Puno sam objavljivao ovdje i imao sam detaljan dnevnik. Pokušavam se vratiti na to samo kako bih pokazao onima koji se bore kako je to uspjeti tijekom 100 dana. Nije lako, ali ako nastavite tako više puta, mozak će se sjetiti i žudnja će postati manji problem. Imajte na umu da je ovo moj treći ili četvrti pokušaj da pređem preko 90 dana, a nedavno sam oborio svoj rekord od 99 dana (gdje sam se ponovio 100. dan), žudnja se ponekad pojavljuje. Ali osjećam da će pornografija za mene biti stvar prošlosti i želim imati normalan, seksualni život.
U ovom pokušaju, samo ću ukratko objasniti dobro i zlo, ne gledajući pornografiju ili masturbirajući više od 100 dana, barem kod mene. Također bih trebao dodati da idem u striptiz klubove i često maštam o seksu (iako je to nedavno prestalo).
Dobro:
- Većina mojih emocionalnih problema je riješena. Iako možda zbog maštanja i dalje postajem socijalno nervozna kad sam s ljudima u barovima.
- Moja depresija je prošla, a moja generalizirana anksioznost je većim dijelom nestala.
- Libido je veliki trenutak! Žudnja nije tako loša za gledanje pornografije, ali se stvarno okreće oko mogućnosti da budete sa ženom.
- Žene vas drugačije gledaju u pozitivnom smislu i smješkaju vam se! Također im je puno lakše pristupiti bez brige u svijetu. U posljednje sam vrijeme komunicirao s nekoliko žena, ali na kraju sam zeznuo / izbjegao metak, ali šansa za seks bila je lako tu.
- Vježba je lakša za izvođenje, jer ja mogu dizati utege i trčati s motivacijom, a ne izgovarati (zbog toga sam izgubio 60 lbs nedavno u 5 mjeseci).
- Moj um je oštriji.
Bad:
- Nedavno sam završio s seksom. Situacija je bila izvan moje norme: BSDM (ja sam joj to činio, a ne obrnuto). Bila je slatka i puno starija, ali nisam je žudio. Nažalost, još uvijek sam imao problema s podizanjem. Je li to bio faktor atraktivnosti? Novi pothvat u seksu? Na kraju sam eksperimentirao tijekom ove seanse i shvatio da stvari koje vidim u pornografiji NISU ono čime sam se seksualno bavio. Zapravo se više bavim izravnim seksom i ljubljenjem, umjesto da ispunjavam svoje pornografske fantazije.
- Također za dodavanje, prerana ejakulacija. Otkad sam započeo NoFap / No PMO, moj penis postaje NEVJEROJATNO osjetljiv. Djevojka koju sam upoznao na OKCupidu dala mi je oralni seks i bio sam spreman ući za manje od minute. Bilo je nemoguće zaustaviti se! Sa ženom BSDM završio sam dugo. To pripisujem dodatku koji sam uzimao u to vrijeme, Phenibut (Upozorenje: NE uzimajte ovo! Užasne nuspojave!). Pomaže kod GABA-e i očito sam zbog njega pročitao mnoga izvješća o momcima koji duže traju. Stoga istražujem prirodnije pojačivače GABA / iscjelitelje receptora i nadam se da će ovo riješiti taj problem.
Tako da sam se trenutno odrekao svih vrsta maštarija i tjelesne stimulacije. Trenutno mi je libido nizak i jednostavno ću ostati na kursu. Nedavno sam slučajno i namjerno vidio nekoliko pornografskih slika i nisam imao problema s tim. Ni ja doista nemam motiva za gledanje porno filma, iako ako nastavim misliti da sam siguran da ću popustiti. Nadam se da ovo pomaže svima koji se osjećaju požrtvovano (nemojte!). Pogledajte moj dnevnik i pogledajte koliko sam se mučio oko ovog sranja! Želim vam svima puno sreće.
* Napomena: Trenutno se dodaje magnezij citrat 1 gram za moje raspoloženje i za borbu protiv prerane ejakulacije. Također uzimajući boraks za sadržaj bora koji potiče testosteron, i uzimajući žlicu sjemena celera za svojstva eugenola + dušikova oksida.
VEZA - Izrada je tijekom 110 dana bez pornografije ili masturbacije
BY - jj314
;