120 dana je trećina godine ... Jako sam sretan zbog toga. Nakon 90 dana nisam bio siguran što dalje, ali odlučio sam ići 120 dana. Imati cilj bitno je da biste bili motivirani za nastavak putovanja. Moj sljedeći cilj je godinu dana!
Ovo je moj post za 90 dana: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/249x0t/90_days_there_and_back_again_ama/
Dakle, što se promijenilo u ovih 30 dana? Pa, nagoni su mnogo niži, moje samopouzdanje je nebesko, ja se osjećam privlačnijim. Također imam 2 datume ovog tjedna, što je ogromno za mene 😀
Također sam pokušao pronaći nove (pozitivne) navike. Čitam češće, malo više vježbam i bolje jedem. Sve u svemu, osjećam se gladni znanja i želim se stalno usavršavati. Svaka minuta je prilika za učenje!
Pitaj me bilo što!
VEZA - 120 dana, kuje !!! (AMA)
RANIJE POST - 90 dana - tamo i natrag. (AMA)
"Ovo je teško". To sam i mnogo puta mislio. S druge strane, odustajanje nikada nije bilo opcija. Ironično, otkrio sam ovaj subreddit dok sam tražio pornografiju. Znao sam fapirati u prosjeku jednom dnevno, najčešće koristeći pornografiju. Nakon otprilike 2 tjedna NoFapa, skoro sam se vratio. Ono što me zaustavilo bilo je gledati razgovor Teda Garyja Wilsona (sjajni porno eksperiment). Poslije više nikad nisam kliznuo. Neki su dani bili laki, neki dani teški. Postaje li na putu lakše ili teže? Pa, mislim da je ... drugačije. Vidite, još uvijek postoje snažni porivi i iskušenja, ali sada imam više iskustva u suočavanju s njima. Dakle, dok ostajem fokusiran, to može biti lakše. Što mi je još pomoglo? Bilo je neophodno svakodnevno dolaziti na ovaj subreddit! Zajednica je sjajna i pruža puno podrške i znanja. Vidjeti kako mi raste značka također je bio motiv za to. Nekim fapstronautima to nije potrebno, ali za mene je bilo presudno mjeriti svoj napredak. Također, natjerao me na razmišljanje o tome kako ne bih želio početi ispočetka. Zajebi nulu ... Istina je, ja sam lijen momak. Volim postizati stvari uz najmanji mogući napor. Dakle, ciklus pokušaja-povratka-pokušaja za mene nije bio učinkovita opcija. Ovo je bio moj prvi pokušaj, a nadam se i posljednji.
Prednosti
- Ne osjećam socijalnu anksioznost koja me proganjala godinama. Sad mi je ugodno oko drugih ljudi. Kontakt očima je puno lakši i prirodniji.
- Djevojke me više privlače. Također, ne bojim se biti odbijen.
- Poboljšani glasovni ton.
- Umjesto da žudim za pornografijom, moje tijelo i um pritiskaju me da pitam prave djevojke (imali su datum prošlog tjedna).
- Osjećam se muževnije.
PITAJ ME BILO ŠTO!
;