Bok momci,
Samo sam želio na ovom forumu objaviti ono što sam naučio na svom putu. Prvo, evo videozapisa koji sam stvorio i koji objašnjava kako su me stvari konačno "kliknule" nakon nekoliko godina poteškoća s dugotrajnim suzdržavanjem od pornografije / masturbacije:
https://www.youtube.com/watch?v=FUK42k7FiDc
Drugo, želio bih opisati odakle sam došao na svom putovanju. To je važno jer su spoznaje o kojima sam došao u vezi s time kako uspjeti dulje vrijeme biti suzdržan od porno / masturbacije, uglavnom izvučene iz tih područja. Isto tako, osim što slijedi „ne fap“ put do vlastitog razvoja, imam i:
- Proveo je godine 3 u zajednici za preuzimanje
- Nekoliko godina kao student tantre
- Nekoliko godina istražujem svoje osjećaje sam, u skupinama / duhovnim vježbama, savjetnicima itd.
Nekoliko drugih točaka:
- Proces je za mene bio prilično jednostavan kada su se stvari "kliknule" (nisam morao brojati dane)
- Ovih dana vjerojatno imam noćnu emisiju možda jednom tjedno.
- Nemam bijesni seksualni nagon / ne mislim toliko o seksu (objasnit ću zašto)
Zašto su se stvari odjednom "kliknule" na mene? Bio je to rezultat nekoliko godina onoga što ja nazivam “zemljanim radom”, što je stvorilo prostor za mene da idem duže vrijeme bez pornografije / masturbacije.
Kada ne poduzmete nikakav izazov, vaša “seksualna energija” (bioenergija vašeg tijela ili bio-elektricitet) raste. Seksualna energija se ispušta kada ejakulirate (siguran sam da osjećate pad razine energije kada se to dogodi), ali se također koristi za probavu, popravak tijela, rast mišića itd. Tu energiju gradimo konzumiranjem hrane, vode, sunčeva svjetlost itd.
Vaša razina seksualne energije izravno je povezana s vašom osobnom moći (siguran sam da primijetite osjećaje veće moći kada ne poduzmete nikakav fap). Dakle, ako se nalazite u okruženju u kojem se osjećate nemoćno, to će biti u sukobu s vašom željom za njegovanjem veće moći u vašem tijelu.
Zbog toga dečki osjećaju pritisak na ejakulaciju (tj. Ispuštaju svoju seksualnu energiju). To je pritisak onoga što još nisu riješili u životu koji je u sukobu s njihovom novom povećanom razinom moći u njihovom tijelu.
Nadam se da to ima smisla… U osnovi, ključ dugoročnog uspjeha je napraviti “temelje” za stvaranje okruženja koje će podržati nove, snažnije u koje se vi transformirate. Iskreno, trebalo mi je oko 4 godina da dođem do ove točke za mene; međutim, svatko je drugačiji pa će se ovaj vremenski period razlikovati za svakoga. Također, tek nakon 4 godina, shvatio sam kako su svi dijelovi spojeni.
Dakle, što podrazumijevam pod "temeljima" i kako možete doći do te točke? Vaša sposobnost da zadržite povećanu razinu seksualne energije odnosi se na dvije stvari:
1. Vaša "vanjska sloboda" (tj. Vaša muškost), aka vaš "unutarnji čovjek"
Ne radi se o tome da budemo “mačo muškarac”, nego da se naučimo kako se suočiti sa svojim strahovima, tako da možete stvoriti život kakav zapravo želite živjeti (tj. Život u kojem se osjećate moćnim i stoga možete zadržati život). više razine seksualne energije).
Ako ste u situaciji posla / odnosa / života koju ne volite, te će vas stvari pritiskati sve dok ne smanjite svoju razinu snage u skladu s tim (tj. Ejakulat). Ključno je prakticirati učenje kako se redovito suočavati sa svojim strahovima, tako da možete početi poduzimati korake koje trebate, kako biste stvorili život koji želite.
Savjet: Da biste vježbali kultiviranje vanjske slobode, pokušajte učiniti dosljedno nešto što ćete naći zastrašujuće, ali također volite raditi. Za mene je ovo bio kamionet, ali to mogu biti i stvari poput skateboardinga, dizanja utega, igranja natjecateljskih sportova itd.
2. Vaša "unutarnja sloboda" (vaša ženstvenost), vi "unutarnja žena"
Neki dečki često osjećaju potrebu za ejakulacijom jer se boje osjećati određene osjećaje vezane za prošle traume. Da bi se stvorila unutarnja sloboda, potrebno je istražiti te emocije, ne s ciljem da ih se „riješimo“, nego da ih integriramo i prihvatimo kao dio vašeg iskustva.
