Prvotno sam planirao napisati cijelu svoju nefapsku priču, ali na pola puta shvatio sam da to postaje knjiga haha; D.
(PS - Važno je napomenuti da, iako je moja značka jednoznamenkasta: [faktirao sam manje od 15 dana tijekom cijele godine.)
Uvijek sam volio čitati SUPERPOWER priče na ovom forumu.
Motivirali su me da nastavim svoj put.
Sad je moj red da podijelim.
Sjeo sam orijentirano na posao. Kroz sobu sam ugledao simpatičnu djevojku i uspostavio kontakt očima s njom (nikad nisam imao hrabrosti da to učinim prije NoFap-a). Nasmiješio sam se i pogledao je mrtvu u oči (mogao sam osjetiti snop seksualne energije koji se prenosi zrakom), bila je lijepa.
Ljepše od bilo koje porno zvijezde kojoj sam fapao.
Nisam je htio samo ševiti.
Htio sam je upoznati.
Želio sam emocionalnu vezu. Nasmiješila se i spustila pogled.
Izvadio sam komad papira iz paketa koji su im podijelili, stavio svoj broj na njega i mirno prišao do nje.
"Sladak si. Pošalji mi poruku"
KADA DOGODIM RADI OD 7PM-5AM, IZVRŽIO sam SVE-NOĆE, DA MOGU DOLAZITI MOJI 11Am-7PM SHIFT, postaviti i otići na datum s istim GIRL-om odmah nakon toga i stvoriti ih MEADOW at the Dead of Night.
Ovdje sam da kažem da se isplati probuditi FUCK-a.
Shvatite da je život živopisniji izvan vašeg zaslona.
Shvati da će ti biti teže ako se sada ne probudiš.
Shvatite da je vaš GLAVNI LJUBAV DO SLIKA umjesto pravih ŽENA.
Vaš mozak je nevjerojatan. Izrežite da je izvor sreće i poludjet će. Prisilit će vas DA SE PROMIJENITE.
Gledajući unazad godinu dana svog mlađeg sebe, imam samo jednu riječ da opišem kakav je on.
Bio je jebeni PATET.
Udarao se u samozatajnu ekstazu, slično ovisnicima o drogama.
Za godinu dana, kad se osvrnem na svoje trenutno ja. I ja ću imati samo jednu riječ. Bio sam borac.
VEZA - Moja priča o supersili
by HowdIFuckUp
AŽURIRANJE 1 - 30 Izvještaj o danu: Previše koristi
Nakon otprilike 9 mjeseci napokon sam uspio postići 30-dnevno mjerilo!
Popis profesionalaca s kojima sam se susretao tijekom ovog putovanja:
.1. Nadljudsko povjerenje - znao sam biti prilično neodlučan u razgovoru s nepoznatim ljudima. Sumnjao bih u sebe i pitao se: "Trebam li to zapravo učiniti?" ili, "što bi on / ona mislio o meni?". Ono što sam primijetio posljednjih nekoliko mjeseci jest da to sada mogu učiniti s puno više lakoće. Baš sam jučer vidio dijete koje sam viđao u kampusu, ali s kojim nikad nisam razgovarao. Bio sam u prepunom Duaneu Readeu, sjedio na jednoj od njihovih travnjaka pored vrata, kad sam spazio ovog klinca. Uzbuđeno sam iskočio sa stolice, prišao mu i predstavio se na licu mjesta. Kasnije kad sam razmišljao o tome, iznenadio sam se koliko sam malo oklijevao.
Ostali podvizi Super-samopouzdanja uključuju:
-Predstavlja da bude pingvin u sobi ispunjenoj prekrasnom ženom
-Plesanje na ulici dok hodate poslom
-Samo nikada ne izgubite kontakt očima licem prema dolje
- Druženje s djevojkama i izravno ih pitati za njihov broj http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h1gw3/my_superpower_story/
(PS Zbog toga trenutno izlazim u zadivljujuću prekrasnu djevojku koja također podržava ovo putovanje)
-Kako se mladenka udala za mene pred suprugom
- Rušenje slučajnih stranaka
.2. Smisao svrhe - nekad sam samo ležao iz godine u godinu. Nikad u mislima nisam imao stvarne ciljeve. Prije samo godinu dana, tijekom završne godine srednje škole (vrhunac moje srednjoškolske karijere), doslovno bih samo ležao na podu tijekom svog slobodnog vremena i spavanja.
Sad imam stvari na pameti. To su zapravo i podrednici. Zato ih slobodno provjerite! Imam ciljeve:
/ R / Keto- dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata s visokim udjelom masti. Zvuči smiješno jer nam svi kažu da su masti loše, ali pogledajte / R / keto.
/ R / NoFap- što je putovanje samo za sebe. Bitka za bijeg od ovisnosti
/ R / fitness- vježbanje će vam donijeti toliko koristi. Ljudi izgledaju drugačije prema vama kad vam odgovara
/ R / zavođenje- zavođenje može izgledati kao sirast / hrom način za preuzimanje pilića. no smatram da je više bitno da postanete samopouzdanija osoba i odlučite se za ono što želite u životu.
/ R / LucidDreaming- uđi u svijet u kojem si bog. što u tome ne zvuči dobro?
/ r / nootropici - pametni lijekovi koji poboljšavaju vaše kognitivne sposobnosti. Zapravo volim uzimati Noopept jer svijet čini oštrijim!
/ R / Razmatranje - naučite se opustiti i smiriti svoj um
/ R / Dance - čini da se osjećate tako živo i radosno
.3. Slobodno vrijeme - Izbacivanje PMO-a iz mog života dalo mi je više energije i, također, više vremena. Znao sam se vraćati iz teškog dana u školi i jednostavno se spavati. Sad izlazim s prijateljima, čitam i radim sve ostale stvari koje mi je NoFap stavio na raspolaganje!
