Mislim da bi NoFap trebao jasno staviti do znanja da se borimo protiv ovisnosti o pornografiji, više od masturbacije.

Kad sam prvi put došao ovdje prije godinu dana, najduži niz koji sam imao bio je oko 32 dana. Dao sam otkaz jer jednostavno nisam vidio smisao. Prestala sam sa samozadovoljavanjem i orgazmom, ali ne i sa pornografijom. Tek nedavno kada sam otkrio yourbrainonporn.com shvatio sam istinske učinke pornografije na mene.

Njegovo iščekivanje seksa, novost slika koje gledate uzrokuju hipofrontalnost i sve probleme povezane s njom, niže kognitivne funkcije, moždana magla, problemi s pamćenjem, nedostatak motivacije, niže samopouzdanje itd.

Danas imam 2 tjedna i to je najduži niz koji imam nekoliko mjeseci, ali s potpunim pouzdanjem znam da se ovaj put neću ponoviti. Osjećam se sjajno. Imam energije; Mogu jasno razmišljati što je nevjerojatno. Kao da mi je netko okrenuo mozak. Trenutno pokušavam saznati više o tome čitajući članke na yourbrainonporn.com. Stvarno je fascinantno. Čini me da se pitam koliko ljudi pati od ovih posljedica, a da ne shvaćaju uzrok.

Također istražujem i druge ovisnosti poput ovisnosti o internetu i video igrama. Osjećam da trošim previše vremena i na njih i da možda imam sličan učinak.

U svakom slučaju sam samo htio objaviti ovo u slučaju da su drugi napravili istu pogrešku odustajanja od masturbacije, ali još uvijek gledajući pornografiju.

VEZA - Mislim da bi NoFap trebao jasno staviti do znanja da se borimo protiv ovisnosti o pornografiji, više od masturbacije.

by pyote5