Kada u svom tijelu gradite svoju seksualnu energiju (tj. Vašu električnu energiju), povećavate svoju sposobnost da osjetite emocije. Odatle će se pojaviti emocije od kojih ste se skrivali, možda povezani s prošlim događajima: ljutnja, bol, tuga, ranjivost itd. Svaka emocija koju prihvaćate i integrirate, to više stvarate "unutarnju slobodu", a veću sposobnost koju ste stvorili moraju imati više seksualne energije.
Savjet: Pokušajte više emocionalno dijeliti s prijateljima, obitelji ili partnerom (provjerite je li netko sposoban emocionalno održavati prostor za vas). Također, može biti dobra ideja da se neke sesije savjetovanja, ili druge "iscjeljujuće" modalitete (samo budite sigurni da odaberete facilitatora / savjetnika koji stvarno brine o dobrobiti svojih klijenata)
Oženjen svojom "unutarnjom ženom" i "unutarnjim čovjekom"
Kada sam dostigao određenu razinu vanjske i unutarnje slobode, pornografija i masturbacija iznenada postaju nepostojeće u mom životu. Međutim, ono što sam pronašao je da sam tada razvio bijesni seksualni nagon, i osjećao sam se kao da trebam puno seksa od žena.
Pa kako sam otišao od bijesnog seksualnog nagona da uopće ne razmišljam o seksu?
Prošao sam kroz osobni proces koji nazivam "udajem" za moju unutarnju ženu i "unutarnjeg čovjeka".
Dopustite mi da ovo dalje objasnim, jer to može izgledati pomalo zbunjujuće kao novi koncept ... Kad prođem kroz ovo objašnjenje, dat ću vam jednostavnu praksu koja će vam donijeti iste rezultate.
Idemo.
Tvoja muškost izražava se kroz tvoje seksualno izražavanje (kako prodireš u svijet), dok se tvoja ženstvenost izražava kroz tvoj ljubavni izraz (kako voliš svijet). Priroda muške i ženske dinamike jest da muškost prodire u ženstvenost, a ženstvenost hrani muškost - i daju i primaju jedni od drugih. Jednostavno rečeno, muškarac ženama daje seksualni izraz, a žena muškarcu daje ljubav (misli kuhati / maziti / provoditi vrijeme zajedno itd.).
Sada… svi mi imamo unutarnjeg čovjeka i unutarnju ženu unutar nas (nema homo). Ono što sam opisao u svojim prvim točkama je kako aktivirati ove dijelove sebe u većoj mjeri, tako da možete držati više seksualne energije. Stvar je u tome što što ih više aktivirate, vaša muškost „unutarnji čovjek“ i „unutarnja žena“ ženstvenosti počinju tražiti svoje kolege. Ako nisu u braku, onda počinju tražiti svoje kolege izvana (tj. Izvan sebe).
To se može očitovati u ponašanju koje se kreće od ovisnosti o spolu (“unutarnji čovjek” traži “unutarnju ženu” izvan sebe) do emocionalne potrebe oko žena (“unutarnja žena” koja traži “unutarnjeg čovjeka” izvana), između ostalog…
Dakle, kako se "udati" za svoj muški i ženski ("unutarnja žena" i "unutarnji čovjek")?
Jednostavan. Provedite vrijeme voljeti svoj penis. Razmislite o tome što govorim ovdje. Ljubav (tj. Izraz ženstvenosti), vaš penis (tj. Vaš seksualni izraz - izraz muškog roda). Morate stvoriti odnos ljubavi sa svojim penisom. Jednom kada to učinite, počnete se više usredotočiti na svoju seksualnost jer se sami interno hranite, umjesto da stalno gledate izvana za sljedeće žene, tu sljedeću fantaziju itd.
Kako volite svoj penis? Svatko doživljava ljubav drugačije, pa je to nešto što ćete morati otkriti sami. Ako ste upoznati s "5 ljubavnim jezicima", primjenjuju se i na samoljublje (izvršite Google pretraživanje). Za mene, bez obzira na seksualne osjećaje koje doživljavam, prakticiram susret s potpunom ljubavlju i prihvaćanjem dopuštajući osjećaj potpuno u svom tijelu dok istovremeno osjećam vezu između svog srca (ženskog) i penisa (muškog) u isto vrijeme. Svaki put kada vježbate, uspostavljate jaču vezu
Ako imate bilo kakvih pitanja, pokušat ću odgovoriti na njih najbolje što mogu u nastavku; međutim nisam siguran koliko ću vremena potrošiti na forum, pa se unaprijed unaprijed ispričavam ako ne odgovorim na vaše pitanje.
Blagoslovi,
Andy
VEZA - 500 Days. Nema porno. Bez masturbacije. Kako sam to učinio. (+ videozapis)
BY Andy123456
;