.4. Kontrola nad emocijama - osjećao sam se više pod nadzorom svog života i svojih osjećaja. Mogla bih sjesti i logično razmišljati o svojim problemima. Osjećao sam se više mirno i zadovoljno svojim životom općenito /
Napomena o simptomima odvikavanja: Izvrsno bih se razbolio i osjećao bih se kao sranje nekih dana. To je normalno i samo se morate sjetiti da će se isplatiti kad prođete !!
AŽURIRANJE - Savjet koji će vas promijeniti
Ovo je za mene zaista bilo nevjerojatno putovanje. Imao sam niz od 111 dana do, pa ... sad. Puno je razloga za moj recidiv, od kojih mnogi proizlaze iz većih ideja koje sam otkrio tijekom svog putovanja. Evo nekoliko ideja koje su me jako pogodile:
- Niska vrijednost samog sebe izravno je povezana s laganjem sebe - na ovaj sam dragulj naišao čitajući "Društvenu životinju", Elliot Arnson. Uglavnom ono što kaže jest da kada idete protiv svog istinskog morala, postoji kognitivna disonanca. Osobno sam puno koristio krađu. Moj mentalitet bi bio takav da ako mogu to prihvatiti s pravom je moj. Nakon početka ovog NoFap putovanja postao sam PUNO PUNO svjesniji svog misaonog procesa koji stoji iza takvih stvari. Krađa je proizašla iz nagona da se našteti drugima, jer sam bila ljuta na ono što su drugi postigli. To također znači da kada pola stvari, poput gledanja softcore-a ili gledanja slika lijepih djevojaka, lažemo sami sebe. To je jedan od razloga zašto sam se odlučio ponoviti. Osjećao sam se kao da sam napola napunio ovo putovanje (povremeno gledajući softcore)
- Ne postoji čarobna tableta koja će odmah poboljšati život - Jedine čarobne tablete zbog kojih se život osjeća bolji traju nekoliko sati. Oni se nazivaju drogama. Doživio sam nekoliko njih, i da ... ekstaza koju osjećate na njoj je poprilično strašna, ali ne traje dugo i ne ispunjava onu praznu prazninu koju imate u trbuhu. Obično sam išao na te stvari radi udobnosti, a još uvijek povremeno to radim. Međutim, tijekom putovanja pridružio sam se i nekoliko plesnih timova. Radost koju sam osjetio nakon nastupa pred stotinama ljudi u svojoj školi bila je ... sasvim drugačija od one koju sam osjetio nakon što sam popio tabletu. To je jedan od onih nekoliko puta u mom životu da sam se osjećao PUNO. Ostala postignuća uključuju vježbanje, prisiljavanje sebe da nešto radim i to, i mnoga druga. Sve to daje vam osjećaj sitosti. Zato izađite i UČINITE NEŠTO
- Volite sebe - Vjerojatno sam negdje naišao na ovaj savjet / R / askreddit . Ide nekako ovako, samo je jedna osoba koja je uvijek uz vas. Na vama je hoćete li ga voljeti ili ne. Ova osoba ste vi. Znam da puno nas, uključujući i mene, traži vanjske izvore provjere. Osobno imam naviku gledati prema lijepoj ženi kako bih vidio jesam li vrijedan ili ne ... pa ljubavi. Puno savjeta koji se pojavljuju kako bi pomogli riješiti ovaj problem je da u osnovi NAUČITE SE VOLJETI.
-pazirati sebe (uramiti se, obući se kao šef)
- ostanite pozitivni (počnite davati pozitivne povratne informacije sebi, umjesto da kritizirate)
- trošite vrijeme sa sobom (imate li hobi? Svaki dan provodite neko vrijeme radeći na svom zanatu i primijetite kako se osjećate hladnoći JEDNO što se držite sa sobom)
-Činite dobra djela bez ikakvog očekivanja zauzvrat (Ovo je svojevrsni trik koji koristim. Činio bih ljubazna djela ljudima u kojima NIKAKO NAČIN ne bih mogao ništa vratiti. Davanje promjene beskućnicima, povlačenje ljudi moja neograničena metrokarda, pomažem ljudima da premještaju stvari. Ključno je ovdje da ne možete očekivati ništa zauzvrat. Počinjete razmišljati u sebi ... dovraga, vraški sam dobra osoba)
I posljednje, ali ne i najmanje
- Promatrajte sebe - počnite voditi dnevnik. Počnite meditirati i postanite svjesni svojih misli. Prije sam bio potpuno nesvjestan svojih postupaka i osjećaja. Sad sam u mogućnosti napraviti korak unatrag i pomisliti u sebi, "ha ... osjećao sam se ovako odmah nakon ovoga ... Zbog ovoga počinjem razmišljati o tim mislima." To vam daje ogromnu prednost jer vam omogućuje da se kalupite. Lako je potražiti savjet za drugima, ali teško je NJIH SE NAKONITI kad ne dolazi duboko u vama. Morate shvatiti što želite u životu, duboko razmisliti o njima i zapravo prihvatiti ono što se mora učiniti. To je isto za vašu vrijednost i vrline, ne možete samo pročitati redak i promijeniti mišljenje.
Nadamo se da će ovo pomoći mnogim vama novim astronautima koji tek započinju ovo putovanje. Ja sam se za jedno vratio, ali s velikim očekivanjima na umu. Protresao sam gotovo sve te točke, ali istodobno ih duboko integrirao u svoju misao. Osjećam se odvratno prema sebi i slabo. Zbog toga sam odlučio pokrenuti svoje NoFap putovanje sa svim tim točkama na umu. Sretno i ostanite jaki!
;