzdanje = trenutno mogu tečno govoriti. Htio sam puno telefonskih brojeva (15-20) od djevojaka. Zašto? Želim sebi dokazati svoje samopouzdanje.
- Veselost = Općenito se smiješim. Naravno, ponekad ne mogu biti raspoložen. To je normalno. Neću lagati.
- Društven = Kad je posao potreban, odgovoran, kažem ovo "mogu!"
- Kontakt s očima = Ja to uvijek mogu učiniti. Zapravo, vrlo je lako.
- Bolji odnosi s djevojkama = Sad sam gf, prije no fap nikad nisam imao gf.
- Better Music Quality = Kada slušam glazbu, osjećam se sjajno.
- Bolje riječi = Kad govorim djevojke, mogu birati najbolje riječi. Ne znam, ali više volim razgovarati s djevojkama nego s dječacima: /
Mogu se sjetiti ovih blagodati, ali znam da sam stekao toliko stvari. Osim ovoga, stekao sam neke hobije ..
Počeo sam svirati klavir. Za vikend uvijek odem nekamo. Uvijek se pridružim prijateljskim aktivnostima.
Dakle, ako ja mogu postići, vi možete postići. Ne zaboravite; AKO PADETE, USPET ĆETE, PONOVO I PONOVO.
PS: Žao mi je zbog lošeg engleskog.
VEZA - Hvala svima!! Moj se život promijenio. Pogledajmo pogodnosti.
by valekov
;