Vrlo sam nov na ovom forumu; Puno sam o tome čuo od svog dobrog prijatelja FuGua, ali nisam puno pregledavao. On je razlog zbog kojeg sam ovdje na ovom forumu, kao i razlog zbog kojeg sam bivši korisnik pornografije.
Prije otprilike godinu i pol dana, napustio sam pornografiju. FuGu je imao ozbiljnih problema s PIED-om, a kad mi je rekao o svojim planovima da prestanem, odlučio sam to učiniti s njim, kako bih ga podržao. Dugo sam razmišljala o tome, ali nikad se nisam osjećala kao da stvarno POTREBUJEM, pa sam nastavila odgađati. Prije podataka koje sam dobio od njega, nisam vidio nijedno istraživanje o tome kako to može utjecati na vaš mozak.
Moram reći, nisam bio siguran što mogu očekivati ulaskom. Mislim da nikada nisam koristio pornografiju kao FuGu, i nikada nisam imao nijednu fizičku manifestaciju, pa nisam bio siguran da ću primijetiti bilo što (iako mi je i dalje bilo drago što sam prestao). To sam rekao, imao sam puno problema sa tjeskobom i samopouzdanjem otkad se sjećam, posebno u vezi sa ženama.
Pornografiju sam počeo gledati u ranoj srednjoj školi. Ne mogu se točno sjetiti kada, ali vjerojatno deveti ili deseti razred. Imao sam računalo u svojoj sobi i mogu se sjetiti razdoblja kada bih se svaki dan vraćao kući i masturbirao na pornografiju. Imali bismo prespavanja gdje bismo zajednički gledali pornografiju i masturbirali na njoj. Čudno zvuči kad to izgovorite naglas ...
Kako sam postajao stariji, navika je pomalo nestajala, a kad sam pohađao drugu godinu fakulteta, moja je navika dobila oblik „Jedan tjedan dalje, dva-tri tjedna slobodno“. KINDA sam to pokušavala raditi manje, pa bih to izbjegavala nekoliko tjedana, ali tada bih se osjećala posebno tužno, stresno ili zauzeto, a masturbirala bih do pornografije. To bi pokrenulo tjedan dana da to radite svaki dan, možda dva puta dnevno. Kao što sam rekao, tijekom cijelog tog vremena imao sam puno problema s anksioznošću, sumnjom u sebe i bipolarnim raspoloženjima - kratka razdoblja istinske sreće, nakon kojih su slijedili tjedni i tjedni depresije.
Početkom naše mlađe godine fakulteta, nas dvoje smo se odrekli pornografije. Nikad se nisam pogoršao kao da sam imao PIED ili PE, tako da moj postupak oporavka nije bio toliko uključen kao često. Također se nisam morao nositi s anksioznošću i depresijom koja se često javljaju kad se napusti pornografija. JESAM, međutim, primijetio razliku i ona se pojavila prilično brzo. Pretpostavljam da je najbolji način da to kažem jest da sam se osjećao stabilnije. Osjećao sam se sigurnije u sebe i osjećao sam se kao da sam puno sposobniji jasno razmišljati.
Jedno od najvećih poboljšanja za mene bila je moja sposobnost razgovora sa ženama. Nikad nisam imao spolne odnose, nikada nisam imao djevojku, išao sam na samo nekoliko spojeva i samo godinu dana prvi put poljubio djevojku. Nije to bilo preko noći, ali postajala sam samopouzdanija i sposobnija samo ... biti svoja, bez približno toliko tjeskobe s kojom sam se bavila.
Veliki marker za mene bila su otprilike tri mjeseca. Otišla sam na rođendansku zabavu koju je priredila prijateljica i tamo je bila NEVJEROJATNO slatka djevojka. Obično bi to bilo dovoljno da me izbezumite, ne bih puno pričao, i to bi bio kraj priče. Ali imao sam tu ... sigurnost. Znao sam da mogu dobiti njezin broj. I na kraju noći, jesam. Išli smo na spoj, a nakon toga nikad više nikamo nije išlo, ali svejedno ... Te sam noći odvezao bicikl kući misleći: „Pa, NIKAD više ne gledam pornografiju.“
Trend se nastavio, (s puno uspona i padova), a par mjeseci nakon toga našao sam se u svojoj prvoj vezi. Nešto o čemu sam se godinama brinuo nikad neću moći učiniti, a dogodilo se manje od godinu dana nakon što sam prestao s pornićem!
U tom trenutku nisam doživio orgazam sedam mjeseci, pa kad smo počeli seksati, ja ... Uh ... nisam dugo potrajao. Ali to je postalo bolje nakon mjesec dana ili malo više. Ta je veza završila na ljeto, a ja sam se osjećao puno bolje nego prošlog ljeta. Nastavio sam hodati okolo, osjećajući se sve sigurnije i prije nekoliko mjeseci započeo sam još jednu vezu s nevjerojatnom djevojkom.
Smiješno je; gledajući unatrag, toliko sam se naviknuo na ovaj noviji, stabilniji i samopouzdaniji način postojanja da je gotovo teško povjerovati da sam se bavio stvarima s kojima sam imao posla. Naravno, nisam 100% bolji; I dalje se nosim s puno tjeskobe i još uvijek imam puno problema sa samopouzdanjem. Ali postalo je toliko bolje. Razlika je zaista zapanjujuća. I čvrsto vjerujem da je napuštanje pornografije najvažnija sila iza transformacije. Postao sam odlučni zagovornik prestanka i kad čujem za muškarce s problemima sličnim mojim, pokušavam spomenuti koliko mi je to pomoglo (naravno, taktično. To može biti neugodna stvar)
Svejedno, nadam se da će ova priča nekome vani biti neka vrsta motivacije. Činiš pravu stvar!
VEZA - Uspjeh! 1.5 + godina bez pornića.
by Swamus
;